為什麼我總是害怕不好的事情會發生

時間 2021-05-07 19:59:44

1樓:匿名使用者

這是你心裡的問題,你可能碰到什麼不開心的事情了吧。所以影響到了你的情緒。才導致你胡思亂想的。

比如環境不好, 或是看到其他令你難忘傷心的事情。你馬上聯想到自己家人了。

家裡人是你的最愛。你愛他們,離不開他們,導致你特別在乎他們。害怕發生什麼。

其實都是不可能的,是你的心裡作用。你要放得開,別瞎尋思。這樣對你沒有好處。有條件去看心理。

一切都是心理在作怪。就算很正常的事情都會被你想歪的。

為什麼我總是擔心不好的事情會發生。

2樓:山人老施

你有焦慮症,容易瞎想,自己嚇自己,越嚇越亂想,惡性迴圈,其實都是一此子虛烏有的事,不可能發生,另外放平心態,什麼事都是兩面性,有好的一面,不利的一面,多看好的一面,多往好的方面想,事情往往會向好的方面發展,試著改變一下思路吧!

為什麼每次莫名心慌後 就會有不好的事情發生 是預兆嗎? 5

3樓:生命的畫卷

避免不了!因為生活中不順心或煩惱的事情會時有發生的,人人都一樣會遇到,只是因為你把它們這些小事看得太重了,反映出你是一個完美主義者,不能容忍任何一點的不順心的事情,其實你總是在焦慮中生活,莫名其妙的心慌,就是焦慮緊張的生理心理反應,焦慮就是過於擔心危害自身安全或不利的事情發生,過於擔心就會產生焦慮緊張情緒,焦慮緊張情緒就會導致植物神經功能紊亂,呼吸緊張,心慌氣短。你上邊提的例子其實都是一般人都可能遇到的,只不過你誇大了它們的威脅,怎麼辦?

就是自然坦然的面對一切事情,接受一切,不要求完美,完美是不錯在的,慢慢改變自己的內向性格,學會樂觀開朗,不卑不亢,輕鬆自如的生活。不要以消極情緒面對一切事情,因為消極情緒永遠會給自己帶來消極體驗和心裡反應,你應該永遠以積極情緒面對一切,你必然會感覺煩惱越來越少,快樂會越來越多,因為生命的一切都是自然地,所有我們的生活就應該順其自然。

4樓:匿名使用者

我跟你一樣有這種感覺,有一次莫名心慌,結果是打牌輸錢了……昨天是心慌的要死,晚上跟媳婦大吵一架.....我在一個道觀裡算卦,解籤的道長看我的手相說我有一道線,叫天心十道線,能**到一些好事壞事……

5樓:匿名使用者

有過 ,前一天莫名的心慌臉發熱。 第二天接到通知家人住院了。 還有一次打了兩三天噴嚏,(在6月份,確定沒有感冒) 幾天後奶奶去世。 有些事說不清楚

6樓:匿名使用者

我也是,只要心裡慌就會發生一些事,

為什麼會突然感到心慌,害怕.很無助,總是擔心有些事情要發生了.為什麼?是不是真的會有不好的事情發生.

7樓:百度使用者

那可能是因為你身邊沒有什麼可以依靠的人,可以給你安全感的人,找一個能帶給你安全感的人吧,那樣你就什麼都不怕了,因為有它在你身邊,呵呵,希望可以幫你

8樓:小潑婦

不過也不一定, 我也有過類似的感覺 ,

或者是想某件事想的太多,!

別想那麼多,放鬆自己

9樓:◆喵喵

妹紙 會有的 偶經常有這種預感……然後就發生了……奶奶的氣人……

10樓:我也是諸葛亮

我發生了好幾次了,我現在感覺太難了,真的,相信我

11樓:潔

我覺得最近肯定是有什麼事情 或者你看到什麼 或看什麼了吧 放心 吧沒事的

12樓:魚魚

想太多,應該去旅遊。放鬆放鬆去

13樓:fox發自真心

我眼皮會跳 右眼一跳就有不好的事情發生..估計是 先天玉預兆吧

14樓:百度使用者

你父母肯定遇到麻煩了

為什麼我預感不好的事總會發生

15樓:匿名使用者

用我自己研究出的心理學表明:

過分的心理暗示可能會對自己的行動有一定的影響,所以沒當這時要向相反的方向給自己暗示這樣發生的可能性就降低了。

相信者的力量 這句知道嗎

相信發生就有可能發生 心理的潛意識會告訴你該怎麼迴應

16樓:漫雨聆聽

你的心思很細膩,你潛意識裡早已意識到事情存在隱患,因此會有所擔心。

這是很正常的,每個人多多少少都會有類似的經歷。

其實,我們可以換一種心態想,既然你有不好的預感,那麼你就可以在時間上搶先一步,及時將可能發生的問題解決,防患於未然。

17樓:小小小崔崔崔

我也有過這樣的感受,我認為這是正常的,一件事當你考慮的時候,說明你,我們還沒有把握,我們之所以把這件事放在心上,是因為我們不自信,你想啊,你對一件非常有把握的決定,只有愉快的心情,除非非常謹慎的人才會時刻在意他,當你對預感不好的事,而它卻變好了,你會非常高興,相反的一種情緒是正常的,所以不要擔心,不要沮喪,平常心,正常對待之,既可,該怎麼辦就怎麼辦,相信自己。

18樓:一箭穿心淚

為什麼我可以提前預感到不好的事情要發生,我害怕,不想有這樣的預感,誰可以幫,我不想有這樣的感覺,這樣的預感

19樓:匿名使用者

別杞人憂天了 沒有發生的事情幹嘛想那麼多呀 心放平就好了

20樓:有我源悅

這種預感是因為事物的聯絡讓我們匯出的推理,既然害怕發生,就要想辦法引導事物不要走上這個軌道,一般阻止不了,就想好發生的時候要怎麼解決,這樣真的發生的時候也不至於太慌

21樓:

平常心平常心 你不可能是先知的~~

22樓:暮光雪月

我也有同樣的感覺,而且大多數都變成了現實

23樓:匿名使用者

巧合而已!!只是你想的太多了!!

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