1樓：牛一種態度
讓他把痛苦說出來這樣心裡會好受一些
有的時候如果朋友心情不好的話，我們可以引導她把心裡話說出來，不要憋在心理。不然這些痛苦在心理沒有一個地方發洩的話，會導致情緒和心情都十分的低落，所以讓她說出來，心理就會好受多了。
帶她到一個新的環境當中去
往往有的時候想讓朋友從不好的心情當中恢復過來，不妨可以試著把朋友帶到一個新的環境當中去。比如工作的不開心，我們換一個工作環境，這個時候心情就全然不一樣的了。
可以去尋找一些美食緩解壓力
我們說美食其實對於排解壓力也是非常有幫助的。有科學家研究表明，女生為什麼那麼愛吃零食，這與她們的心情是有關係的。有的時候心情好，變的很會吃。
心情很不好的時候，也會變的好吃。所以吃東西可以排解壓力，獲得好心情。
用身體語言告訴她別難過
有的時候一個人心情不好，或者內心抑鬱的時候，我們不妨給對方一個牽手，或者一個擁抱。因為人的最基本的情感除了語言上的，最重要的就是肢體表達了。如果在他心情不好的時候，上去擁抱他，就好像給她力量一樣。
和朋友一起去旅行
如果朋友心情不好，可能是各種原因引起的。這個時候我們不妨和朋友約出來去旅行。因為旅行不僅可以增加見識，同時也能讓人暫時的忘記痛苦。因為這些環境對人的心情改變還是非常大的。
多參加一些集體活動
為什麼說參加一些集體活動可以讓人心情變好呢，其實這就是集體的力量。人是社會性的動物，離不開其它人。再一個就是情緒是可以影響的。
如果大家基本上都是開心的心情，那麼負面情緒的人在裡面也會受影響而變的開心起來。
2樓：叢芷波
你只要跟他她說哎呀你都還好啦。我更慘啊********xx 編一下 。 很多悲慘的人遇到比他還悲劇的人的時候心裡多少會有些好過的。
然後待他跟你聊得話多的時候你在轉移話題 聊些開心的 逗她他 就ok
3樓：好聽還挺快
安慰要分情況的，看人能不能接受（話說採納一下可不可以啊，做做任務）
朋友心情不好怎麼安慰她
4樓：呼樹花闞卿
你最能做的，就是讓她們自己冷靜下，都是需要時間來恢復的，多散散心。
有的時候越安慰，她們越難過
等她們心情稍微好了點點，大家一起繼續奮鬥
考試嘛，考不好還有下次。
人一生要失敗那麼多次，每次都這樣就不好了。要樂觀點，這次不好，下次不見得也不好吧。
朋友，希望你的朋友都開心點，大家都是這麼走過來的。
要越挫越勇，才有拼頭
5樓：圭**藺嬋
朋友心情不好安慰很簡單，比如轉移他注意力，
讓他不要他自己認為很在意的事情，陪他去逛街，如果他不願意的話。你可以拿朋友的名義和他一起去：如果你不去我就和你絕交。呵呵
不知道這個方法頂用不頂用，如果你認為對你的朋友沒有用的話，我建議不要用，不然給弄哭了就不太好整了。。但是朋友傷心的話你就根據自己的想象力來騙他，說以前你怎麼怎麼的，那就看你的忽悠本領了。善意的謊言嘛！
試試看吧！
一個異性朋友心情不好，說沒人關心她，我該怎麼安慰她
6樓：匿名使用者
難道他就你一個朋友，知道和別人說的證明他很好心裡清楚的很，根本沒那麼難過就是想博取同情
7樓：j知音
說關心體貼的話安慰她
朋友心情不好怎麼安慰她，朋友心情不好，怎麼安慰他？
漫棋心理 安慰心情不好的人，最忌諱的是 你別想那麼多，想那麼多幹嘛 或者 你就是想太多，想想那些不如你的人，他們還羨慕你呢 當你說這些話的時候，對方的內心一定是這麼想的 你不是我，你當然不用想這些 或者 那些不如我的人和我有什麼關係 從而讓他們更加 心理諮詢明哥 總的原則就是運用共情的技術，所謂共情...
朋友心情不好，我該怎麼安慰她，女朋友累了心情不好怎麼安慰她
也許對方要的不是你的言語上的安慰，畢竟有些道理大家心裡還是明白的。你可以用行動來表示你的關心，比如邀請她出去玩，請她吃好吃的東西，又或者僅僅在她心情低落的時候給個擁抱 握住她的手來告訴她，你一直都在她的身邊支援她 小弟 不知道你聽說過沒有 別人的關愛至多隻能轉移他多痛苦的注意力，卻不能改變痛苦的實質...
怎麼安慰朋友心情不好，朋友心情不好應該怎麼安慰呢？
風語愛生活 1 生活總是這樣，不能叫人處處都滿意。但我們還要熱情地活下去。人活一生，值得愛的東西很多，不要因為一個不滿意，就灰心。2 曾經擁有的，不要忘記。不能得到的，更要珍惜。屬於自己的，不要放棄。已經失去的，留作回憶。3 從今天開始，不論發生什麼事，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。不管遇到了...