1樓：c調隨風
心理學有很多人只是修了一些課程，考了一本心理諮詢師的證件，這些人很多都缺乏實際經驗，諮詢要達到一定數量才能有較好的效果。假如真的存在嚴重心理問題，首先找朋友疏導，問題實在嚴重到影響工作生活甚至生存慾望的時候就應該抓緊時間及時就醫，找有資質的醫生幫你看病。
2樓：發明正能量
因何事痛苦？
人生自有高峰和低谷，總有情緒低落，感到迷茫的時候。
不過，陰雨過後是晴天，辦法總比問題多，要相信：一切都會好起來！
人生就像一次長途旅行，在旅途中，即使眼前的風景很糟糕，但過幾站地之後，便會看到美景——也許是你之前想不到的美景。
所以，為了以後的美景，希望你調整心態，好好生活。
再給你幾條有效調節情緒、心理的方法吧：
一，會友、聊天。（傾吐不快，聽取建議）
二，聽歌、唱歌。（不過要適度，不要沉溺）
三，讀書、學習。（讀些勵志、陽光的圖書）
四，寫日記、練字。（別忘記錄好的一面）
五，喝水、淡茶飲。（不過，晚上別喝茶）
六，戶外活動。（包括散步、會友、購物等）
七，體育運動。（跑跑步、打打球什麼的）
八，注意休息。（不過，白天別久睡）
此外，有機會還可以看一下心理醫生。
3樓：匿名使用者
怎麼了，說說看，我雖然不是心理但是我學過心理學的
4樓：法律服務夏律師
我修過心理學，希望能幫到你
5樓：
去找個專業的心理醫生諮詢
6樓：傑良心理諮詢室
你好，你所提到自己很痛苦並想尋求心理醫生的幫助，我認為，這可能反映了你在生活中遇到了讓你感到不快的事件，因為現實原因，讓你一直得不到有效地化解，就使你容易體驗到你所描述的很痛苦的感覺。因此，我建議你，當前你需要先針對你所提到的痛苦的感覺或症狀，可以考慮到醫院神經內科作進一步檢查診斷，如果排除器質性疾病引起的可能性的話，那麼，你就需要幫助自己尋求我為你提供的情緒管理與控制方面的專業心理諮詢，來幫助你能有效地消除導致你產生很痛苦的心理因素，增強你的心理素質，從而更有利於你能儘快地恢復正常的生活和精神狀態。
有沒有心理醫生，我該怎麼辦？ 5
7樓：兔哥迷
第一是心情低落，第二是思維遲緩，第三是認知功能損害，第四是意志活動減退，第五是軀體化的症狀比較多。抑鬱症患者心情比較低落，思維遲緩，人反應也慢，認知功能損害，想問題跟別人不一樣，自己覺得無用，認識自己的能力差，意志減退，整天懶言少語不願意動，甚至懶於洗漱，個人衛生不搞直接就躺到床上，睡也睡不著，這是意志活動減退。具體症狀是總是這裡那裡不舒服，從頭到腳，頭疼、頭暈、腦鳴、耳鳴、脫髮、嘴裡沒味，頸肩腰背痛胸悶，時不時的心慌，腹脹，女性月經不調，男的有陽痿、**，腰膝痠軟，四肢無力，這些是抑鬱症的軀體化症狀。
抑鬱情緒很正常，但是抑鬱症就是持續心境低落兩週以上，比如今天領導把我批評一頓，我情緒特別低落，過兩天就好了，這是個抑鬱情緒。如果這些症狀你都有，那你抑鬱了。
8樓：閒庭信步月登雲
想什麼並不重要！重要的是我們要去做什麼，多做些有益的事情，比如幫助別人，做些公益活動，做個志願者，做些有益的運動，多活功活動四肢關節，自然的，慢慢的就節鎖了，而且會感到充實和快樂，也不一定非要讀哲學書，學會放空自我，與大自然完美融合，可以撐起傘在雨中漫步，觀察雨絲在空中斜織，相信自己，一切都會好起來的！讓自己對未來充滿信心，可博聞強記，讓知識面寬廣起來，努力學習，成績好了，自信心自然就建立起來了，一切都會好起來，最後再送你一句話：
遇橫逆之來而不怒，遭變故之起而不驚！還有一句我寫給自己的話：一切消極的思想只能讓消極者消極！
9樓：多馳
你才14歲，為什麼想到死的問題？現在有點兒太早了吧。生老病死是自然規律，順其自然就好。
每個人都要面臨生死，到什麼時候說什麼事兒，你現在沒有必要想那些問題。 等你到老的時候，你要想我為國家做了多大的貢獻？我一生都做了哪些有意義的事情？
你現在剛青春期。正是發奮讀書的年紀。多想一想自己的理想。
將來考什麼樣的大學。不要害怕死，其實人都死不了，到老了，只是身體壞了，將來要換一個身體，其實都死不了。就像你開車一樣，你的汽車開時間長了，汽車報廢了，你又買一輛新車，這個司機還是你自己。
10樓：匿名使用者
每個人都會想到類似哲學問題，生死意義永恆智慧等等。
其實生命本來沒有意義，是我們自己賦予了它意義。
智慧藏在苦難深重之中，唯有經歷九九八十一難，才能取得真經和獲得智慧。
你現在只有好好學習，修煉自己，以後面對人生社會，成家立業，才能踏實穩定幸福長久。
11樓：嘟嘟爸
多做些戶外運動
多看些書
多聽點**
12樓：軍軍嘮文化
我覺得我們都會有這個階段的，我上學的時候有段時間也是這樣的，老是胡思亂想，過了那幾天就好了，想開了就好了。
13樓：aaa**王
累世的殺生因果導致的 屬於精神類疾病每天唸誦或抄寫 普門品 地藏經 藥師經 佛號 功德迴向 或多多放生 一般1到2個月就會有明顯效果了！！
多多磕頭功德迴向效果更好禮佛拜懺 比唸誦什麼**效果都好！是對治眾生疑難疾病的最好 最有效的方法 業力少了 當然一切都是會改變了···數量都是10萬個
注意功德迴向
迴向文是：願以此功德迴向給（出生在年月日的名字 說農曆生日）的歷代宗親，六親眷屬,歷劫、冤、親、債、主，錯殺，誤殺，故殺的一切生靈，人，非人等，願你們早日離苦得樂，脫離六道輪迴，往生極樂世界。往昔所造諸 惡 業，皆由無始貪嗔痴，從身語意之所生，一切我今皆懺悔。三遍。
14樓：緋月
你這個必須自救。你這個是神經主導能力變差，你還年少，叫你不要去想那些既沒有意義又沒有正能量的東西，你無法做到，是因為你主觀意識不到，你才做不到。你現在只有努力的多看書籍，多看一些名人名言，富於哲理的東西。
事物是普通聯絡的，既是對立的，又是統一的;既是絕對的，又是相對，是矛盾的統一。我看你可以學學哲學，可以使你的思想變得正確而有條理。
有沒有心理醫生，我總覺得自己活得很累！ 20
15樓：匿名使用者
思想有問題，你的心情很消極，在這個世界裡麼有不累的，因為我們都要吃飯穿衣服，養父母結婚生子，這些問題每個人都要經歷，在奔波的路上我們都需要付出，但是我們要有好的思想，記得每天能看到日出，切行切珍惜
16樓：匿名使用者
每個人都有自己的生活方式，別人累不累是不會跟你說的，別人的心酸你不知道而已，生活不易，關鍵是自己的心態，調理好心態，開心也是一天，不開心也是一天，開開心心快快樂樂的生活吧
有沒有心理醫生啊，我現在感覺自己心理有點問題，總是擔心不會發生的事，一點小事都會影響我的心情，總是
網路運營官 你好，你這種問題和心理學上的焦慮症相似，共同特點就是總是有一種說不出來的內心緊張 焦慮 感到恐懼和難以忍受的不適感，總是感覺會發生某種事情。換句話說你覺得自己沒有安全感對吧？你這個問題和身體疾病 包括個人體質 長期緊張 家庭不和睦或者工作學習壓力過大有關係，時間長了不僅心理上會造成負擔，...
有沒有心理醫生？我來當實驗品好不好？
不能把自己隨便當實驗品，那是對自己不負責的表現。如果你確實需要幫助，可以先把自身的困惑講出來，我可以幫你出出主意，也可以給你一些適當的建議。心情要放鬆 開心一刻 每日提供一個幽默笑話，為您的生活添色彩 群名稱 網上綜合門診。號 碼 29915362 以及福州電視臺射像。如果您有興趣和需要的話，可以加...
有沒有的心理醫生，有沒有免費的心理醫生
諮詢師的收費標準是根據自身的資歷，能力，學習成本，市場需求等綜合因素來定的標準，心理諮詢師兼顧了老師與醫生的雙重角色，來訪 者討價還價的行為是不尊重對方勞動成果，更不尊重自己的表現，也反映出其潛意識裡藐視自己生命價值，覺得自己夠好的心理模式。個別來訪者若確實因經濟條件拮据可以向諮詢中心工作人員說明情...