1樓:摯愛魚子醬戝艢
芹菜營養功效 功效: 芹菜富含碳水化合物和蛋白質,具有健胃、利尿、淨血調經、降血壓、鎮靜等作用,可用於高血壓引起的頭暈頭痛、心煩易怒等。凡有尿路感染、前列腺炎者,皆宜常食。
芹菜的豐富纖維素養還有助於改善腸道功能。此外芹菜還可治黃疸、去伏熱。 營養成分:
(每100克含量) 熱量:14卡 蛋白質:0.
8克 脂肪:克 碳水化合物:
克 膳食纖維:14克 胡蘿蔔素:
1微克 維生素a(視黃醇):10微克 維生素b1(硫胺素):0.
01毫克 維生素b2(核黃素):毫克 維生素b3(煙酸):
毫克 維生素c:12毫克 維生素e:
毫克 鉀:154毫克 鈉:
毫克 鈣:48毫克 鎂:
10毫克 鐵:毫克 錳:
毫克 鋅:0.
46毫克 磷:50毫克 硒:0.
47毫克 食用方法: 芹菜的葉子應與莖同吃,因葉中營養素比莖還要豐富。芹菜即可絞汁、涼拌,又可煎湯、炒菜等,芹菜牛肉絲,味道鮮美,是一道名菜。
芹菜作餃子餡,自古就是名點,而且剁碎和肉混合,易被人體吸收。 忌禁: 芹菜不宜久煎、久炒。
忌與醋同食,否則易損牙齒。也不宜與黃瓜同食,慢性腹瀉者、血虛病人不宜多食。 芹菜的食療 芹菜既是佳蔬,又是良藥,既可生食,又可炒食,芹菜的藥用價值在於它有平肝、清熱、祛風、利尿、健脾、降壓、健腦和醒神之功效。
芹菜紅棗湯可**高血壓。取芹菜300克,大棗10枚,一同入水共煮,食棗喝湯,常服有效。將芹菜煮水當茶飲用,有安神降壓的功效。
取芹菜100克,酸棗 仁10克,共同煎煮服用可**失眠症。芹菜還有諸多功效,如對血管硬化、神經衰弱症、小兒軟骨症、婦女白帶過多症、小便不利症等都有很好的輔助**效果。由於芹菜有清熱的特殊功效,故消化不良和腸胃功能較差者,宜常吃芹菜,或常用芹菜汁,加適量的蘋果汁同飲,既鮮甜可口又生津健胃,一舉兩得。哦。
2樓:毋令婧
鮮芹菜:具有降壓、鎮靜、利尿的作用。取鮮芹菜250克,洗淨後有沸水浸泡3分鐘,切細搗碎取汁飲用,每次1小杯,每日2——3次。
3樓:睿爸育兒記
吃芹菜有什麼益處?#星知計劃#
4樓:養生有約
芹菜味道不好,營養卻高,能平肝清熱,祛風利溼、利尿降壓。
5樓:期指訊號
芹菜含有豐富的纖維素,具有促進腸道蠕動,加快腸內容物的排除的作用;芹菜中含有的果膠也具有潤滑腸道的作用,可促進排便。芹菜除了炒了吃外,還可以榨汁飲用。
6樓:睿爸育兒記
吃芹菜有什麼益處?#星知計劃#
芹菜牡丹的用途是什麼?
7樓:匿名使用者
中文學名。
花毛茛葉子像芹菜一樣,花像牡丹,故名 「 芹葉牡丹 」。為多年生宿根草本。株高20釐米~40釐米,塊根紡錘形,常數個聚生於根頸部;莖單生,或少數分枝,有毛;基生葉闊卵形,具長柄,莖生葉無柄,為2回3出羽狀複葉;花單生或數朵頂生,花徑3釐米~4釐米;花期4月~5月。
分佈於亞洲和歐洲。
其株形低矮,色澤豔麗,花莖挺立,花形優美而獨特;花朵碩大,靚麗多姿;花瓣緊湊、多瓣重疊;花色豐富、光潔豔麗,其賞花期30天~40天,獨具風格,別有情趣,是春季盆栽觀賞、佈置露地花壇及花境、點綴草坪和用於鮮切花生產的理想花卉,是一種蔽蔭環境下優良的美化材料,故適合栽植於樹叢下或建築物的北側,深受消費者歡迎。花毛茛是一新興花卉,經濟效益顯著,其在國內發展很快,但遠遠不能滿足市場需求,具有廣闊的開發前景。
8樓:養花那點事
芹菜開花像牡丹,只能欣賞不能吃,全株有劇毒。
9樓:匿名使用者
花毛茛啊,就是園林地被植物,美化環境,觀賞作用。
芹菜有什麼功效?
10樓:小鐘養生
芹菜營養價值高,能清熱解毒,平肝降壓,但不能喝2種食物一起吃。
11樓:墨翮柏瀚昂
但女生要注意了,芹菜,木瓜和胡蘿蔔會令色素沉著。
芹菜根子泡腳有什麼用處
12樓:月月
用芹菜根煮水泡腳有好處,芹菜根泡腳有輔助**高血壓和冠心病的作用,配合藥物**能達到更好的降血壓和預防冠心病發作的效果。另外,用芹菜根泡腳確實有輔助**腳癬的作用,但**腳癬的效果如何並不明確。
芹菜根泡腳治腳癬的方法:
新鮮芹菜根1斤洗淨,加水3升煮沸半小時左右,待芹菜水變黃後倒在洗腳盆裡,先利用蒸汽燻腳,等水溫下降後再用來泡腳,每天泡腳1次,連泡3天即可見效。
芹菜根泡腳**高血壓和冠心病的方法:
經常食用芹菜具有良好的降血壓效果,但除了食用外還可以用芹菜根煎水泡腳,對高血壓和冠心病患者也有非常不錯的輔助療效。
取桑根60克和芹菜根50克,加水4升煎煮半小時,按上述方法先燻後泡即可,正常情況下每天泡一次,血壓偏高時每天泡2次,10天為1療程。
芹菜根泡腳**高血壓對原發性或繼發性高血壓都適用,泡過一段時間後血壓就會趨於正常了。
補充說明:芹菜**了可以煎水泡腳,還是降血壓的好蔬菜,其降血壓的功效比芹菜莖要高出許多倍。我們可以將芹菜根做成蒸菜或芹菜根炒雞蛋、芹菜根雞蛋湯等各種美食。
13樓:我就是我
可以降血壓。
芹菜50克,加4升水煎煮取水,先燻後浸足,每天一次。血壓偏高時每天2次,1 劑可用2-3次,10天為1療程。無論原發性或繼發性高血壓都適合用。
土豆芹菜泥用處
14樓:傲的存在
芹菜土豆泥的做法步驟。
1. 土豆煮到筷子能輕易刺穿。如上圖。芹菜最好用靠近根部的白色那種。我是因為要餵兔子葉子才先用頂部。芹菜一兩段就好。我的芹菜放多了。
2. 根據個人喜好,可以留下最嫩的葉子。芹菜多煮到軟就行,再放入葉子,立即關火。
3. 瀝乾水分,撒上少許鹽。
4. 土豆壓碎,加入 鹽,黑胡椒,醬油。攪拌均勻。
5. 放在一起。
15樓:丁丁無心
有什麼用途,只單單治癌。
5個月寶寶輔食。
芹菜粉有什麼作用和用途
16樓:上炕不洗腳
1、有平肝降壓、利尿消腫、預防痛風的功效;
2、能補充婦女經血的損失,是缺鐵性貧血患者的佳餚;
3、是輔助**高血壓病及其併發症的首選之品。對於血管硬化,神經衰弱患者亦有輔助**作用。
17樓:李和霖
芹菜粉的功效與作用。
1.平肝降壓。
菜含酸性的降壓成分,臨床對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。
2.鎮靜安神。
多食芹菜粉有利於安定情緒,消除煩躁。
3.防癌抗癌。
它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質,這類物質是一種抗氧化劑,高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。它還可以加快糞便在腸內的運轉時間,減少致癌物與結腸粘膜的接觸達到預防結腸癌的目的。
4.養血補虛。
芹菜粉含鐵量較高,能補充婦女經血的損失,食之能避免**蒼白、乾燥、面色無華,而且可使目光有神,頭髮黑亮。
5.清熱解毒。
春季氣候乾燥,人們往往感到口乾舌燥氣喘心煩,身體不適,常吃些芹菜粉有助於清熱解毒,去病強身。肝火過旺,**粗糙及經常失眠、頭疼的人可適當多吃些。
6.**。當你嘴巴里正在咀嚼芹菜粉的同時,你消耗的熱能遠大於芹菜粉給予你的能量。
西芹的葉子有什麼用途嗎?
18樓:小吃愛好客
可以用來打湯吃,是很有營養的東西,不要浪費了。在滾肉類湯時等湯滾好了,把菜葉放進去,關火,再加點油拌勻就行了。
19樓:塞北經緯
可以用來做小鹹菜,前提是葉子必須新鮮嫩綠。
20樓:網友
可以涼拌,可以包餃子。
牡丹花根莖有什麼用途牡丹花枝葉有什麼用途牡丹花花果有什麼
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