1樓：唯美竟如
你好親愛的朋友，接下來我來回答一下你的這個問題。
毫無疑問，你胖的很明顯了，而且越來越胖了，這種情況下你必須要及時的調整自己不能在讓自己繼續胖下去了。
2樓：暴之槐
一定要控制自己的食慾和飯量，不敢再多吃了，少吃多動，**之道
3樓：
你的胖也不見得就是吃造成的，沒準是因為你的工作或者生活省心，一點沒有壓力，或者你也不需要操心所以你才長肉，即便你一天就吃一頓飯或者說喝涼水你都長肉，胖或者瘦開心就好，希望可以幫到你朋友祝你天天開心就好。
4樓：六月梅
隨意啊，不怕胖就繼續吃，
怕胖就收斂點，根據自己的情況決定，不用糾結。
5樓：念鑲桖
吃飯是正常吃，要改變飲食習慣，不吃飯對身體和胃不好，晚上要少吃飯或者是不吃，晚上吃點水果，早上飯不要隨便吃點，一定要吃好。中午飯要吃飽。控制吃麵食，多吃蔬菜，
6樓：三六沖九
越來越越胖不要緊，你也可以越來越瘦。控制好自己的飲食，注意鍛練身體，吃還是沒問題的。
7樓：匿名使用者
越來越胖說明你脂肪太多了，應該注意了，注意自己的飲食，加強鍛鍊，多運動消掉脂肪，脂肪堆積太多，疾病就找上身來了。
8樓：六野枝安民
去加強鍛鍊，現在有很多健身舞，廣場舞，都是很方便的，而且你也可以去適量的吃一下**的藥物。但是主要是要控制飲食的。
9樓：慕容雨落
感覺體重有所增加嗎？管住嘴，邁開腿，保持好身材，心情也會好
為什麼我會越來越胖？
10樓：薄荷健康
經常聽到有人說，最近大吃大喝，感覺要長胖了。為什麼人一吃多，就會長胖？你有想過這個問題嗎？
11樓：匿名使用者
吃的少 不代表攝入的熱量就少 一個漢堡的熱量足可以讓你一個上午的**計劃泡湯 要注意的是吃的東西是否是低熱量低脂肪含量的 一小瓶芬達的熱量也是很高的 應該多吃蔬菜水果 粗纖圍食品 少吃主食 具體的你上網上查查 **是要運動和注意飲食兩項結合起來才會效果好
12樓：匿名使用者
因為你大量運動之後，消耗了許多體能，促使飢餓後你大量吃食物，反而增胖了。
13樓：匿名使用者
一 在大量運動後人體肌肉都處於疲勞的狀態，胃也處於飢餓狀態，在這之後的幾個小時攝入食物，熱量都會被大量的吸收從而引起發胖。
二 聽你說的是 你喜歡游泳，游泳的過程中人體會大量的失去水分，如果不及時喝水，也會引起蛋白質水腫，那你就要注意了
14樓：畫皮女
有可能是肌肉發達了
同等體積的肌肉和脂肪
肌肉是脂肪重量的四倍
你這麼大運動量應該是消耗脂肪肌肉增加了吧
不知道你是不是以體重來衡量呢？
記得一個書上說過
**的目的是讓你的身材看起來越來越棒
而不是單純減輕體重
15樓：匿名使用者
如果飲食沒問題，那絕對不會胖
過幾天就能看出效果了
16樓：一茗
內分泌是主要原因 調理下
為什麼我吃的不多卻還越來越胖？
最近越來越胖，我好慌。該怎麼辦？
17樓：啊亂亂亂亂亂兒
別慌，穩住啊兄弟。雖然你130了，可是你別忘了你有一米八高啊！如果我也有一米八，一百四十斤我也樂意。
18樓：時間讓人看清一切
以前都是在長個了，估計高中了，個子長得差不多了，開始橫著長了，沒啥問題130很標準，不要暴飲暴食，作息規律
19樓：匿名使用者
不用太擔心，孩子！課餘時間多運動或健身，注意營養均衡，作息規律，應該就能控制住體重的。
20樓：lol大神
健康最重要 能吃是福 身體需求 不用違抗 胖通過運動可以減 不用不吃
21樓：衛憶柏
這個身高也不算胖吧，應該是剛好，太瘦了不好看，控制飲食別再胖起來就可以了
22樓：愚平秋梵
不要有壓力，少吃肥肉，多運動，開心生活。
23樓：來自靈石山佔盡風流的海藍寶石
沒必要擔心自己胖，順其自然
24樓：阿倫嘮百態
自己就注意點飲食可以啦，這個控制好自己的生活調理，不會有問題的
25樓：呼延從露
注意飲食，要不太胖了，想**就難了
26樓：
加強運動，少吃高脂肪，高能量的食物
27樓：小藍子
沒事的！你有這麼高！還是很帥的
28樓：
**。管好嘴，邁開腿。
29樓：aie米粒
多運動，同時呢，也要注意飲食。
30樓：匿名使用者
一樣的
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