1樓：
如何才能使自己的內心變得強大有力量起來：
1.懂得內省，明白自己的缺點、致力改進，不自欺，也不自己製造負面情緒淹沒自己。
2.懂得跟外面的人和事和諧相處。心胸開闊，懂得求教；主動讚歎別人獲得的成績、不嫉妒；對於別人給自己製造的障礙，克服掉或者一笑了之，泰然處之。
3.內心的強大，也在於心的柔和、韌性、能轉彎，懂得隨時修正自己，不被自己的情緒障礙，不因固執己見而迷失在牛角尖裡。
內心的成長，要給自己時間，不要一有小小煩惱，心就震個不停，沉的住氣，才有成長可言，才會變得強大，強大到誰都打擊不到你，有股力量在，那就是自己給自己的自信。
希望被採納。謝謝
2樓：匿名使用者
感覺到自己的內心缺少力量，可能是沒有目標，或者是自己的目標不夠明確。
如果你建立人生目標，讓自己努力的去完成它，就會有更大的力量，也會讓自己過得更精彩。
3樓：戀水重新出發
你是一個有自我反省能力的人，內心沒力量，說明你沒有安全感，安全感只有自己能給，而且永遠奪不走。加油吧！多學知識，漲能力，讓自己成為一個強大的人，你就會充滿力量！
4樓：合力好
自己內心不夠強大，需要䃼充能量，去心裡師那裡調整，親朋好友來給你力量，自己在知識中補充能量，不繼的增加信心，
5樓：day空中的雨點
這個怎麼樣說呢？在自律這方面上，習慣了也會不自主地去堅持了。這是由行為改變內心。也能由內心改變自己的，當然你要認同自己
6樓：匿名使用者
力量有時來自於親朋好友，有時來自於自己的智慧。
7樓：百樹得
那是因為你沒有自己的目標。
8樓：
第一，因為你沒錢啊。
第二，因為你沒有內涵，
第三，因為你沒有幫手。
大道三觀，愁夜凡，
夜凡之公子教化，狂傲至極既是謙虛
怎麼找到自己內心的力量？
9樓：匿名使用者
其實就是自信心的事！
這裡有三種基本的方法，可幫您建立自信心。
1．最迅速的方法是徹底改變生理的機能：呼吸、姿態、行為和臉部表情等均作激烈、徹底的改變。
2．控制內心的注意力，改變注意力最迅速的方式是變換自省的問題。將「失敗的結果是什麼？」或「為什麼我總是把事情弄得一團糟？
」，改為「現階段最有重要的事項為何」。或是更進一步，「達到目標和妥善處理的最佳方法為何？」
3．改變自己的內心信念，將「我之前作過，實在不知道今天該怎麼辦。」改為「只要有心做，必定能達成。」
失敗乃成功之母，沒有失敗怎麼可能成功？
怎樣可以增強內心的力量? 50
10樓：亂線
學道猶如守禁城 晝防六賊夜惺惺；
將軍主帥能行令 不用幹戈定太平． 宋．性空妙普
「學道猶如守禁城」，一個人求學也好，辦事也好，修行也好，如同衛兵守城池一樣，不分晝夜警戒，時時刻刻警惕，隨時防範敵人的侵犯。
「晝防六賊夜惺惺」，人的身體，佛法譬喻為一個村莊，叫做空聚落。這個村莊沒有主人，反而住有六個盜賊，整天在我們人體的村莊中擾亂，使我們不得安寧。
六個盜賊就是我們的眼、耳、鼻、舌、身、心。眼睛常常觀賞美色，耳朵歡喜聽美音，鼻子愛聞香嗅臭，身體嗜好舒適柔軟的感覺，舌頭貪嘗好滋味，心靈也迷戀著世間花花綠綠的享受。眼、耳、鼻、舌、身、心時時與色、聲、香、味、觸、法的六塵境界接觸，一個把持不住，就裡應外合地擾亂我們身心。
我們要怎麼樣來保護自己的城池，固守人體的村莊呢？最要緊的是將我們的主人翁叫醒，主人翁就是我們的本來面目、真如佛性。
「將軍主帥能行令，不用幹戈定太平」，軍令能行，將帥才能平亂致勝；持心也是修行的關鍵。我們常抱怨別人不聽我們的話，其實自己又何嘗聽自己的話呢？心想不貪不瞋，做出來還是貪瞋，最不聽話的是我們自己的心。
所以，要增強內心的力量，讓眼、耳、鼻、舌、身聽從內心的指示，當看則看，當聽則聽，當說別說，當行則行。要自我尊重、自我肯定、自我堅持、自我規畫，將一切動念意志，依八正道的人生觀生活。能戰勝自己的心，就能戰勝一切！
11樓：楓林孤葉迎風飄
其實我覺得你只要加強自己的技能，把精力全部傾注到你的學習或者工作中去，不斷地提高自己的技能或學習水平，你就會慢慢的成為你眼中灑脫的人了
回答補充：
那我覺得就是你的目標不夠明確，理想不夠堅定，常常受身邊所發生的事情左右，別人的觀點對你的影響比較大。或者說你比較沒有主見。
我說的比較直白了點，請不要介意，如果我說錯了，請當做我沒有說。希望你能早日增強你內心的力量。
12樓：匿名使用者
"比如不輕易受他人意見的左右
能始終堅持自己
敢於展現出自己的不同 "
人比動物強在那裡?就是能接受和採納別人的意見!
內心的力量中，〝我〞的內心力量指的是什麼
13樓：ye丶冷凝
以自我為中心的，可以控制自己的，讓自己的意念朝著自己的方向，目標前進的力量。
14樓：典方方
ⅰ545454534
臥推力量不升反而下降了，為什麼我的臥推力量下降了
臥推力量不升，反而下降了，我覺得是鍛鍊，有些過了，所以說感覺反而下降了 臥推力量不升反降是因為訓練方法有問題，造成肌肉損傷 臥推力量不升，反而下降了。這樣也是正常的。如果長時間做這個運動就會不升反而下降。齷齪的力量沒有升反而下降了，這說明自己缺少力力量訓練了，所以需要加時加量的訓練量才能夠保證不掉下...
為什麼我得內心很沒有安全感，以前的經歷給我太大傷害我是單親家庭
不管別人假不假，自己要學會堅強。只有自己內心強大了，才能抵禦外來的各種刺激。最好不在別人身上尋求安全感，要自己學會保護自己。那些受到的傷害，終將成為你逐漸強大的基石。單親家庭腫麼了，自己一樣可以建立安全感，一樣可以笑對人生 凡塵一粟 你的經歷和給你造成的傷害，是無法選擇和改變的，既然已經過去了，就沒...
為什麼我的面板輕輕撞一下就會腫 昰缺少了什麼嗎
瘀傷多由外傷引起。是 表面或皮層下的組織變了色，血液自破損的血管流出，滲入周圍的組織，使之變色 有些人較易受瘀傷，這與血液迴圈狀況及血管不夠健全有關。瘀傷通常呈藍色 紫色或黑色，逐漸轉為黃色，最後自行消退。瘀傷可能痛，也可能不痛 如果傷處就在骨頭上，則較為疼痛，因為充血的組織在該部繃得較緊。瘀傷處可...