1樓：匿名使用者
和長輩相處的時候總是煩躁，這種情況應該找出原因。是因為溝通困難，還是因為骨子裡就反感。
所以建議，儘量冷靜下來多聽長輩說。因為這樣對自己的成長是有幫助的。
2樓：fvs之驕子
和長輩相處的時候，總覺得煩躁，那是因為你覺得長輩和你之間有代溝，他說的話你聽不進去，但是你又是個特別孝順的人，你不願意和長輩發生爭吵，這時候你可以換個角度去考慮問題，多站在長輩的角度，想想自己會怎麼做？要對長輩多一些包容，多一些理解，多一些體諒
3樓：東北情感老師
和長輩相處總是覺得煩，那是為什麼呢？因為你性格的原因太急躁了，跟長輩相處可以得到經驗。與長輩很嘮叨，那都是對你有好處的，說明非常關心你的，所以要用一個平常的心和長輩交往。
一句話說的好，你陪我長大，我陪你變老。
4樓：郭楨老師
覺得和長輩之中相處的總是煩躁，是因為無形之中覺得長輩給自己壓力和長輩的關係不對等，長輩總是以一副高高在上的姿態對自己說教，讓自己覺得很壓抑，所以會形成莫名其妙的煩躁，所以可以適當的和長輩保持距離，就沒有那麼煩躁
5樓：惠芷藍
和長輩相處總是覺得煩躁怎麼辦？我覺得這個只能忍耐，要不然也沒有別的辦法，長輩就是這樣有些嘮叨，但是你要忍耐。
6樓：
這樣的脾氣你要改一下。家中有一老是一寶。因為你和長輩有代溝，你不喜歡聽老人講話，因為老人他能管著你唄。
你不聽管，所以煩躁。你要改一改，不聽老人勸，吃虧在眼前。你這樣想你就不煩躁了。
7樓：郝俊清
這種情況下說明你跟長輩之間的溝通比較少，你們之間缺乏相互的瞭解和信任，所以你在跟他相處的時候就會覺得煩躁。這個時候你就應該加強跟長輩的聯絡，多溝通，時間久了你們之間感情加深了就不會覺得煩躁了。關鍵就是要多瞭解多溝通，這是最重要的。
8樓：人間情感老師
有可能是和長輩之間沒有什麼話可說吧，有很多思想是不統一的，所以就會覺得煩躁，其實你可以變得擔心一點，聽聽他們的意見。
老人煩躁怎麼辦？
9樓：no1dw纕
老人煩躁怎麼辦？以下6點要注意.
1，多和家人團聚
溫飽並不意味著生活中的快樂，還有影響老年人幸福生活的其他因素;他們應該忍受他們的孩子不在的孤獨和孤獨。「走出鎖，進入燈光」，沒有人與他們溝通;沒有人為他們做出美味的飯菜，他們的內心痛苦只對他們顯而易見。如果遇到疾病等條件，獨居老人就更難了。
因此，小孩應該更加關注老年人的心理健康，即使不在一起生活，也要經常回家看望父母聊天。
2，適當補鈣
除了老年人的情緒，還可能是缺鈣。身體缺鈣後可導致功能障礙，但此時鈣質，症狀會減輕。鈣是防止侵略性和破壞性行為的天然神經系統穩定劑。
脾氣暴躁的人應該依靠牛奶，酸奶，乳酪等含鈣食物來安心。頻繁的心情煩躁，多吃鈣，磷的食物，如可以吃花生（含鈣量），牛奶，大豆，橘子，牡蠣，雞蛋（多磷），吃得更輕，味道不宜太重。
3，心理暗示
自我暗示是一種心理現象，是正面和負面的暗示。如果你心情不好，如果你對自己提出負面的建議，你只會變得更糟，更惱火。此時，你應該對自己提出積極的建議，並告訴自己這是一個正常的現象。
烏雲終將消失。同時，美麗的景象和驕傲的事物可以緩解心理壓力。
4，科學的宣洩
當煩躁不安發生時，老年朋友不應該悶在心裡，讓這些不高興的發洩出來。比如找個地方喊兩遍，或者簡單的練習，或者跟親友等一些交談。通過科學安全的方法來消除負面情緒，情緒就會平靜下來。
5，目標轉移方式
如果老人因為某些事情感到煩躁，可以通過轉移注意力來緩解症狀。不要強迫自己做事情，如果你覺得煩躁或因某事或某人分心。此時，請看電視，聽**，寫日記，或閱讀一兩篇散文。
你不認為這是浪費時間。事實上，這是「磨木柴」。老年人的情緒會很快得到緩解和放鬆，這樣他們就可以做得更好，做得更好。
6，多與別人溝通
老年人心情煩躁怎麼辦
10樓：匿名使用者
老年人退休之後沒事情做，很容易無聊、煩躁的，找點事情做，想開點，自然就會好了
11樓：福利百科
你好，這是精神抑鬱症的表現，抑鬱症以情緒低落，焦慮不安，失眠，心煩，脾氣暴躁等為主要症狀，患者無法控制自己的情緒，你可以考慮中醫中藥**精神抑鬱症，到正規的中醫精神疾病診療中心接受**，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅,調理氣血,平衡陰陽的作用，對緩解抑鬱的情緒很有幫助。
12樓：北京新生利華
多調節一下心態，多看看比較高興的電視劇，或者聽聽歌，散散步
老年人煩躁易怒該怎麼辦
13樓：匿名使用者
轉移自己的注意力，其實這是一種不錯的方法，當你非常的煩躁的時候，你可以遠離自己煩躁的事件，試著轉移一下注意力，這就是儘快平伏情緒的地方，可以將注意力轉在其他人的身上，如：心情煩躁聽聽重**、看幽默笑話、綜藝節目等，這樣就可以讓你煩躁的情緒慢慢的消散的。當出現了煩躁易怒的時候，則不要總是鑽牛角尖，這樣不利於心情的恢復。
老人覺得心裡煩躁是怎麼回事
14樓：何宜珈
百善孝為先！你是有孝心的，能感受到老人的焦慮。可能是來自於不安全感吧，這種煩躁的心理很容易致病的，你多陪老人聊天散心。
在孝道當中，最遺憾的一件事莫過於「樹欲靜而風不止，子欲養而親不待」，就是你真正想奉養父母的時候，父母已經不在了。孔子有一個學生叫子路，子路很孝順，常常走到百里之外把米扛回來讓他的父母吃，而且常常這麼做。後來他當了大官，每天吃飯非常豐富，都很多道菜，結果子路反而吃不下。
人家就問他這麼樣的山珍海味，你為什麼吃不下？子路對著大家說，他說這一些飯菜比不上我去幫父母親扛了一百里之外的白米香，而且我的父母現在也沒有機會來吃這麼豐盛的菜餚。他能夠替父母分憂，他能夠奉養父母，這種日子他覺得非常踏實、非常歡喜。
所以如果只是擔心父母的身體，不如行孝一定要實時去做，多陪陪父母，減少他們的操心，日常生活當中端茶倒水的簡單動作都能讓父母感覺到你的孝心了。人生在報恩、在行孝當中，你的內心會走得很充實、很踏實。
總是覺得自己很煩躁怎麼辦，總是很煩躁怎麼辦？
我覺得大多與壓力有關。給別人打工，要打起十二分的精神，不能出一點兒錯。白天精神高度緊張，晚上回家一時半會還緩不下來，長久以後，自然面容憔悴，精神萎靡。應該多嘗試減壓的，比如聽 或者做點瑜伽，動作不標準不要緊，活動一下四肢，慢慢會好的。我這樣做過，多少緩解一點。別太多愁善感。心軟的人很容易被看到聽到的...
心情總是煩躁怎麼辦，心情煩躁怎麼辦
滄海浩波 心情總是抑鬱的解決方法 1 恰當評估自己。2 善於發現自身情緒及行為變化，進而積極地心理暗示。3 學會與人交往，創造良好的人際關係和家庭環境。4 養成良好的生活習慣。5 在現實生活中遭遇困難，應持樂觀。6 參加體育鍛煉可以調節人的神經系統，宣洩人的壓抑情緒，給人帶來一份好心情。 英雄聯盟兔...
總是覺得跟家人相處很累，怎麼辦，和家人朋友該如何相處，感覺有的時候很累，怎麼原話一點，好累，該怎麼辦
喂喂喂潔 其實作為一個年輕人，是很難跟長輩交流的。因為長輩們聊我們的成長環境不一樣，成長曆程也不一樣，所以說有些想法也是不一樣的。有時候總是覺得跟家人相處很累，這是由於這個原因造成的。我覺得如果跟家人相處覺得很累的話。那麼糾結，少相處好了，或者應該有一顆包容的心，不要強求。我的爸爸媽媽是30多歲的時...