老是覺得心裡覺得很難過,很傷心,老是覺得心裡覺得很難過,很傷心

時間 2022-02-05 15:10:05

1樓:匿名使用者

當然不合適了!!想想看,你在玩的時候別人在幹什麼??玩電腦多多少少會分散你的注意力,和精力。

也容易使你分心! 忍忍吧,咬咬牙!!要會控制自己!

十多天很快就會過去的!只要完全投入其中,就會覺得時間過得很快!!也許即使你玩電腦也能考上,但是如果你因為它而考不上呢??

到時候後悔也來不及了!!! 一定要堅持下來,告訴自己:辛苦十幾天,幸福一輩子!

我當初就是這麼過來的!何止電腦,連閒書,電視都不會碰一下!如今已來到了自己夢寐以求的地方!!!

你也可以!加油吧!!

2樓:匿名使用者

其實人活的就是一種心態。心態調整好了,蹬著三輪車也可以哼小調;心態調整不好,開

著寶馬一樣發牢騷。」這是手機上的一條簡訊,它生動形象地說明了人的心態的重要。

心態就是人們對待事物的一種態度。每個人的一生都有許多欲望,都希望自己錢掙得多一點,

事業順利一點,官做得大一點,生活過得幸福一點。。。。

問題在於人不可能事事順心,當慾望不能得到滿足時,我們以什麼樣的心態去面對。

心態表一個人的精神狀態,只要有良好的心態,你才能每天保持飽滿的心情。心態好,運氣就

好。精神打起來,好運自然來。記住做任何事情一定要有積極的心態,一旦失去他,就跳出去,

要學會調整心態, 有良好的心態工作就會有方向,人只要不失去方向就不會失去自己。心態的好

壞,在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。

3樓:天蠍座浣熊

傷春悲秋不可取啊!開心是一天,不開心也是一天,為什麼不開開心心過好每一天,憂鬱的情緒不利於身體的健康

4樓:廣園志

說明你多情 ,感情豐富。有點自卑,自省。

心裡總是覺得很難過該怎麼辦?

5樓:匿名使用者

這是一個焦慮的時代,所有的人都迫不及待……與其隨波逐流,不如有意識地培養一些

讓你快樂的習慣,隨時幫助自己調整心情。」

親 愛 的 友 友 :

調整好自己的心態

這個一定有幫助的,這個答案會告訴你我們的心裡運作原理!

自己是自己最好的心理醫生

"其實人活的就是一種心態。心態調整好了,蹬著三輪車也可以哼小調;心態調整不好,開

著寶馬一樣發牢騷。」這是手機上的一條簡訊,它生動形象地說明了人的心態的重要。

心態就是人們對待事物的一種態度。每個人的一生都有許多欲望,都希望自己錢掙得多一點,

事業順利一點,官做得大一點,生活過得幸福一點。。。。問題在於人不可能事事順心,當這

些慾望不能得到滿足時,我們以什麼樣的心態去面對。

心態表示一個人的精神狀態,只要有良好的心態,你才能每天保持飽滿的心情。心態好,運氣就

好。精神打起來,好運自然來。記住做任何事情一定要有積極的心態,一旦失去他,就跳出去,

要學會調整心態, 有良好的心態工作就會有方向,人只要不失去方向就不會失去自己。心態的好

壞,在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。

人活在世上,凡事都要看開點,看遠點,看淡點,心胸要豁達些、大度些,相信「任

何事情的發生必有利於我」且「辦法總比困難多」,也就沒有流不出的水和搬不動的山,

有鑽不出的窟窿及結不成的緣。人活的快樂,就必須要有一個好心態。無論遇到什麼事,

會換個角度去思考,就會感到快樂。有人在一個好的單位工作,他每天會有許多得不如意,

惱總圍繞在他的身邊。有人工作單位一般,可他卻不捨不棄,每天都有工作目標,把此作

種鍛鍊、成長的機會,而且通過創造性地完成本職工作,受到人們的敬佩。陽光般的心態,

一樣的熱情。收穫著成果和幸福。

所以應該調節自己:

1.慾望少點,

2.攀比少點,

3.心態平衡點,

4.知足常樂多點 ,

5.改變能改變的,接受不能改變的,不要迷失了自己 .

6.根據自己的能力去生活吧,不要讓別人的生活狀況左右了你的心情.

6樓:艾秀梅廣醜

這樣的感覺我也有過,心裡憂悶,不知道是為什麼憂悶,可能是自己想的太多了。特別是一個人的時候這種感覺特別強烈。好想哭,好想發洩。

但就是發洩不了。我會找個空曠的地方大叫。讓自己不要在想了。

不要在自己煩自己了,讓風穿過身體和自然擁抱。把一切都拋開。記住我們是情緒的主人,它控制不了我們。

只有我們可以控制它。好好照顧自己。好好過每一天。

不高興的時候找朋友陪你。我們的目的就是把高興把快樂傳播給身邊的每個朋友。你要知道你是最棒的,你是獨一無2的。

相信自己一切都會變好的。麵包會有的,牛奶也會有的。

心裡很難過要怎麼辦心理諮詢

另外給你推薦兩個不錯的**:

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7樓:匿名使用者

○首先多想快樂的事,不想難過的事。認為周圍的人對你都是真誠的,都是友好的。認為這個世界是和平的,美好的。

其次要學會放鬆:當你感覺過分緊張、煩惱、恐懼時,可採用深呼吸的方法放鬆自己,即深深地吸氣

8樓:匿名使用者

你可以找些你喜歡做的事,轉移自己的注意力!

放鬆心情!

9樓:匿名使用者

你可以試著去密密上找個心裡輔導 或者人生導師。。我上次和女友吵架 他們給我分析的很透徹,還沒要錢。。。有的時候自己看不出問題所在的!

心裡總是感到很孤獨很難過怎麼辦 30

10樓:匿名使用者

你有物件卻依然感覺孤獨,要麼你們異地,要麼你們的心並不在一起貌合神離,應該跟你物件多說說你心裡的想法,讓彼此感覺是被彼此需要的

11樓:春意盎然

心情煩躁。看誰都不順眼。不管什麼事情你都覺得很惱火。發生什麼了?

12樓:匿名使用者

你去找工作不的嗎?去讀書不的嗎

不知為什麼心裡總是覺得很難過……

13樓:忙裡偷閒兔兔

心態要好

是啊開心也一天,悲傷也一天

祝你好運

14樓:匿名使用者

1,想家了

2,受委屈了

3,工作不順利

15樓:幸福的未來

因為你不知道為什麼心裡想什麼,所以難過

16樓:九月楓葉

沒有動力和目標咯吧,人閒著就愛胡思亂想

17樓:愛你就任性

你好,有心事的時候都會這樣。放開心情,想開一些所有不開心的事。

為什麼總覺得很無聊?而且心裡總是感覺很難過?我這是怎麼了?

18樓:匿名使用者

幸福不會時時等著你,愛你的和你愛的人不是隨時可以出現,請你學會珍惜。

當一個深愛著你的人為你而改變,那是因為他愛你,當你遇到一個人,他為你收起他的頑固脾氣;也因為他愛你,他把你的興趣也變成是他的興趣時,,……還是因為他愛你.   喜歡一個人是沒有理由的,無悔的付出都認為是值得的,只要能和相愛的人在一,,,.,,,,,,,起。

  其實我們的身邊都有一些這樣的人,只是(你.我.他)還沒發現,最懂你的人,總是會一直的在你身邊守護你,不讓你有一絲的委屈;真正愛你的人,也許不會說許多愛你的話,卻會做許多愛你的事。

  如果你發現 身邊有這樣的人的話,請你好好珍惜……。  請你記住!摘不到的星星,總是最閃亮的,溜掉的小魚,總是最美麗的。

錯過的電影,總是最好看的,失去的情人, 總是最懂你的。  這世界 上, 每個 人都有個 想要尋找的人,一但錯過了, 就在也不會回來。  如果愛上,就不要輕易說放 棄 。

鬧彆扭了,可能你後悔一陣子;但是你放棄了,可能使你後悔一輩子。經歷過愛 情的人生才是美好,經不起考驗的愛情是不深刻的。美好的愛情使人生豐富,經的起考驗的愛情才是完美的........

19樓:匿名使用者

我們都一樣,其實我們是期待些什麼發生吧?難過。或許是我們這個季節不可逃避的,關機還是在於自己怎麼去想,觀念很重要···

20樓:匿名使用者

我有時候有同樣的感覺,你是高中吧。都有這樣的時候,你不必刻意去在乎,沒什麼大不了。高中時如果沒有涉及到感情問題的話,應該是最美好的時光。

大學更沒勁,有大把的時間讓你去想到時候隨便想吧。先熬過去你要加油

21樓:是目沐木呀

如果可以的話多和身邊的說說你的這種感受,找找原因。如果有必要,最好去和心理老師聊一聊,對自己身心都好。

22樓:匿名使用者

能加個好友嗎,我跟你一樣,甚至比你更嚴重

無緣無故總是想哭 總覺得特別難過 也不知道為什麼

23樓:匿名使用者

肯定有原因 仔細想想吧。

24樓:冰落一

我也常有這樣的時候。我一般戶去運動的,身體的疲勞會讓心理好受點的。

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