1樓：夏晨的情感
在生活中仔細觀察就會發現，一個內心真正強大的人，不會去抱怨什麼。抱怨只會叫我們得不償失，而內心強大的人深知此道理，抱怨並不會叫自己的生活錦上添花，並且還會叫我們的生活，陷入泥潭之中。
如果我們要想讓自己的心理，變得越來越更加強勁，更關鍵的請記牢不要抱怨，要有提高認知能力，提高自己的看問題的能力，面對同一個地方，每個人看到的風景會各不相同，面對同一件事情，每個人會有不一樣的個人看法和行為，我們可以這樣做。
一、抱怨生活，不如發現自己內心的不足，改變心態。
每個人可能都聽說過這樣一句話，心隨境轉，一旦人們的心理狀態產生變化，人們遇到事情，便會徹底展現不一樣的結果。社會心理學費斯汀格敘述一切事兒產生全是中立的，而對事情的觀點，才會影響人們的心態與認知能力。
在我們想抱怨的情況下，我們不如心情慢下來，察覺自己本質的認知能力，在面對事情的發展趨勢變化時。很多人都會有過度焦慮情緒，實質上也是這般，人們會把一件小事無限的變大，最終越來越暴跳如雷。
內心強大的人可能會很明白，真實本質的成長，是**於心理的察覺和轉變。在我們明白去收看自身的心理情況下，人們便會搞清楚埋怨的原因是啥，也會用更為合理的方法去解決。
舉個例項而言，倘若人們埋怨小孩不努力學習，人們又沒有充分考慮，小孩的學習是小孩自身的，人們往往會埋怨，是由於擔憂孩子不學習，將來就不容易有出息，而小孩上課走神，有可能是受人們父母危害，每日回來僅僅玩手機，從來沒有主動愛讀書，人們又怎能對小孩明確提出過高的規定。
因此我們要想讓小孩造成心裡的轉變，並不是抱怨可以處理的，只是根據小孩的個人行為，去注意自己的言談舉止，更改自身的認知能力、調節自身的個人行為，當然小孩會越來越奮發向上。抱怨便是這般，我們會把錯誤強加放在他人的身上，在我們明白反求諸己的情況下，人們會調整自己的個人行為，進而讓自身越來越非常好。
二、明白改變現狀，始終比更改他人容易。
心裡能抵禦壓力的人，明白改變自己是容易的，可是更改他人卻沒辦法。以前有一個經典的小故事，有一個人他一直期盼要想改變世界，可是他到臨終的情況下，才發現改變世界不是一件容易的事情，改變現狀卻是容易的。如果你改變現狀的情況下，無形之中你能影響到周圍不少人，讓整個世界都會為你而改變。
曾經的我最愛看阿甘正傳這部影片，阿甘實際上是一個很笨的人，可是他飛奔的姿勢卻影響了很多人，影片中一一段經典鏡頭。當阿甘在奔跑的情況下，很多人見到他在跑也跟隨著跑，因此我們要讓自己變得越來越強大。
最先是我們自己要變成一個努力勤奮的人，我們想讓小孩越來越熱愛學習，首先我們要讓自己越來越熱愛學習，我們想讓家人越來越勤奮，我們要自己在生活中很勤奮，你是什麼樣的人？你就能遇到什麼樣的人？社會心理學有一個吸引法則，敘述的是如果你是什麼樣的人，你將會遇到什麼樣的人？
三、建立強制性邏輯思維，從容解決問題。
真正內心強大的人。往往也是具有邏輯思維強大的王者。這類邏輯思維，處理一切事情都能從容地去應對，如果我們想讓自己的心裡越來越強大，並不是躲避，只是積極挑戰各種極限，去處理面前的難題，那麼我們會一次次打破社會給我們的挑戰，越來越更加的強勁。
內心強大的人，通常也是管理內心情緒的高手，他們明白不好的心態會影響人們對事情的客觀性的分辨，而內心平靜下來，事情的實情也會慢慢地露出水面，人們不必躲避，也不要害怕，只是瞭解事情一直有自身的解決方法。
只要我們用心去分析問題，全方位地瞭解問題，當然會叫自己，變得越來越更加的強大。真實強大的人。並不是與生俱來的，只是在生活的磨練中持續訓練自己，加強自己的專業技能，讓自己可以在，社會的日益競爭中持續地飛奔。
2樓：匿名使用者
得不到也不抱怨，繼續努力，精進自己，機會總會有的。作家楊大俠表示，相信付出就有美好。
3樓：wxj微笑天使
他們知道抱怨是沒有用的，與其抱怨不如讓自己更加努力，讓生活過好些，自己的生活好了，一切都會通順。
4樓：一個小淑女啊
內心強大的人從來都不抱怨，他們都會去積極去溝通解決問題。
5樓：小小鳥小小不大
因為一味地抱怨生活不如自己腳踏實地的做自己的事情，擺正自己的心態；他們也能很可觀的分析問題，從而解決問題；也是深知提升自己，遠比改變別人容易的多。
6樓：丟失米飯
他們認為所有的困難和麻煩都是需要經歷和去忍受的，遇到困難就去盡力解決。
7樓：多肉
他們都會付諸於行動，努力去解決生活當中遇到的困難，會讓自己變得更強大。
8樓：天才人物我無敵
內心強大的人，他們不會有太多的慾望，而且在生活當中也會不拘小節，看事情也會更加通透，所以他們才從來不抱怨，能夠以樂觀的態度去面對一切。
做一個內心強大的人提綱
9樓：黑馬嘯西風
紛繁錯雜的世界有太多的真與假，是與非，美與醜，甜與苦……唯有做一個內心強大的人，才能抬起頭傲視這一切的紛繁，做生活的強者，才是真正有思想的人。
內心強大，並不是“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的清高姿態，而是用一顆坦然的而又堅定的心來感觀世界。一次失敗後的微笑釋然，一次迷途中永不丟棄的信念，一場暴風雨下鎮守著寧靜的心……處處彰顯著強大的內心。
生活的艱難與處世的辛酸要求我們做一個內心強大的人。內心強大的人，不管他面臨了多大的困難，他都能用強大的內心去接納；內心強大的人，無論上天給他安排了怎樣的人生厄運，他都能用強大的內心去挑戰；內心強大的人，不管外部世界再紛繁渾濁，他都能用強大的心去面對生活，詩意的生存。二百多年前丹麥思想家克爾凱郭爾一生一貧如洗，生命也很短暫，但是，他內心強大，一生充滿快樂。
像這樣內心強大的人，其實是精神的貴族。當一根根生活的繩索捆住我們的手腳，縛住我們的心靈的時候，請果斷地斬斷它們吧。只有這樣，我們的人生才能走得更輝煌，更燦爛。
只有那樣，我們才能把生活的艱難與處世的辛酸涵養在自己的胸襟之中。
做一個內心強大的人，需要我們少一些狹隘多一些寬容。內心狹隘的人無論身處何時何地，都不會開啟心鎖去愉悅的接納周圍的事物，他們只會將自身緊緊地關在屬於自己的小宇宙裡，從未想著去掙脫與釋放。有一天，當外面的災難困苦向他襲來時，那所謂的小宇宙就會轟然倒塌，那狹隘的心就會窒息。
請拋開狹隘的內心，從塵封的小宇宙中掙脫出來，迎接這一片廣闊無垠的天空，用寬容去接納人事。荀子曾經說：“群子賢而能容墨，知而能容愚，博而能容淺，粹而能容雜。
”西諺曰：“世界上最大是海洋，比海洋更大的是天空，比天空更大的是人的胸懷。”這裡講的就是寬容為懷的道理。
寬容是一種博大的胸襟，是一種崇尚的美德。在處世中不搞惟我獨尊不封閉自己，對不同的觀點、行為要予以理解和尊重，才會給自己帶來廣闊的天空。歷史上龐涓嫉妒孫臏，羅織罪名，把他處以殯刑，但龐涓最後卻在馬陵道全軍覆沒；周瑜嫉妒諸葛亮而**身亡，吳蜀聯盟也因此慘遭破壞。
而氣度恢弘的盧懷慎，廣闊胸懷有氣度的曹操都建立了大的功績。
做一個內心強大的人，需要我們少一些抱怨多一些微笑。一顆抱怨的心是永遠無法體會到世間的美好，因為抱怨矇蔽了他的雙眼。美國史上最著名的心靈導師威爾-溫飽在《不抱怨的世界》中提倡一項“不抱怨”運動，他所提倡的精神不在於你是否帶著紫手環，而是在於你是否真的擁有一個闊達平和的心境，是否能真正擁有一個樂觀開朗的心態。
梭羅曾經說過：“不論你的生活如何卑微，你都面對於度過；不要逃避，也莫要惡言相加。生活不像你認為的那般壞。
”多一些微笑，用微笑迎接一切，哪怕那是災難困苦，因為災難只能摧殘你的肉體，不能摧殘你的精神和靈魂。微笑是自信的詮釋，是奮進的註腳，是成功的訊號。“跳馬冠軍”桑蘭用微笑面對生活中的不幸，成為生活的強者，以她“桑蘭式微笑”征服了無數人。
美國作家戴維·科寧斯幼時不善言談，不善交往，但最後在羅斯福夫人指導下，他微笑著走向生活，並踏上寫作道路，最終成為美國著名作家。微笑吧，給世界一個最美的微笑，給苦難一個堅定的微笑。
暴風雨一次次來襲，我們不怕，因為我們內心強大。
怎樣讓內心變得強大？
10樓：姬覓晴
讓內心變得強大需要具有強大的自信力、有強大的包容心、具有明確的人生目標、能夠控制自我的消極情緒。
一、具有強大的自信力。
內心強大的人通常能夠具有較為強大的自信力，從而在遇到問題的時候能夠相信自己、承認自己的能力，從而快速解決問題。即使遇到人和人之間的爭論問題，他也能夠據理力爭，堅決捍衛自己的權益，但是也不會出現固執、鑽牛角尖的情況。
二、有強大的包容心。
真正內心強大的人一般都具有比較強大的包容心，在人際交往之中不管遇到什麼問題，基本都會秉持一個“能包容則包容、無法忍受就據理力爭”的態度。內心不強大的人在遇到人際交往中的問題時，總是無法讓步，也不會與人進行溝通，從而搞砸一系列的人際關係，搞得自己成了一個“孤獨”的生命體。
三、具有明確的人生目標。
內心強大的人總會給自己樹立一個明確的人生目標，並朝著這個目標努力奮鬥，這也是相對的，有了目標的人內心也總會變得更加強大，讓自己變得更有勇氣、衝勁十足，對整個生活和工作、學習都充滿希望，進而努力奮鬥。
四、能夠控制自我的消極情緒。
人們獨自在社會上打拼，難免會遇到一些讓自己難過、沮喪，甚至是絕望的事情，這個時候就是考驗一個人內心是否強大的關鍵了。內心強大的人能夠合理控制自己的消極情緒，並且能夠自己消化、甚至化解掉這些煩惱。
11樓：千千靜世界
1，拒絕舒適，持續挑戰。
前一段時間，有一個熱門話題：如何殺死一個年輕人。答案很簡單。給他一份工作，一份穩定收入來養家，給他一根網線。好吧，他會慢慢報廢的。
2，適應孤獨，堅持決心。
我們的生活中總會有這樣一個人。他們的習慣和大多數人的習慣不一樣。他們寧願獨處而不願忙碌。
對他們來說，和一群人出去玩是一件相當辛苦的事情。他們自我恢復的方式就是獨自一人待在慢慢恢復。這些人和那些性格有缺陷的人有著明顯的差異。
他們不排除與他人接觸。他們有自己的社交圈子和生活方式，是別人無法輕易進入的。心理分析：
這樣的人往往比喜歡人多的人更加自主。
3，不要為了別人而放棄自己的生活。
其實一個脆弱的人，往往以犧牲自己的利益為代價，最大限度地取悅別人，這種討人喜歡的性格往往會讓你感到疲憊，甚至因為不斷的問候別人導致自己內心的變化，變得消極悲觀。
4、善於化解壞情緒。
我們要如何瞭解一個人是否強大，我只要看看他在面對困難時的態度和選擇。如果一個人在一次輕微挫折後情緒失控、消極悲觀，他的心理承受力不會高很多。心理分析：
當你的心智脆弱時，挫折和痛苦成為一面鏡子，照亮你的恐懼。堅強的心總是能放鬆自己的情緒。他們更會長將消極轉化為心理警告，時刻提醒我們，誰都不知道明天會發生什麼，在情緒壓力下做出更積極的選擇。
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色色雪人 換個方向走，既然是沒有結果的愛情 你也不要奢望有個結果 改變自我的行為節奏 讓自己有機會接觸新的事物和新的愛情 對這樣的女人只有一種辦法 先上了她再甩了她 我的天 和我的情況一摸一樣。我的女友也是這樣。感覺不到愛我。人多的時候挽著走都不行 但是我卻真的超愛她。曾經我很多次覺得自己是不是愛錯...
想要培養出內心強大的孩子，家長應該怎麼做呢？
毫不吝嗇的去愛孩子，把愛當做一種能量，從小給孩子樹立一種正確的三觀，面對問題可以和孩子一起去面對解決，告訴孩子沒有什麼解決不了的問題，樹立孩子的自信，同時要尊重孩子的想法和看法，讓孩子擁有自己的思想，而不會被別人輕易動搖。家長多去鼓勵孩子，而且也需要讓孩子和別的小朋友一起接觸，然後讓孩子接觸一些挫折...
德國人從來都不用空調，他們是怎麼度過炎熱的夏天的
德國人不用空調的原因是為了環保。當然還有一部分原因是因為德國是溫帶海洋性氣候，四季分明，夏天不會很炎熱，再加上德國人環保意識比較強。所以就選擇不用空調。並且他們為了散熱專門設計房屋。並且德國的建築物通風裝置一般都很好，德國一直在推廣節能住房環保住房。他們的房屋散熱性會比我們普通的房屋散熱性要好很多。...