1樓：匿名使用者
好好的睡上幾天
一切就ok了
2樓：杜風
的確 為了生活而生活很累 為了讓別人看的起而生活更累 你的煩惱大概是來自你內心裡面的那種迫切想證明自己的想法 別讓自己太累
我的同學曾對我說 放慢腳步去上課 不著急 即使是遲到 雖然聽者有寫懶散 但是我很喜歡那種感覺 很是放鬆 的 愉悅的心情
你不防也 試著放鬆自己 當然 是在該放鬆的時候比如週末好好的休息 放鬆或許是好辦法 但是放鬆的方法 就得你自己去找、了 我放鬆的最好的方法就是和自己喜歡的同學在一起呆者 在不 聽**打籃球 呵呵
3樓：不俗莞爾
我覺得你應該去心理醫院看一下
強迫症是可以**的
我沒有惡意
只是覺得我們並不專業
如果真是強迫症
我們再怎麼開導也是沒有用的
還是早點去就診
早點擺脫心理的壓抑
得到一個快樂的心情
4樓：匿名使用者
快樂是什麼
是心情的放鬆
就是有太多的在乎 太多的不願意
把心裡的空間都佔據了 心情是不會輕鬆的
你也說過每天玩遊戲很快樂 那玩遊戲的時候心裡會總是想著別的什麼事嗎？
那肯定是一門心思在玩咯
所以我想你應該出去旅行 接觸一下外面的世界如果條件允許 我建議你騎自行車做一次比較
遠的旅行 在此過程中放鬆心情，體會大自然的博大不過話說回來 人還是必須要有責任心的
所以每個人都必須要承受壓力
所以還是希望你能正確的對待壓力，擺正心態
勇敢一點
最後 祝你 天天開心， 快樂幸福
為什麼我總是開心不起來？感覺活著很累？
5樓：紫逸洛可
心情不bai好有各種原因，du可能有具體的一件事zhi
，也可能很多
dao事，也可能找不到原因版。但其權根本是煩惱在作怪，快樂是心靈的解脫和光明，來自於放下自私狹隘的心理狀態，自私的心理是黑暗和擁擠的，怎能快樂？只有放大心量才能真正的快樂。
要多為大眾做事，讓更多的人離苦得樂就是放大心量。就能獲得持久的快樂和真正的喜悅。最快樂的不過於把心靈解脫束縛，達到真正的涅磐彼岸才是真樂。
否則都沒有快樂可言。
6樓：強偉婁萌
沒有誰能讓你開心起來，只有自己能讓自己開心，朋友，記住，沒有什麼想不開的，沒什內麼過不去的，只是容時間的問題，不要把一些不必要的事太在意，讓自己活的輕鬆點，不要想的太多，記住，有理由讓你難過，那你一定有辦法讓自己開心
每天都會覺得活的好累，心好累，總是開心不起來。。。
7樓：江山如畫
人活著每天都要要bai面對du著一大堆的問題，從最基本的zhi油dao鹽柴米、生老病死，到求版學就業、人際關係~無權所不包，就算專家都只能處理好某一個方面的問題，更何況是我們這些普通人？要學會放下包袱，過著平凡而快樂的生活。
不要想得太多，每天開開心心才是最重要，你苦悶煩惱日子是一樣過，你開心快樂日子也是一樣的過。你快不快樂不在於生活本身，只在於你的心情。你心情好就算窮點也能過得很開心快樂。
有時候，活著，是為等待那不期而至的幸福.比如愛情,比如孩子成材，比如...總之，只要活，就有希望。要有一個希望，人才能活得下去。
人的命運絕大多數是上天決定的，那是因為你無權選擇你的出生，你的出生就使你的命運註定會與眾不同。但也有少部分是由人自己決定的，那就是通過自己的努力改變自己的命運。
人的命運有七分天註定，三分在人為。如果你夠努力，而方向又正確，再加那麼一點幸運，你一定能改變自己的命運。
8樓：知道益友
現實生活就是這樣，要敢於擔當、敢於面對，人生都會有順境與逆境，逆境磨練自己的意志、會使自己成長，度過逆境你就會迎來陽光大道，幸福美好的生活在向你招手，努力奮鬥吧！
9樓：匿名使用者
人生就是這樣總有起伏，會好起來的
10樓：反光鏡附近
心態是需要自己來調整的^_^
11樓：眸
人生就是這樣 想開點，看開點，把心放寬了 樂觀點 什麼事都不去斤斤計較，什麼事都覺得是生活中的小插曲 就不會感覺那麼累了
12樓：匿名使用者
不要焦慮，青年人適度焦慮有助於成功，但過度焦慮便會沮喪，不開心
13樓：匿名使用者
不要想太多，簡單就好
14樓：煬烊楊
去散散心，不要讓自己一直待在同一個環境下，是人都會厭倦。可以找處好山好水的地方方給自己放個假。
15樓：匿名使用者
不要總是一個人獨處。嘗試多交一些朋友，多和朋友呆在一起！
16樓：憂鬱★男孩
你就是想太多……開心一是一天……想那麼多幹嘛？
17樓：然後寂寞
反正遲早得屎，為何不開心點呢？ 日子過得就是心情！
18樓：wwm蘭蘭
想要的太多，想要乾的事太多，才在意別人滿意與否
每天感覺很累。做什麼都打不起精神。很壓抑。很憂鬱。沒有開心的感覺是怎麼了
19樓：wx星有靈犀
這是心態的問題，你換換角度看所有的事.你會看到不一樣的東西。你還要學會怎麼面對壓力，這樣才能更好的生存下去...陽光總在風雨後
自己是怎麼了總是覺得活不下去了感覺活著好累!為什麼我就是快樂不起來
20樓：匿名使用者
每個人都會遇到不順心的事情，我能理解您此時的心境。但我們不能因為不開心而覺得活不下去，生活中，我們一是不能把不開心的事情放大，那樣會讓自己越來越不開心。二是不能總沉浸於不順心的事情裡，那樣會不無自拔的。
我建議您採取這樣一些措施。一是外出旅遊一次，遠足幾天會讓您感覺放鬆一些的。讓自己的壓力有所釋放。
二是找知已的朋友們，在一起坐坐，傾訴一番，可能會釋放一些內心的痛苦。三是找一些自己喜歡的事情來做，把時間排滿一點，不讓自己總停留在那些不開心的事情上。四是最簡單，找一個人幫助他（她），立即會從中體會到樂趣的，因為助人為樂嘛。
供您參考。
21樓：匿名使用者
可能是你心裡面有什麼事沒發下吧，令你好不開心，所以把這件事解決了，應該會開心起來。如果不是這樣，就嘗試多做一些開心的事，有意義的事，最好做一件很成功的事，那樣你就會對生活充滿信心.
我總是開心不起來.覺得活著很累.
22樓：薩好慕仝金
人生就像一場戲
因為有緣才相聚
相扶到老不容易
是否更該去珍惜
為了小事發脾氣
回頭想想又何必
別人生氣我不氣
氣出病來無人替
我若氣死誰如意
況且傷神又費力
鄰居親朋不要比
兒孫瑣事由他去
吃苦享樂在一起
神仙羨慕好伴侶
23樓：戢運潔高斌
你應該去看看比你更慘
比你活著更累的人~
去看看那些乞丐，沒錢看病的窮人……
你就會覺得原來還有比你還慘的人~
這個時候你就會覺得原來你比他們幸運的多了~~
老是感覺心裡壓抑，不開心很累怎麼辦
24樓：匿名使用者
根據你的情況可能是壓力太大，給自己造成的一種累的感覺。 指導意見： 建議：要放鬆自己，不要給自己太多的壓力，沒有必要，反而給自己...
感覺做人很累，每天都不開心，我應該怎麼辦
25樓：
解脫需要你自己努力，想的簡單點兒，不要計較一些得失，放鬆心情，每天對自己笑一笑，累了就歇歇腳
26樓：匿名使用者
看淡點，看開些，也就無所謂了。
人生在世，不要太煩，
做平常事，當平凡人，
雲起雲落，花開花謝，
一份從容，一種心態。
27樓：
每個人都累，如果大家都知道怎麼辦，那你也不會累了
28樓：匿名使用者
有開心，自然也有難過，老天是公平的，平常心面對，心裡樂觀一點，對未來多一點的規劃和嚮往，用心體會生活，相信你會變的好一點的！
29樓：匿名使用者
世界如此美好，你卻如此暴躁，這樣不好不好
30樓：
想多了，誰都有苦，累.
感覺自己好累好累呀，感覺自己每天都好累好累
是太壓抑了。人活著 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。只要謹記 這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後 我給您意見，您看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候...
老婆從你車禍走了之後，我每天都感覺好累好累，每天跟揹著塊石頭一樣
你應該想開點，老婆以經都走了，你還要過日子，你每天都想著她，你的心就會很累的，你要樂觀點，人總是要走的，活著的人還要繼續生活，你還要擔負著家庭的重任，好好生活吧！ 失去愛人的痛還沒有讓你緩過來，人生就是這樣要經歷生離死別之痛，但是要努力調整自己的心態人走了不可能再回來了但是活著的人還要繼續過下去，不...
每天感覺到上班好累怎麼辦
鼠貓同人 感覺上班累，沒有精神，其實這也不單是壓力的問題，另一方面是因為工作佔用了太多時間，沒有時間去運動，導致體質下降，所以會覺得很累，可以適當的做一些有氧運動，比如 慢跑 瑜珈等，這樣可以起到調節的作用。首先，都市職業人士對自己要有一個全方位的認知，要根據自己的性格特徵 能力 體力和環境等具體條...