1樓：以清焮
最近有經歷過什麼大事件或者需要做個什麼比較重大的決定吧~~~或者需要經歷一場比較重要的考試，考核，面試之類的吧~~~~
就是太緊張咯~~~放鬆~~可以出去玩玩，做點別的什麼事情轉移一下注意力，這樣就好咯~~~不用太擔心的~~~~
2樓：ah星星之火
精神緊張、心中有事，要善於調節平衡自己。
3樓：來自花亭湖和藹的蘆筍
首先做個檢查排除機體病變，我覺得喉嚨問題可能性不大。
做個放鬆練習，如果近期有不愉快的事情發生，可以預約**師做催眠，對緩解窒息感、壓抑感等負面感覺很有幫助。
4樓：喻憶桖
應該是帶有一點強迫因素，出了這個表現有沒有其他不適症狀呢？
這是強迫症嗎，這是強迫症？
你們的強迫症是怎樣的？反覆洗手 衛生紙沿邊撕 筷子朝一個方向擺 沐浴露一定要擠3下 忍不了的強迫症日常 這可能是由於你經常 導致變成了一種習慣 一件事情在重複21次後 就可能變成一種自然的事 以及習慣的事情 那麼你可以選擇對策 就是 端著盤子 每天都 試一下 端的同時 並且告訴自己 這可是碗啊 可不...
這是強迫症？這是強迫症嗎？
你試試克服一下，如果可以克服，那麼就不是強迫症，只是你的性格就這個樣子罷了，這個方法比前面那些長長的東西簡單的多。強迫症是一組以強迫症狀 主要包括強迫觀念和強迫行為 為主要臨床表現的神經症等等。北京大學第六醫院 回龍觀醫院是專業的精神科醫院，你可以打 諮詢北大六院010 62091984 這是強迫症...
這是不是強迫症，這是不是強迫症
一分鐘懂健康 反覆洗手 衛生紙沿邊撕 筷子朝一個方向擺 沐浴露一定要擠3下 忍不了的強迫症日常 嗲爺 你們的強迫症是怎樣的？ 小小統計員 這是強迫症的表現。強迫症的表現分為強迫觀念和強迫意向和行為兩大部分。所謂強迫觀念，是指見到或聽到某一事物時，便出現引起患者不安的聯想。例如，看見黑紗，便聯想到死亡...