1樓：療綠
別去刻意想要忘記某件事或某個人，這樣做的結果只能適得其反--不但忘不了，還會總想起，為自己徒增煩惱。人總是應該往前看的，走過的路，愛過的人，過去了就都不會回來了，回來也已不是當初的風景，當初的心情了，何必還要那麼執著呢？放下包袱，放鬆心情，開開心心地過好現在的分分秒秒，也許在不久的將來你就會在人生的下一個路口碰到更美的風景，更好的愛人。
人總是很奇妙的，當你用心愛過一個人卻又不得不同他分手時，你會覺得生活一下子失去了所有的色彩，甚至會有就此結束生命的想法，但是當你頑強地挺過來之後，你又會發現其實當初那種所謂的刻骨銘心的愛情原來不過是一個美好而虛幻的夢境罷了。凡事都別去計較太多，過去的就讓它過去，不好的就徹底忘掉，美好的就讓它埋藏在記憶的深處，別去想太多，充實快樂地過好現在的每一天，開開心心地面對未來的人和事。時間會證明一切，也許有一天你會發現離開他是一個多麼明智的選擇。
時間也會說明一切，也許有一天你就是再想去想他，卻怎麼也想不起來了！甚至都會懷疑曾經的故事是不是屬於自己的了。人與人之間真是要講緣份的。
緣至則聚，緣盡則散，既然提出分手，不管什麼理由，都只能說明你們的緣份只能到此而已。既然如此，你又何必不能釋懷？做人總應該要拿得起放得下才好！
無論對人對事，如果只是拿得起卻怎麼也放不下，對自己，對他人都不是什麼好事，希望你能明白其中的道理。最後祝你健康、快樂、開心、幸運，相信你一定能調整好自己的心態，好好地生活，工作，學習。也相信幸運之神會隨時來敲你的門。
2樓：魂淡
既然不能忘掉，那就好好的享受吧！人生就是有太多的無奈，這也給了我們不再犯同樣錯誤的教訓。
3樓：牛阿乾
你可以想一些讓自己愉快的事情。例如今天踢球真開心，又贏了，我真是個大高手啊！不要想那些令你傷心難過的事情。
怎樣才能讓自己忘記過去，怎樣讓自己忘掉過去？
只要能記得的過去，就不會容易忘記的。想忘的反而卻更歷歷在目求。怎樣讓自己忘掉過去？1 真愛是一種從內心發出的關心和照顧，沒有華麗的言語，沒有譁眾取寵的行動，只有在點點滴滴一言一行中你能感受得到。那樣平實那樣堅定，反之發誓 許諾說明了它的不確定，永遠不要相信甜蜜的話語，用心去感受吧。2 愛情沒有對與錯...
怎樣可以忘掉自己愛的女人，怎樣可以忘掉一個自己愛的女人？
雲山老鬆 忘記.一個心痛的問題。總是想忘記，其實就是在不斷地提醒自己，記起這個人，這些事！結果反而加深了記憶，當然忘不了。其實最好的辦法是不去想遺忘，至少不刻意遺忘。刻意去忘記，會記的更深,既然你想忘了他，說明他曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，有些事既然曾經存在過，又為之付出過那麼多的情感，為...
怎樣讓自己專注學習，怎樣可以讓自己專心的進入學習狀態？
dsfdse是我 1 嚴格執行計劃，拒絕拖延 相信大家都制定過計劃，但不知道為什麼，都沒有完成，慢慢地也就不再計劃，因為感覺沒有什麼用，其實你應該意識到，90 以上的計劃都是因為拖延而廢掉。拖延是本質就是一種自我欺騙，它只會浪費時間，永遠不會從根上解決任何問題。這裡推薦一個方法 奇蹟提問 每次想要拖...