1樓：匿名使用者
些患上「接**恐懼症」的人，恐懼的其實並不是接**本身，而是隱藏在接**背後的事件。 「**恐懼症」可以說是恐懼症的一種表現，而恐懼症可能是所有精神障礙中最單純、且較易**的病症。 恐懼症患者常因特定場所或事物的恐懼而受到驚嚇，有了這種不愉快的經驗後，人的反應就會迴避。
而「接**恐懼症」正是這樣形成的。如一些接線員，因常常回答不上客戶來電詢問的問題而恐懼等。 像「**恐懼症」這樣的心理障礙我們要積極地面對它。
當你開始要面對這些心理困擾時，你的困擾可能已經解除一半了。 在準備面對問題後，接下來要做的事就是要不斷提高自己的工作能力，樹立對自己的信心。很多人在接**時會緊張，就是因為害怕自己無法應對**氦跡份克莓久逢勳撫魔那頭的問題。
所以，要想改變害怕接**的心理首先就得樹立起對自我的信心，當然還要不斷學習知識。 另外，不要對自己要求過高。過於追求完美，對自己要求過高，就容易患得患失，太在意別人對自己的看法，懼怕犯錯，還一心想要得到別人的承認，就會容易迷失自己。
而你越害怕出錯，就越會感到手足無措。 有「接**恐懼症」並不可怕，但是如不去解決，那就會埋下疾病的種子。所以有一天你忽然發現自己害怕接**，就要積極尋找原因，並及時克服它。
越來越害怕與人交際，是人際交往恐懼症嗎？
2樓：雲中書雁
害怕人際交往，這並不是社交恐懼症，因為人心狡詐而險惡，誰都不願意投入虛假的社交中。
當我們有了一定的閱歷之後，就會明白人心險惡，也不願意再傾注全部去對待一個人。害怕與人交際，這是每個人都有的心態，因為你要左右逢源地討好每個人，自己的內心是非常痛苦而掙扎的。
我是一個比較內向的人，不喜歡故意去討好別人，所以人緣也一直很差，但我並不覺得我有社交恐懼症。當你越來越害怕與人交際時，一般都會有以下幾種心態。
第一，社交是一件身心俱疲的事情，人心隔肚皮，很多人都是帶著虛偽的面具。
在人際交往的過程中，面對你討厭的人和你喜歡的人，你都要和顏悅色，不能輕易得罪別人。對於那些性格直爽的人來說，社交是一件非常痛苦的事情，他們說話一針見血，很容易和別人翻臉，所以根本不願意投入社交之中。
第二，如果你一直逃避人際交往，只會讓自己變得孤立無援，甚至孤僻冷漠。
就算你真的很討厭社交，你也不能有逃避的心態，每個人活在世上都要和人交往。你要學會逆**己的思維，不能改變環境，可以改變自己的心態，要變成一個活潑開朗的人。當你渾身充滿魅力的時候，自然會有人欣賞你，這樣你的人緣會越來越好。
第三，我們在人際交往時，要保持一顆淡然灑脫的心態，多去欣賞別人的優點，這樣就能克服社交恐懼症。
我們千萬不要總是想著人性險惡的一面，遇到事情要學會換位思考，每個人都有優點和缺點，我們要學會揚長避短。在和朋友相處時要多去讚美他們的長處，做到隱忍和包容，只有這樣你才會變成一個受歡迎的人，人際關係也會越來越好。
3樓：科學闢謠
社交恐懼症真的是一種病嗎？ 社交恐懼症又名社交焦慮症，它是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。
4樓：農家小妹婉兒
這就是交往恐懼症，因為接觸陌生人讓自己感到特別不安。也不想去跟陌生人說話，所以說對整個社會都是比較排斥的。
5樓：最愛彩虹糖
是的。主要是內心比較自卑，喜歡孤獨，見到人會害羞，比較緊張，不能正確的表達自己。
6樓：呵呵笑一笑活寶
不是的，你是遇到過小人或者傷你心的人所以才有這種心理吧？你是不善於與人交際不愛說話，你要試著去與人交往交一些朋友，多一個朋友多條路。
7樓：e時光再燃
出現這種現象，確實是因為人際交往恐懼症造成的。而且也有一些性格封閉的現象。
8樓：龍貓小淘
的確是社交恐懼症，平時應該多出去走走，不要封閉自己，發給自己在人前展現的機會，慢慢的就會改掉這個毛病的。
9樓：有你鼓勵
應該是社交恐懼症的先兆，其實社交恐懼症的群體還是相當大的，也沒什麼值得畏懼。「與人交往」並不是說你必須遇到一個人就一定跟他做朋友，而別人也是這麼想的，遇到不想交往的，你不理他就行，所以也沒什麼真正意義上的害怕。雖說不能改變環境，但我可以尋找適合自己的環境。
與人交往重點是要學會看別人的品性。
10樓：和貓貓醬一起看劇吃瓜
是的，害怕與人交際，就是人際交往恐懼症，可以通過看書和進行心理疏導來改變
11樓：匿名使用者
這種情況確實是人際交往恐懼症，是一種心理疾病，可以嘗試著跟人家更好的去溝通散散心。
12樓：體育怪獸
是的，儘量不要宅在家裡，這樣會使自己更加自閉，思想及反應也會逐漸遲鈍，還是多走出去與人交流更好些。
13樓：love2018徐
並不是的，這個你就是要多跟人家多交流、接觸一下，去開發你的交際能力、克服自己。
14樓：百科達芬奇
是的，因為開始害怕與人交談，就會去逃避，導致越來越嚴重了，就把自己封閉了起來，就演變成了社交恐懼症，我們要相信這個世界是美好的，人們的交流也是善意的。
15樓：匿名使用者
第一，是「社交恐懼症」是一種自卑心理，內心沒有安全感，自我保護意識太強，不願意開啟那層「保護膜」。害怕別人知道自己的心思或者害怕回答什麼問題，尤其是某些讓自己敏感的討厭的話題。
第二，害怕交流那是因為，想交流卻無法交流。但你在不斷進步，慢慢的就會與周邊朋友有思想不在同一層次上，格局不同，眼光不同，戰略不同。以前一句話要十句廢話解釋清楚，現在十句廢話只要一局話或者關聯詞一點就通。
長時間的找不到志同道合之人溝通，思想的隔閡漸漸的就會封閉自我，久而久之害怕與人交流了。
感覺自己現在越來越害怕接觸陌生人啦 只要陌生人看我 我心裡就害怕 緊張 這是為什麼？
16樓：秀微心理
您好：這屬於明顯的社交恐懼 ，建議心理諮詢幫助你
17樓：傾夏一生
不做虧心事，有什麼好怕的
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