如何擺脫對「渣男」的依賴,如何擺脫對他人心理上的依賴?

時間 2022-03-09 18:25:27

1樓:吾貓情感社長

如果你遇到了一個渣男 卻不知道如何擺脫 我來教你

2樓:自海篇名

找一個自己認為不是的渣男,讓你認為的渣男知難而退

3樓:匿名使用者

完全不理不睬時間長不就好了

如何擺脫對「渣男」的依賴?

4樓:吾貓情感社長

如果你遇到了一個渣男 卻不知道如何擺脫 我來教你

如何擺脫對他人心理上的依賴?

5樓:雙香穎

依賴型人格障礙的自我矯正

:1、首先要矯正日常行為習慣。要認真清查一下自己的行為中那些是習慣性地依賴他人去做,那些是自己做決定的。

可以每天做記錄,記滿一個星期,然後將這些事件按自主意識強,中等,較差分為三等,每週一小結。

2、依賴行為並不是輕易可以消除的,一旦形成習慣,你會發現要自己決定每件事畢竟很難,可能會不知不覺地回到老路上去。簡單的方法是找一個自己最依賴的人作為自己的監督者。

3、從根本上解決問題之道。

(1)形成童年不良印痕。依賴型的人缺乏自信,自我意識十分低下,這與童年期的不良教育在心中留下的自卑印痕有關。可以回憶童年時父母,長輩,朋友對自己說過的具有消極影響的話,把它們仔細整理出來,進行認知重構。

(2)重建勇氣。可以選擇做一些略帶冒險性的事,每週做一項。例如:

獨自一人到附近的風景點做短途旅遊,獨自一人去參加一項娛樂活動。通過做這些事情,可以增加勇氣,改變事事依賴他人的弱點。

如何擺脫渣男。 100

6樓:匿名使用者

那好辦。他用誰的**你把號碼記下來,假設是a。等他換下一個號碼以後,或者過半天以後,你再打給a,把那個人狠狠罵一頓。

罵人主題:有病借人手機騷擾。罵完之後再等半天,繼續騷擾,直到他把你加黑名單。

我相信過不了幾天他就沒有**可借了。

7樓:吾貓情感社長

如果你遇到了一個渣男 卻不知道如何擺脫 我來教你

8樓:陌小惜

不理他。做好自己。謠言止於智者

9樓:歡快的寶寶

這種弱智 你理他就是拉低了自己的智商。

如何擺脫對「渣男」的依賴

10樓:心暖知我安

喜歡上別人

還有你覺得人家是渣男

那就應該舉例子來說服自己

對方不值得自己託付

11樓:吾貓情感社長

遇上了渣男不知道如何擺脫?我來教你

如何擺脫渣男的糾纏和威脅

12樓:匿名使用者

換個工作,換個城市,換個手機號碼,向親戚朋友,老師或者同事領導尋求幫助。在不在就向警察叔叔求助。

13樓:匿名使用者

我 幫 你

對付渣男的最佳方法是什麼???

14樓:最愛

1、懂點法律:利用法律維護好自己利益

當女人遇到渣男的時候,首先不要害怕。對付渣男最好的方式不再是跟他講道德,而是懂得維護自己的利益。當一段感情,主要失職者在另一方的時候,完全有理由相信,是可以用法律去保護自己的。

平時要收集他的失職證據,然後用正當手段爭取到孩子的撫養權以及更多財產分配權。

這是對他最有力的反擊,也是學會保護自己最好的方式。而維權則是用事實告訴對方,我比你想象中更強大。

2、不要被渣男否定自己,而是要相信自己

其二,女人請相信自己,你不笨,也不醜,你很好。不要因為渣男看不到自己的好,要離開,就開始否定自己。相信自己,肯定自己價值,這是對付渣男最好的反擊方式。

3、重新愛自己,相信自己值得更好的生活

對付渣男的第三個方法,那就是需要重新愛自己,相信自己值得更好的生活。

很多女人在遇到渣男後,總認為自己離不開渣男,其實是骨子裡缺乏最根本的自立,也缺乏對好生活真正的嚮往。

當遇到一個不懂得珍惜自己的人,女人最好的方式就是不要讓渣男決定了自己的後半生。

請相信,自己值得更好的生活,用自己的努力去創造自己想要的生活

15樓:諮詢

你好,渣男就是欺騙感情的不負責任的,像遇到這種人只能用非常手段,吃一種我經過專門研製的化學劑讓他下面不行,這樣子他無論如何都沒有辦法在外面花了。、應該是對他最好的懲罰了,不知道這樣能否可以幫助到您!

16樓:youth小杰

很多渣男覺得自己魅力無限,很多女生即使被自己傷害了千百遍還是願意留在自版己身邊,那種權『虛榮感』會讓渣男顯得春風得意,所以女生對付渣男最好的方法就是給他一巴掌,打醒他,告訴他『你並不是人見人愛,起碼老孃我不稀罕你!』

當然,不是讓你真的對著渣男打一巴掌,我是說要對付渣男就要讓他認識到你離開了他照樣能活的漂亮,而且更瀟灑,這要求你不斷的提升個人魅力,當你各方面得到提升之後你也會發現其實渣男身上真的沒有什麼值得你依賴的,女人要想活的痛快,還是得依賴於自己。

17樓:haytt凱悅

以後他交抄一個女朋友就襲

拆散一次,但是如果人家真的遇到真愛就算了,不過那個時候可以讓他進行賠償,說你要我不搗亂就給錢精神損失費。其實最簡單直接的就是上法院告他,但前提是有東西可以告。還可以找一個比他成功的男朋友氣死他

18樓:凌冬

大多來數女人在被渣男傷

源了千萬遍後只要被哄哄就

好了,明明知道他是渣男,可以上一秒還在提醒自己要遠離他,下一秒就在他的甜言蜜語的攻勢下忘了自己的傷痛,這種做法只能讓渣男繼續他的惡行,所以建議女生在跟渣男分手後果斷拉黑他,隔絕他對自己的一切騷擾,阻斷他繼續傷害自己的通道。

19樓:我是他大二孃

置之不理才是最佳方法

20樓:匿名使用者

分場合,如果是公眾場合的話你可以凶他,一定要發下脾氣,一來是你自己發洩出來舒服了,另外**他是渣男啊,讓更多人知道這樣的人多髒之類;另外,如果是私下總是這樣的話,同樣凶他,然後可以找些社會上的人去威脅一下他,不要再糾纏自己之類,這樣的幾個方法配合用一下,應該可以,一些人就是缺罵和缺打,你如果老實,他會覺得更好欺負就一直這樣為難你,所以不能忍,要曝出來,才能出口氣,最主要是事情可以解決,這個才是你想要的目的對吧,我想。祝你好運,請採納,謝謝,祝好!

21樓:匿名使用者

只要學會愛自己 別人才會愛你 別為不值得的人浪費自己寶貴的時間 珍愛生命 遠離渣男❗️

22樓:呃哦噢呀

讓他愛上你然後把他甩了。

23樓:匿名使用者

改變自己,讓自己變的更優秀

24樓:匿名使用者

讓他喜歡上你,然後甩了他

25樓:匿名使用者

看什麼對他最重要,再重點打擊報復

26樓:匿名使用者

報復他,他怎麼對你,你怎麼對他

27樓:匿名使用者

嫁給他爸,這是最好的方法

怎麼擺脫對人的依賴,怎麼擺脫對一個人的依賴

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