1樓：
這個只能順其自然吧，很多事情是改變不了的，心直的人總是說話不好聽的，雖然都是真心話，但多聽幾句別人就不會高興的，所以心直的人最後不要說話或者少說話
2樓：我國旗手
這可能是由於你的性格決定的。平時不怎麼和同事交流，不愛說話，越不和同事們交流與同事之間就有了陌生感，覺得無話可說，要改變自己這種狀況，就必須從閃心裡消除害羞愧疚感，樹立大膽勇往無前的信心，不怕講差，說錯，要善於聯絡大家，勤和同事打交道，再就是多看一些交友，方面以及口才方面的書籍。
3樓：
多交朋友。有機會多和朋友出去玩。朋友多了。
不愛說話的狀態就會有所提高。說到找女朋友，那就慢慢來。感情這種事是可遇而不可求的。
順其自然，既來之，則安之。坦然處置。
4樓：墨涵蓄
你太內向了，在網上交個朋友，練練嘴試試。
5樓：思語新竹
你應該設法改變一下你自己，再不善於溝通，眼前的幾句話總會說吧，沒有話題，可以找話題呀，找到了一個話題，兩個人圍繞這個話題就可以聊上一陣子，也不至於冷場啊！
6樓：越磨越光芒
那你就要學習溝通的技巧，不要再讓別人討厭你。
7樓：草原牧民
還是先改變自己的性格吧，你太內向了。要想讓別人接受你你就得走出去，先去了解別人接受別人才可以
8樓：唐瀟
平時多鍛鍊一下自己不要害怕他們如果你自卑那請你早點走出來。不要活在自己的世界裡你多和別人說話鍛鍊自己讓自己強大起來。
9樓：嘟嘟爸
嗯，這個沒有辦法的，就是需要鍛鍊的呃，建議買幾本書看一看，那關於人際交往呢？
10樓：
學會說話要多與人溝通
我不善於溝通，不善交際，我的朋友很少。該怎麼辦？我是男生
11樓：至此光年
首先我不是大師，只是跟你分享我的想法。聽你這樣說就知道你不自信，有點自卑，一個連自己都不喜歡自己的人，怎麼會有別人來喜歡你。你要自信點，要那麼多朋友幹什麼，有幾個非常要好的朋友就好了，珍惜你身邊現在的朋友。
想要交更多朋友，簡單點、真誠點，大家都不是完美的人，學會接納，多包容，多站在對方角度思考問題就好。世界為什麼精彩，是因為存在差異，不然都是一個樣，你是一個內向的人，那你就做一個內向的人，沒必要為了什麼而改變自己，你就是你。不善溝通就慢慢學習怎麼溝通，會犯錯才會成長，那麼會交際幹嘛，你又不是外交官，話少不是問題，抓得住關鍵就行，會吹牛不是什麼值得炫耀的事。
12樓：一直勃起的草丟
和我一樣，做好自己就行。
13樓：time萌噠噠
學習說話吧，看一些交友的書，可我覺得交友最重要真誠對待吧，互相幫助，還有自己的興趣愛好要多點吧，一定會有一樣興趣愛好的，有愛好就什麼都能聊啦，一定得交益友，學壞很容易的，做好自己就好啦
14樓：破破琦旋
這樣子你要度多出去參加社交活動啊，不然你很難改變的。
不擅長和人溝通
15樓：小農民會種地
為什麼你不擅長溝通？學會這招,以後與人交流不再頭疼!
我不愛說話，和同事之間沒話說，不擅長溝通，好多事都只能忍受，忍久了就發火！我做人好失敗，昨晚與同事
16樓：匿名使用者
很多東西是bai可以學習的，包括如何du處理人zhi際關係。我以前也跟同
dao事沒話說，後來內，我覺得是我
容找到了人生的方向，把自己的人生理順了，人際關係才隨之順起來的。學會做人是一堂大課，不要灰心，只有你有心，隨著年齡和閱歷的增長，處世會越來越圓融的。多為人著想，不求回報地幫助身邊的人，他們也會給你回饋的。
17樓：0小助理
如果有別bai
人冒犯你的
du事，你就跟那人說。依zhi你的形容，好像都是別人dao惹你，而你是那
版個可憐又善良的角色權；如果真是這樣，那你在適當的時候就要說出來，多說幾次別人不會輕易惹你的；如果事實上你也有很多讓別人不爽得地方，那你要每天總結一下，自己**說話做事讓別人不開心了，導致別人心裡對自己不爽。
18樓：匿名使用者
多看看溝通技巧類的書， 堅持本心就好！
19樓：老李
不用急，吃了大虧就改了，
20樓：在水一方
多看看厚黑學，會有所裨益。
21樓：手機使用者
沒辦法我也是這種人和你差不多少，不過我不會和同事打架。
22樓：麻木の笑⒈笑
人的本性是改變不了的
我性格內向,不愛說話,不善於與人溝通,腦子反應有點慢,做事老是出點小錯!給人有木訥的感覺,老擔心別人說我 20
23樓：異路風情
熟能生巧，哪方面差就煉哪方面
24樓：林妹妹
多與別人交流，自己不懂的虛心請教，最主要的是大膽。凡事別太在乎別人的看法，自己要有主見。想想你又不是人民幣，怎麼能讓每個人都喜歡你呢。
做自己就行了。技術上不懂的花心思去學。自己要多點信心哦~
不擅長社交怎麼辦，不擅長社交怎麼辦
如果你今年去了某大學，大一的時候就進幾個社團吧，都是校友在一起瞎熱鬧，做各種有意義的社會活動，性格靦腆就靦腆唄，沒有人會說你這一點不好，但一定記住要慢慢去變，不要想著某一天一定要變成百事通，有一點很好的是你的雙面性格是人人都有的，這並不特殊。微笑就是最簡單的工具，多和室友去校外的小館子吃小吃，逛大街...
我發現我並不擅長跟別人交流，不擅長和別人交流怎麼辦
那你以前應該不是個不愛說話的人，有朋友還談過女朋友，這都足以證明，就像你自己說的，你去了國外，英語可能不是很好，或者說認識了新的人你不喜歡太跟他們頻繁交流，這是挺正常的事，你是沒有把心放開，既然已經去了國外留學，那麼就適應那個環境，試著與別人交流，不然以你這樣下去，快得抑鬱了，每個人都有自己特不想做...
不擅長體育運動怎麼改善，不擅長體育運動，可是中考會考體育，長跑根本不行，跑到一半就感覺胸
運動不協調，建議先從一些鍛鍊協調性的小遊戲開始。比如手指遊戲，開發小腦的遊戲。其次才是進行運動基本功的聯絡。協調不好的人，普遍有個毛病，不擅於觀察細節。運動動作在於細節。多觀察，多實踐。實踐多了，自然就好了。樓主可以試試從慢跑或者一些形體訓練 優酷上一般有 開始，這些比較簡單，慢慢發現自己身體機能 ...