總是因為別人一句話就想太多,每天把自己的心情弄的很糟糕

時間 2021-06-08 21:26:12

1樓:傻笨笨

只能理解是你太在乎別人的想法,以及自己在別人心裡的地位看法等等,你的性格過於敏感,這樣會讓自己活得很累.讓自己的心放開,其實別人說的話,如果你覺得難受的話,就選擇不去聽,無所謂,是自己為自己而活,又不是為了別人,加油呦相信自己是最棒的!!!

2樓:q魚娘老師

你總是會胡思亂想,別人都不在乎你,你為什麼要想太多了。多一點關心自己吧。控制不了的,就多一點運動。

3樓:綠萍也妖嬈

唉,我也是這樣的人,特別在意別人說的話,往往會因為別人的一句話,影響我一整天的心情,特別容易受到別人的影響,其實有時候也會跟自己說,不要在意別人的說法和看法,但就是做不到,確實有點困擾。

4樓:花詩雨

我也會這樣,可以努力想大家都是好人,我很棒,並沒有這樣就可以了

5樓:匿名使用者

你可以通過轉移注意力的方式來轉換自己的心情,或者看一些書來讓自己的心境更加豁達,這樣才會不被他人左右

6樓:溫暖的冰

你應該自卑 不太相信自己

別人的一句話一個眼神 你都感覺是因為你導致的 或者說 是在說你

7樓:匿名使用者

要學會去調節,學會不去在意別人的眼光,相信你會做到的!

8樓:匿名使用者

**座的人都是這樣,或許太感性了吧

會因為別人的一句話而想太多怎麼辦?

9樓:匿名使用者

看過復一篇關於人際交往的國外製

研究文章,裡面說,其實別人在意你的時間,一天不會超過6秒。意思是,他們說完後,其實就忘了。但你卻沉浸其中不能自拔,這是完全沒有必要的。

沒有人會那麼在意你,在你身上的注意力都不會超過6秒,你又何必如此糾結,浪費自己的大好青春和他們那些逗 比計較呢。

10樓:莫路草根

你要學會把別人的話進行過濾. 或者你試著轉移注意力, 當別人說這類話的時候, 你不理他們, 等他們說其他話的時候你再和他們繼續聊.

11樓:匿名使用者

想開點,沒必要為了別人的一句話而難過。自己開心就好,幹嘛管別人呢!而且同學之間看看玩笑很正常啊!

別人說一句話。我總是會想太多,明明很簡單的話。感覺自己完全不會說話,這是理解能力有問題嗎?多疑?

12樓:匿名使用者

自卑唄!太在乎別人的語言,行為,其實就是自己沒有分辨能力,沒有能力就會讓你產生自卑感,我們對於我們自己不懂的事,都會很小心,這樣的小心一方面是害怕,一方面是知識不足,所以努力學習樹立自己的風格,

13樓:匿名使用者

首先是你自己想多了,什麼事都愛揣摩。其實不用這樣的,放鬆心態,說話的方式是累積的,時間長了待人接物就會更隨意自然了。讓自己心胸開闊點。希望能幫助到你~

14樓:阿寶想知道

對別人的話會想太多,說明你心思細膩,比較敏感,心理感受很深,可能版有些太過權在意別人的看法。這屬於心理健康方面的問題,和理解能力沒直接關係。

最好的辦法是,剋制自己不要去想太多,分析得太深,努力避免自己去想,這樣會越來越不敏感了。感覺自己不會說話,就多和會說話會交際的人在一起,慢慢的會提高說話技巧的,這些可以鍛煉出來的,不要懷疑自己,相信自己,有自信的人是最有魅力的。

15樓:夢婷宜兒

一個人的品行才決定你該不該多想

16樓:呼死

額。這個不知道說啥了

我經常會因為別人的一句話而糾結一段時間,以至於別人的一句話會影響我一天的心情,怎麼辦?

17樓:灰姑娘的帽子

那你就要學會做一個簡簡單單的人,不要想太多,順其自然,微笑著面對一切,不該往心裡去的東西就扔掉

18樓:

我也是一樣 不明白那些人 說話為什麼總是傷到別人 可能她覺得是玩笑 但是影響了自己一天的心情

19樓:哦耶

你還是做事做的不夠完美,讓別人隨便的一兩句話就能讓你痛苦一條

20樓:匿名使用者

轉移注意力 不要有自己發呆的機會想 找親戚朋友聊聊也可以的

21樓:我就這樣的任性

我也是,一種不自信表現吧,不去想,做自己

22樓:匿名使用者

以自我為中心 不要太在意別人

想太多的人,平常都有什麼表現?

23樓:差不多先生

想得太多的人,

每個人都有不同的表現。

想的都和一個人的性格有關,

和ta的閱歷有關係,

當然和家庭的影響也有關係。

一般情況下想太多的人,

做事相對來講比較周全,

會顧慮到別人的感受,

在一起聊天的時候,

也可能會更好舒服一些。

實際上也不是完全絕對的。

24樓:匿名使用者

人之所以痛苦,是因為迷失了自己.

本來是一種比較好的優點,你要想成是缺點,並且還要鑽牛角尖,怎麼能不痛苦呢.

萬事都為別人著想,儘管是別人錯了,自己沒錯,但偏偏都要想自己的原因,寧願自己委屈,但偏偏自己卻願意如此,樂於接受.

兩年前的我,和你基本上相同,活的很迷茫,完全沒有找到自己該走的路.非常非常的消極,感覺一切都是黑暗的.只到不久前的一個偶然機會,讀了很多經書,頓時茅塞頓開.

該如何回答你的問題,鄙人也不知道從何說起,只有發表一下自己的想法與看法.

你感覺這樣累,並且自己想改變有點困難.但一切都是自己選擇的,這些煩惱的想法也是你自己想出來的.當你不能左右他人的時候,你只有控制自己.至少你能控制自己的想法.

其實無非也就是感覺很惱火,要改變也就是從態度開始改變,首先要把自己消極的心態改正了.怎麼改正呢,看淡點.吃鹹點,少想點.

何必去執著於不好的思想裡呢,總想著自己的性格不好,心態不好,做法不好,怎麼能不痛苦呢.但是痛苦有那麼嚴重麼.它會一直伴隨著你嗎.不會.

比如說,現在的世人都把快樂定義為有錢,有地位,有車,有洋房,和美女**等等.假如你今天擁有20萬,可能會很快樂,很滿足,但是說不清楚明天就被偷了,或者後天被搶了,或者存在銀行,銀行倒閉了,或者你用了一段時間把它用完了.最終它還是會消失沒有的,它是沒有永恆性的.

比如說洋車洋房,今天你住在洋房裡,屬於你的,但說不清楚哪天**了,垮了.或者倒塌了,或者哪天被拆除了,或者哪天你又把它**了,到最後它還是會消失的.和美女**,可能那一會兒的時間會很滿足,會很舒服,但是時間會不會永遠停留在快感那一剎那呢.

最後還是會緣滅的.

快樂感是如此,痛苦感也是一樣的,痛苦也就是那一會兒,最終所有的事物,人物,任何東西,都不是永恆的,最終還是會生滅的,只是不知道變幻的那一剎那什麼時候到來罷了.

當你自己不給自己煩惱的時候,別人是永遠不會給你煩惱的.如果能看穿任何東西的本質,清楚最終任何都是會是一樣的,都會生滅的,沒有任何東西是永恆的.包括感覺,物質,乃至宇宙都是這個道理.

既然是如此,何必去在意苦與樂,得與失,有與無,笑與哭這些呢,如果自己把思想執著於這些虛幻的假相里,也就是追求了錯誤的東西.那怎麼能夠解脫的了呢.

大千世界,不過如此,何必自卑,何必痛苦.想開了就好,看淡了就好,隨時保持一顆清淨的,如如不動的心,這樣才是真樂.

25樓:匿名使用者

想太多的人,平常會比較懶隋,思維會比較遲緩,思想不容易集中,還會有失眠現象,會頭痛、頭暈。建議沒事不要想太多,找些事做,找點興趣愛好,慢慢改變自己。

26樓:匿名使用者

想太多的人有好的一面也有不好的一面,會多愁善感,會很敏感,會容易被別人的表情情緒語言等影響自己的情緒,做事會思前顧後,會選擇困難,拿不定主意,容易失眠,但也會因為想太多而懂得察言觀色,懂得人情世故,有的情商會高,總之,累了自己,愉悅他人。

27樓:匿名使用者

1.思考每件事情的意義

28樓:匿名使用者

鬱鬱寡歡,多愁善感,這樣的人應該不會太開朗,應該學會簡單,不要總是想太多,會很累,老話說得好,世上本無事,庸人自擾之,有些事,你想了,是這樣,不想,也是這樣,何必去平添煩惱呢?能做的事情,我們去盡力,不能做的,那就順其自然吧,有什麼事能大過生死?想開了,心大了,就好了,開心是一天,不開心也是一天。

29樓:匿名使用者

想太多的人,應該是辦事比較認真,負責。對任何人的話,都認真領會,會產生誤會。我認為,多想,認真做,的人,值得交往。

30樓:彬彬尤妳

我就是一個特別容易想太多的人,想太多表面上看起來會比較細心,什麼事情都會想好,但是也比較多愁善感,特別容易嘆氣,比較容易心軟,當然這只是說我這種型別,可以參考下。不僅是性格原因,跟周圍環境,結識的人也有很大關係。

31樓:匿名使用者

會比較敏感,可能有些神經質,過於在乎別人的看法,別人可能無意中的一句話,他都會回去想半天

32樓:匿名使用者

這樣的人平時會很沉默,應該不會太開朗,應該要去學會簡單一點,凡事不要總是想太多

33樓:匿名使用者

1一醒來後就開始擔心各種事情

面對反覆無趣的生活日常,讓人開始害怕迎接每一天的早晨,讓自己陷入可怕的無限迴圈裡,只會使日子一天比一天過得更加辛苦和痛苦。

建議:試著感受早晨的陽光,用大自然最原始的方式喚醒自己,同時為自己精神喊話:「今天會是一個很棒、很好的日子」正向激勵自己。

2、因為想太多而放大小事,經常情緒激動、不開心

對於別人的行為舉止,甚至是一些微不足道的小事,在情緒上總是無限放大,讓自己陷入極端的情緒,不是大好,就是大壞,實在讓人無法瞭解如何和你相處,分不清楚你的真實個性。

建議:試著安排一段旅程,買一雙自己想很久都還沒買下的鞋子,聆聽朋友的建議,或是聽取專業醫生的指示,都能獲得改善。

3、會反覆想著自己做不好的事,不斷責備自己

「人非聖賢,孰能無過」我們不是完美的人,應該允許自己犯錯的機會,過於注重自己的失敗會使人更顯低落與沮喪。

建議:試著放鬆轉換一下心情,重新思考自己是不是太久沒有休息了,抑或是給自己太多責任與壓力,換個不同方式與角度,重新感受特別的生活。

4、有時候會過度解讀別人說的話和表情

面對陌生人善意的微笑,讓你曲解對方是在嘲笑自己嗎?過度檢視對方的臉部表情或是對話內容,都會讓我們失去原本的熱情與溫馨。

建議:試著從誇獎別人開始,「微笑」隨時掛在臉上、「謝謝」永遠放在嘴邊,藉由這樣善意的表現,讓更多人願意接近你,迎向豐富的精彩人生。

34樓:快樂的王子

想太多的人,不經意間就會胡思亂想,總是使自己處於那樣的境地之中,不如去做一件事的時候,總會考慮太多,這是優點,也是缺點,優點是分析眾多的因素在採取行動,有利於任務的完成,缺點是不能當機立斷,面對挫折時猶豫不前。

35樓:小雨點苦咖啡

想太多的人,都多愁善感。有一點小事

兒,放在心裡,表現在臉上。遇到好事兒,喜形於色。遇到壞事兒,滿臉的沮喪。

領導要對她不好,他惴惴不安。吃不下飯,睡不著覺。看到親朋好友特別熱情。

這個好,那個好,好像大家都好。沒有比她不好的人。有的親戚,朋友,被他好一點兒的他也祝賀,真心的祝什麼幸福。

總之,內心多的人,好人比壞人多呀。

36樓:匿名使用者

智商高的人: 1、想太多,思考太多,思想太複雜,這會導致很多事情處理上過於縝密,從而猶豫不決而錯過最佳時機。 2、高智商掩蓋了情商,這導致往往高智商人對於情緒的把握得很精確,顯得喜怒不形於色,讓人覺得老謀深算。

想太多的人通常性格上會有點猶豫不決,遇事不能冷靜快速去做出決定,帶有貶義色彩;而敏感的人通常是說這個人聰敏,看問題一針見血,透徹,對周圍環境和實物感覺靈敏快速,

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