1樓：匿名使用者
身體出現了心臟肥大，同時伴有經常出現了心臟不舒服的情況考慮是心肌供血不良，舉步腿出現疼痛的表現，在醫生根據身體的具體情況，通過降低心肌耗氧量，增加心肌供氧量的藥物進行調理和**。
2樓：情感諮詢小迪老師
平時生活中注意不要勞累過度，要注意多休息，雖然攜帶**心臟得藥物，定期到醫院去複查，請勿飲酒，合理飲食，適當運動。
3樓：匆匆那年
心臟不舒服的話，平常生活中特別要注意的就是不要劇烈運動，然後不要吃太多含脂肪量高的東西。
4樓：匿名使用者
心臟不舒服，不可以劇烈運動，心情要開朗，不要吃油膩東西，去醫院要積極的**。
心臟不好的人在日常生活中應該注意什麼？
5樓：木兮寫作分享
一般情況下，心臟不好的人在日常生活當中首先應該保持自己的穩定情緒，不要讓自己經常發脾氣，經常發脾氣的人，心臟和肝臟都不是很好，尤其是我們每大怒一次，自己的心臟就會劇烈的跳動一段時間，這對我們的心臟傷害是非常大的，如果經常這樣發脾氣的話，那麼很容易會導致讓我們患上很多心臟型別的慢性疾病，而且這些慢性疾病一旦出現在我們身體上的時候就很難**，幾乎是不可逆的，我的父親就是因為脾氣太大而患上了心臟的一些疾病，直到現在他還非常後悔年輕時為什麼脾氣那麼急躁，所以我建議大家想要讓心臟保持一個很好的狀態或者心臟本身就不是很好的，人應該千萬注意穩定自己的情緒。當然，除此之外，我們還應該注意以下幾點：
1、注意飲食
俗話說一日三餐不可少，少了一頓都不好。所以說飲食對我們身體健康的影響是非常巨大的，那麼想要保證好我們的心臟健康的話，首先我們就應該注意自己飲食方面的問題，正常情況下，我們應該少吃一些特別油膩的東西，因為油性太大的話會堵塞我們的血管，這樣非常容易造成心血管疾病，平時的飲食應該以清淡為主。
2、保持良好的睡眠
想要擁有一個健康的身體的話，那麼保持良好的睡眠是必不可少的，在人體進入睡眠狀態之後，我們所有的器官都會得到休息，特別是我們的心臟也會進入自己的睡眠休息狀態，這時心臟跳動的頻率只有白天的1/3，也就是說心臟在進行自我保護。
3、保持合理的運動
第3點我們需要注意的是儘量保持合理的運動，俗話說生命在於運動，運動可以加速血液迴圈，提高身體的新陳代謝的頻率，對於保健我們的心臟有著非常好的效果，不過這裡需要注意的是，心臟不好的人千萬不要進行劇烈運動。
6樓：網友
心臟不好的人群千萬注意！生活中做到這2點，遠離心臟病。
7樓：你頭髮亂了噢
少做劇烈運動，不能做無氧呼吸，還有一點就是千萬不能熬夜，熬夜對心臟對身體的傷害太大了。
8樓：職場達人
拒絕高強度的運動，保持身心愉悅，少生氣、生悶氣。心臟不好要靠平時一點一點地養，不得操之過急，養成良好的作息習慣很重要，不可以熬夜。
心臟不好平時生活中應該注意哪些？
9樓：似佑平臧雨
適量的運動是必須，可能有些人認為得了心臟病的人最好少運動，其實不然，適量的運動能增強血液流通，增強心肌活力，像整日什麼運動都不做，很有可能慢慢心力會衰竭的。
心臟不好平時生活中應該注意哪？知道嗎？
10樓：匿名使用者
心臟疾病有很多型別，臨床表現主要是心功能不全和心律失常，造成的影響是心臟本身和全身缺血缺氧，所以注意事項主要是減少心臟負擔。具體來講，包括幾個方面，一是避免勞累，比如限制體力活動、不要熬夜、適當鍛鍊、注意休息。二是保持情緒穩定，不要過於激動、緊張。
三是減少飲食，不能過飽。四是防寒保暖，減少感染機會。五是按照醫囑服藥，及時複診。
11樓：皆越英子
瞭解的人都知道，這就是不一樣的病情和不同級別的一種藥物，這樣的使用肯定是沒有效果的。
12樓：
我想醫生知道你是靜脈曲張的話，也是不會給你建議這個藥的，都是不對症的，不要亂吃啊。
心臟不好日常生活需要注意什麼？
13樓：思遠
心臟，是人和脊椎動物器官之一。是迴圈系統中的動力。人的心臟如本人的拳頭，外形像桃子，位於橫膈之上，兩肺間而偏左。
主要由心肌構成，有左心房、左心室、右心房、右心室四個腔。想要心臟好日常生活必須注意以下幾點：
1.控制體重研究表明：體重增加10%，膽固醇平均增加18.
5，冠心病危險增加38%；體重增加20%，冠心病危險增加86%，有糖尿病的高血壓病人比沒有糖尿病的高血壓病人冠心病患病率增加1倍。
2.戒菸菸草中的菸鹼可使心跳加快、血壓升高（過量吸菸又可使血壓下降）、心臟耗氧量增加、血管痙攣、血液流動異常以及血小板的粘附性增加。這些不良影響，使3049歲的吸菸男性的冠心病發病率高出不吸菸者3倍，而且吸菸還是造成心絞痛發作和突然死亡的重要原因。
3.戒酒美國科學家的一項實驗證實乙醇對心臟具有毒害作用。過量的乙醇攝入能降低心肌的收縮能力。
對於患有心臟病的人來說，酗酒不僅會加重心臟的負擔，甚至會導致心律失常，並影響脂肪代謝，促進動脈硬化的形成。
4.改善生活環境。
汙染嚴重及噪音強度較大的地方，可能誘發心臟病。因此改善居住環境，擴大綠化面積，降低噪音，防止各種汙染。
6.合理飲食應有合理的飲食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食營養有關，所以，從心臟病的防治角度看營養因素十分重要。
原則上應做到三低即：低熱量、低脂肪、低膽固醇。
7.適量運動積極參加適量的體育運動。維持經常性適當的運動，有利於增強心臟功能，促進身體正常的代謝，尤其對促進脂肪代謝，防止動脈粥樣硬化的發生有重要作用。
對心臟病患者來說，應根據心臟功能及體力情況，從事適當量的體力活動有助於增進血液迴圈，增強抵抗力，提高全身各臟器機能，防止血栓形成。但也需避免過於劇烈的活動，活動量應逐步增加，以不引起症狀為原則。
8.規律生活養成健康的生活習慣。生活有規律，心情愉快，避免情緒激動和過度勞累。
健康飲食標準表。
1、每日膽固醇的攝入量不超過300毫克。
2、脂肪的攝入不超過總熱量的30%。
3、少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖類食品。
4、多食富含維生素c的食物。
請問心臟不好的人日常生活需要注意什麼細節啊？
14樓：卿冬卉
補充一點 心臟略有難受時按一下內關穴（掌根內側向上約兩個橫向母子的距離 兩根骨頭中間）
15樓：網友
心臟不好的人群千萬注意！生活中做到這2點，遠離心臟病。
經常做哪些事情對心臟不好，維護心臟平時要注意什麼？
16樓：薏仁家的喵
經常情緒起伏太大，對心臟不好，平時情緒不要起伏太大，注意保持良好的心態。
17樓：嗨天天麻麻
經常生氣的人最容易心臟不好，保持良好的心態，好的心情。
18樓：小
經常的生氣對心臟不好，心臟是受心理影響的，長期不好的情緒，會讓心臟增加它的負擔。
19樓：喜歡
心臟很重要的， 平時要多注意對心臟的保護， 不要多生氣， 生氣對心臟不好， 保持好的心情。
20樓：格林家的公主哈
睡覺時習慣朝左側睡，這樣容易壓迫心臟，也容易影響我們的呼吸，所以睡覺儘量不要朝向這邊了。
21樓：半杯酒微醺
高油高脂肪高鹽對心臟就會造成負擔，平時要注意飲食清淡，還有劇烈運動後不要馬上停止，要慢慢走走讓心臟平靜下來。
心臟不好的人平時該注意些什麼?
22樓：網友
心臟不好的人群千萬注意！生活中做到這2點，遠離心臟病。
23樓：受傲之心思
及時檢查身體。控制情緒。勞逸結合。堅持積極**。飲食平衡，起居有常。
24樓：僧丁仵樂雙
心臟不好的人平時應注意保持心情平靜，不要大喜大悲，情緒不要劇烈波動，冬天要注意保暖，不能受涼。飲食注意要清淡，適當做一些有氧運功，但不要感覺累，如慢走，適當的口服一些**藥物。
25樓：嬴文姝溥雲
睡覺時間要7~8個小時左右，別做太劇烈的運動，不要太多發火。
26樓：匿名使用者
避免到人員擁擠的地方去。無論是病毒性心肌炎、擴張型心肌病，還是冠心病、風心病，都與病毒感染有關，即便是心力衰竭也常常由於上呼吸道感染而引起急性加重。
27樓：印若夔陶
最重要就是休息和情緒，其次就是注意飲食，備好急救藥物，戒菸酒。
28樓：殳良駿勇巧
這麼小就心臟不好？那一定要注意心態了，保持樂觀。
適當的運動！增強心臟的承受能力！！！
29樓：緒梓始夜春
1不能生氣，2不能聽太大的噪音。
30樓：告順秋靜柏
不能生氣、不能激動、不能勞累。
31樓：憑樂令利
心臟不好，得看具體什麼情況，一般來說心臟不好的人，生活中應避免情緒波動，少生氣，少喝酒，不抽菸，天氣驟變時應注意及時加減衣物防寒保暖！定期到醫院檢查心電圖，心臟彩超，還得注意檢查血脂血糖的變化，比如血脂中甘油三酯、總膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇（尤其重要）不宜高，高密度脂蛋白膽固醇則不宜降低，一般的醫院體檢或化驗時通常血脂只做甘油三酯和總膽固醇是不夠的！如血糖血脂升高應及時處理！
高血壓也是導致心臟病的重要因素之一，也應該經常檢測，升高及時干預，降壓藥的選擇也是很重要的，有些高血壓藥是不宜服用的，因為導致血壓的波動（忽高忽低）更容易誘發中風！具體的得因人而異，個體差異還是比較大的！
心臟不太好的人，每天的日常飲食有什麼要注意的？
32樓：蘇銘情感
心臟是迴圈系統中一個主要器官，主要功能是為血液流動提供壓力，向器官組織提供充足的血流量。因此要想擁有一個好身體就需要擁有一個好心臟，並非每個人都有一個好心臟。那麼心臟不太好的人，日常生活飲食就需要注意以下方面了。
1、心臟不太好的人，日常飲食就要做到清淡飲食
心臟不太好的人，日常飲食要做到三少。三少就是指少食、少脂、少鹽。少食就是限制進食的數量和種類，嚴禁暴飲暴食，以免加重胃腸負擔，引發心臟病發作；少脂就是少吃高脂肪和高膽固醇的食物，如油類，肥肉類食品。
因為膽固醇過高會誘發冠心病、脂肪肝等病，少鹽就是不能吃鹽過多，否則會增加血容量，加重心臟負擔，每日食鹽量不要超過6克。
2、心臟不太好的人，還要多吃有益的食物
心臟不太好的人，光做到清淡飲食是不行的，還要做到三多飲食，三多就是多補充膳食纖維素，維生素，微量元素。三是纖維素能被人體消化吸收，其中竹筍、芹菜、韭菜、黃豆、燕麥的含量較多，每天應吃15-30克左右；豐富的維生素有助於心臟健康，降低血中有害的膽固醇。微量元素數量不多，但是卻起著重要作用，例如硒能保護心臟，防止病毒感染，鉻能強化胰島細胞，預防糖尿病，抑制膽固醇吸收等。
心臟不好的人平常還要做到不喝酒抽菸，多喝水，多吃水果，保持良好的心情，擁有健康的身體才是最重要的。
33樓：欣欣向榮
心臟不好的人，平常只要注意情緒不要太過激就行，飲食上沒有什麼需要注意的。
34樓：強哥遊戲辣評
一定要少吃含鹽量太高的時候，注意飲食清淡。
35樓：的法國人
心臟不好的人就更需要少吃一些食鹽了。
36樓：快樂情感答疑解惑
不要油膩，不要辛辣，這些都會加重我們的病情。
37樓：匿名使用者
每天要清淡飲食，不能吃油膩的食物，情緒不能太激動。
38樓：匿名使用者
就是吃飯要避免油鹽過重，吃清淡口味的食物。
39樓：思念久久你
心臟不好的人一定要吃的清淡一點，不要吃的很鹹。
做了心臟支架後，平時生活中需要注意什麼
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