1樓：
沒有安全感。是不是最近看了什麼或者感受到什麼讓你害怕的了？？你應該有焦慮的事情吧。出去散散心，吃點東西，好好生活。沒有那個人的生活順順利利，看開點。
2樓：幸福來敲哥的門
跟你的遭遇，經歷都是有關係的。你這種情況，最好首先看看自己醫生，確定沒有什麼疾病後。試著多接觸人，多微笑，多和別人交流，把自己內心的想法向相信的人說出來。
3樓：在銀屏山乘熱氣球的史努比
可能是你做了什麼不該做的事情了吧
4樓：旗曉莉頓葛
首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。
這是最基本的。
因此，你要好好利用自己的長處，儘量發揮自己的長處。
要多做，只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。
如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。就會變的越不自信，這是一個惡性迴圈。
只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。當然了，可能慢慢來。可以先做一些小事，在逐漸遞增。
自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。
只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。
要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。
自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。
當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。
另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。
要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。
管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。
當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，
何必為無關的人，左右自己呢。
最後一句:要相信自己，自己就會充滿自信心。重在心態。
為什麼我有時總是覺得莫名的害怕？
5樓：匿名使用者
優質回答
一看您就是由於缺乏自信引起的，老是有點自卑，害怕自己有過錯。
建議您認真的衡量自己，把自己的優勢擺出來，和別人對比一下，就會發現很多人還是很羨慕您的。指導意見：建議您給自己造成一種心理的強勢，跟陌生人說話，自己先開口，其實對方也有和您一樣的心理，只是誰佔上風而已。
出現你這個情況應該要你自己調節的，或者是找個人聊天，需要找個人陪就好了，比如男（女）朋友，或者是自己鍛鍊自己或者是找事情做，不要太空閒了。生活充實了，以後就不會莫名的害怕了。
6樓：匿名使用者
心正不怕邪，一切事情放寬心，心靜自然涼。
7樓：真言話語
多讀一些好書。來陪養浩然正氣。
8樓：
你這是不珍惜。自信來自不停的努力
9樓：
心理問題，我也曾經這樣過，放鬆心態去旅遊幾天就好了
10樓：柳如詩獅子
可能是第六感，小心一點就好
11樓：零四零五二六
可能你在乎的人遇到了什麼
我為什麼突然會有莫名的恐懼感？
為什麼有時候心裡會有莫名的恐懼？
12樓：匿名使用者
這是心裡作用 每個人基本上都會出現這樣的問題 突然性的
13樓：風三梅
正常，現在生活壓力大
為什麼我會經常感到莫名其妙的害怕，經常感覺好像有鬼在我周圍，好害怕
14樓：匿名使用者
**或者鬼片看多了....
還有就是你可能最近身體比較虛弱，體虛就會多夢....
我最近在
專看《鬼吹燈》，屬裡邊某些東西的描述比較恐怖，特別是晚上一個人躺在被窩裡看的時候....
哈哈，不過也只是瞬間，因為我心裡有底線，那就是我的床頭邊褥子下便放了好些個桃核，這東西可是避邪的。雖然我不能確認這個世界上有或沒有鬼神之事，但是我又避邪的，所以心裡總感覺他們不會對我如何的，哈哈，自我安慰的一種方式，你可以試試看的，好像還蠻管用的。
-------------------你說的「那位」是哪位？
15樓：手機使用者
那是你心理和生理上的問題，有空叫你男朋友帶你看看心理諮詢師啊！
16樓：匿名使用者
這種事不能耽隔復，制我想憑你自己和bai
你男朋友的力量不會du讓你走出目前的zhi困惑，所以dao真的要及時的去看心理醫生吧。另外要相信這個世上是沒有鬼的，只是你心理在做怪罷了。
另外給你出個偏方,你知道半仙兒嗎??花點錢找他們給你看看,這東西很靈的,能解決很多醫學解決不了的東西.
17樓：wo有疑惑_提問
拜託~我都是女孩都知道這個世界根本就沒鬼,
都是自己嚇唬自己,
長大點吧,沒什麼好怕的?
18樓：_舞
這個世界上根本沒有鬼好不好``
雖然我也滿怕鬼的..
樓上說的很對,去看心理醫生吧!!
19樓：臉羞羞
是不是你鬼抄片看多了
,還是鬼故襲事聽多了,平時最bai好別想那些東西,特別你一du個人的zhi時候.讓你的朋友多陪你dao說說話吧!但你想吃人的狀況有點嚇人,還是像他們說的去看看心理醫生吧!
要不然時間長了,那就完了!還是早發現早**的好!
20樓：匿名使用者
是不是以前在晚上碰到過什麼害怕的事情 所以一直困擾著你 如果你的朋友還沒有辦法開解你 就讓心理醫生幫幫你吧 畢竟這樣你會很難受啊！
為什麼我會害怕自己人，為什麼我會害怕自己一個人？？
哇卡 首先要清楚自己，到底是不是自己一個人過活。要清楚這個社會一直都是這個樣子，知道或者直到有需要才想到朋友的存在價值。如果可以，找個真正對自己好的，自己也想對對方好的朋友，無論男生女生。並且還要反思自己的一切一切。是因為自己還是什麼。我也經歷過這樣的問題，不過現在過得很好。希望你也可以。 來自九龍...
為什麼我會特別害怕魚，為什麼會害怕
小雪圖無憂 我小時候 5，6歲之前 不怕魚，還挺愛吃魚的，但後來不知道怎麼了就開始怕魚，尤其是淺水魚怕的特厲害，還有魚頭，深水的到不怎麼怕，進些年比起之前好多了。 mandy炫 我也是，所以有專門請教過心理學方面的教授，教授告訴我這個是因為媽媽在年輕的時候懼怕懷孕，給小朋友留下的印痕。 我也怕。但比...
我害怕做服務員，為什麼，為什麼我會害怕找工作？
1.你可以嘗試把問題具體化，看看這份工作中哪些部分讓你感到害怕，繼而針對不同的問題尋找不同的解決方法。2.同時，工作只是工作而已，並不是某種性格的人才合適去做，只是不同的性格，可能會達到不同的效果。比如活潑外向的人，他們可能很快的與他人建立聯絡，這是他們的優勢，但是，他們可能在永續性 細緻的程度就比...