怎麼做才使沉默寡言的人變的開朗起來

時間 2021-06-16 01:39:51

1樓:匿名使用者

開朗不是自己要求去做就能做好的,這與你個人的性格有關,如果你很內向不敢再生人面前說話,說話臉都紅,你怎麼要求他開朗呢?

不要想那麼多,放鬆一點,把自己心裡想的表現出來,大方一點,該笑的地方就笑出聲來,不要太做作!!

相信自己,你會做得很好!!!

可能你每天總是心情不好,可能生活很空虛,可能你沒有為自己樹立人生的目標,所以希望自己生活快樂一些。

人活著就是為了生活更快樂,更幸福,而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福,他就有了為之奮鬥的慾望,為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作,在工作中尋找樂趣,讓單調乏味的工作充滿生趣,使自己無憂無慮,身心健康,生活和平而安逸,快快樂樂過好每一天。

如果沒有鬥志、信心、毅力,人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此,為了使自己的生活更幸福,我們必須樹立人生的奮鬥目標,儘自己最大的努力去實現這個目標。

首先,要樹立正確的人生觀、世界觀。

人為萬物之靈,這是因為人具有思維能力,即人所獨有的極其複雜、豐富的主觀內心世界,而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀,一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識,能採取適當的態度和行為反應;就能使人站得高,看得遠,做到冷靜而穩妥地處理各種問題。

其次,不要對自己過分苛求,應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。儘量使自己有完滿完成目標的可能。這樣,你的心情就會十分愉悅。

再次,學會自我調控情緒,排除不良情緒,讓自己在愉快的環境中度過每一天。

積極向上的情緒狀態,使人心情開朗,輕鬆穩定,精力充沛,對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展,遇到不好的事,要換個方法變個方式思考,你將大有收穫。

向朋友、親人傾訴,以疏散鬱悶情緒。自我放鬆,多參加休閒運動。積極參加集體活動,搞好人際關係,你會發覺你的每一天都是快樂的。

對世俗複雜環境能避開的就避開,不要輕信別人的胡言亂語,人要有自己的主見。你要有堅定的信念,只有自己當機立斷,遠離小人,你的事業才會成功。相信自己的能力,一定能將工作做得更好。

樂觀是心胸豁達的表現 ,樂觀是生理健康的目的,樂觀是人際交往的基礎,樂觀是工作順利的保證,樂觀是避免挫折的法寶。

當你的人生目標已經實現時,你就能尋找自己的異性朋友。請你這樣設想:當風鈴的浪漫,往往勾起人們對美好生活的嚮往;當駝鈴的深沉,往往激起人們對錦繡前程的憧憬;當手機的鈴聲響起,讓你知道有人在天天關心你,你的每一天都是這樣開心,這樣愉快!

人的樂觀心態,將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時,都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態,快樂將永遠與你相伴!

相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶,祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂,你將擁有快樂的每一天!相信你能把握自己快樂而幸福的人生,實現了夢寐以求的奮鬥目標。

你就會感覺生活原來多麼美好

2樓:匿名使用者

什麼樣的個性決定了一個人以後的前途 引導的好都能有好的前途

3樓:匿名使用者

參加戶外活動,科學研究表明,陽光能夠使人愉悅。

4樓:匿名使用者

多和他交流啊

和他玩啊

如何才能讓一個沉默寡言的人改變成開朗的人?

5樓:匿名使用者

多去人多的地方.多跟朋友一起去玩.朋友越多越好.

多說話.主要你是對自己沒有太多的自信.多做點簡單的事把它做的很好.

在自己外表好好打扮一下,多一點信心,會讓你可有信心在別人面前說話.

6樓:匿名使用者

一個人沉默寡言可能是因為天生的。或者是後來受到了什麼打擊而變成這樣。要讓ta變成開朗的人。只能解開ta的心結。比如陪ta在一起開開心心的。讓ta對別人漸漸信任起來~

7樓:匿名使用者

多認識朋友,多去上qq,雖然認為是虛擬世界,但在那裡你可以盡情訴說因為沒人知道你。

8樓:匿名使用者

首先要學會說話,要知道學會了開口就會表達自己了。態度再積極一點就可以成功了!

怎樣才能讓一個人變得開朗?

9樓:司寇永芬前歌

凡事都放開些,心情自然開朗:),多想想:人生短短,怎麼過也就一百年,算算除了過去還剩下多久,這麼一想,就無所謂了,心情也自然開朗,

沉默寡言的人這麼變成活潑開朗的人

10樓:海陸寒戰

給您提幾點

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