1樓：象禎石韶敏
討厭他或者把他當成敵人，當他要幫助你的時候要想想是不是對自己有好處，慢慢的會擺脫的。
2樓：
努力讓自己成為被他人思盼的那個人。而在那時，或許你會發現，你日夜的思念與全全信任的結果無非八個字，「得之我幸，失之我命。」
3樓：
明天吳亦凡追你，你立刻就不想他了。此處吳亦凡可換為任何一個你喜歡的人。
4樓：偶抒
依賴是特別可怕的，有時甚至失去了自我，你要學會在沒有他的日子裡過的更好，因為你巳習慣了有他在的日子，一下子還不能接受事實。
從新開始計劃新的日程，找一些自己喜歡做的事做，多和新的事物和人接觸，慢慢你就會把他淡忘。
你不要整天遇到什麼事都想他，他已是你的過去，他只是你生命裡的過客，首先你自己必須說服你自己，忘了過去，重新開始。
5樓：看盡天下不平事
交給時間來處理
時間會給每個人公平的答案
時間會磨滅一切煩惱
6樓：向陽花開
我這個人說話就比較直，我覺得總是控制不住自己去想一個人，也說明這個人很閒呀，如果沒有時間，沒有精力，哪顧得上想別人。
跟一個人在一起久了，有感情放不下，很能理解，但你要清楚自己有自己的生活，這個世上沒有誰離開誰是活不下去的。舊的不去，新的不來，不錯過怎麼才知道下一個會更好。
女孩子有的時候也要學著心大一點，不要總在一棵樹上吊死。把想他的時間用在改變自己上，只要自己變優秀了還愁遇不上優秀的人嗎？
一定要給自己找點事做，讓自己忙起來。這樣既可以分散注意力，也沒有太多的時間用來想他，可謂是兩全其美。
7樓：匿名使用者
那就要開始習慣一個人，時間長了就可以擺脫依賴
8樓：
依賴有時能使人失去了自我，你一定要學會在沒有他的日子裡過的更好，因為你已經習慣了有他在的日子，什麼事情都依賴他，現在離開他你一下子還不能接受這個事實，慢慢你要學會擺脫他
從新開始計劃新的日程，找一些自己喜歡做的事做，多和新的事物和人接觸，慢慢你就會把他淡忘。
當你遇到新的事情不要想他，他已是你的過去，他只是你生命裡的過客，首先你自己必須說服你自己，忘了過去，重新開始。慢慢的你回走出過去，重新過會你自己，迎接新的一天的開始
怎樣消除對一個人強烈的依賴感`?
9樓：何焱
【時間會沖淡感情】 習慣了他的微笑 習慣了過馬路他牽你的手 習慣了和他一起吃飯 習慣了他為你拿包包 習慣了他每次出門前的提醒帶鑰匙、**、手錶。。 習慣了世界裡只有他和你 好好想想吧，這樣不危險嘛！？ 如果有一天，你們單獨在一起時突然遇到他的一個異性朋友，也許他們的友誼年限要遠 大於你和他的愛情，你會突然發現他的微笑也會在別人面前出現。
你只不過是他海水裡的一滴淚，其實你所認為，自以為的只有對你這樣的他對別人其實 也沒什麼區別。。。 你想逃、想離開他，可是你不能，因為你已經習慣了他。他就會象煙，戒也戒不掉，因 為你已上了癮。。。
你不會再掙扎，只不過會慢慢的接受這一切 時間久了，日積月累，你和他之間的感情也就淡了 最終，分手變成是快樂的了。 女生看中的是愛情，男生看中的是不能在這樣的無感覺的生活。女生要尋找新的感覺， 男生卻要從新確立自己的事業，因為這樣，才會讓女生有新的感覺。
如何擺脫情感依賴（對愛情） 20
10樓：胡偉
我想你們應該都沒在一起過，兩個人在一起時間長了真真假假自然明瞭，到那時候在做出你的決定！愛他就請相信他！
11樓：蟋蟀頭
你的依賴會讓她厭煩的，會讓她慢慢覺得你是一個包袱。你只有拿出自己的主見，有自己的空間時間，才能吸引他留在你的身邊。容易得到的東西都會讓人覺得廉價，沒辦法，人就是這樣
12樓：炫酷曉翔
等待吧，等到真正遇見自己喜歡的人，真正適合你自己的人吧！說真的，我也才失戀勒，好鬱悶，那些話全是她對我說的。
13樓：匿名使用者
真正bai
想擺脫，就要從心底裡漸漸的
du模糊愛情。
你的描述已zhi經說dao明瞭，你是一個回非常在乎感情的女孩，在乎到其他答一切都可以不管不顧。所以，你也會以同樣的想法去要求你的男朋友，即使他沒有什麼不忠的行為，你也會從心底裡有不相信他的想法，漸漸的越來越嚴重，最後就是分手。
愛一個人，不能太自私，更多的是應該相信他，除非有十足的證據，否則不要胡亂猜想。
14樓：其實我不懂
不要想太多、順其自然、愛是要雙方經營的、不是那一方的付出。不要對對方太苛刻、愛抓的太緊會讓人反感那就不在是愛、彼此在一起快樂最重要
15樓：baby愛玩啥
談的多了，經歷的多了。像這種問題的話。呵呵 自己就能看破了！ 主要還是跟自己的經歷有關係。 無所謂什麼擺脫病態。
世上本無事，庸人皆自擾。
16樓：郭達神
首先非常bai高興你能意識到du這是一種病態zhi 知道自己的問題所
dao在是件好事
專 拍拍頭 一般來屬說感情依賴的人有三種 第一比較自卑 擔心自己找不到更好的人 第二特定因素 某種第一次造成 第三這個人實在是太好...哎呀呀 不過無論是那種 lz 沒事出去運動下 充實自己 記住沒有戀愛的人生是不完整的 但你的人生不完全是戀愛 你還有很多東西可以做 換個視角 嘗試下你以前想做但是因為戀愛的因素沒有去做的事情 （但是不要是傷害自己的 墮落 或者是你不應該接觸的）你還有很長很長非常長的時間度過你的人生 不要著急 調整自己 提升自己 你會遇到更加美好的愛情~好了！爺們是衝分數來的！
爽快給了吧！
17樓：匿名使用者
感情要看雙方的，找個那種小男人 挺適合你
18樓：新疆天山明月
我好想來最近有點這個症狀了，認識源一個女網友，網上bai聊du的很投機，感覺也很開心zhi，性格dao開朗，也有學識，有點惺惺相惜的感覺。突然感覺整個注意力全在她身上了。這時感覺到她似乎沒有我那麼在意，對我有些滿不在乎。
所以就影響情緒，她對此不能理解。於是產生了隔閡。我有些後悔，但是控制不住自己對她的關注。
我以前除了初戀，沒有過這種感覺。現在真不知道怎麼辦了。
19樓：天使淚王萌萌
分散注意力，試著幾年不交男友就好
20樓：拐物頭
依賴著他人 說明是你自己不自信
急 怎麼擺脫安定依賴，急 怎麼擺脫安定依賴？
你好 其實,你只要把注意力分散一點就好,別總想著睡不著,那樣就更容易去依賴藥物了,白天別總是閒這沒事可做.抱歉哦,我不知道你有沒有工作,就這樣說 或者,你可以白天別去休息,儘量讓自己疲憊點,晚上泡個香蕈澡,再喝杯紅酒,這樣應該是很容易就不依靠藥物的。有條件的話,你可以白天去爬爬山什麼的.因為我也是這...
如何擺脫對「渣男」的依賴，如何擺脫對他人心理上的依賴？
如果你遇到了一個渣男 卻不知道如何擺脫 我來教你 找一個自己認為不是的渣男，讓你認為的渣男知難而退 完全不理不睬時間長不就好了 如何擺脫對 渣男 的依賴？如果你遇到了一個渣男 卻不知道如何擺脫 我來教你 如何擺脫對他人心理上的依賴？依賴型人格障礙的自我矯正 1 首先要矯正日常行為習慣。要認真清查一下...
如何擺脫對你死纏爛打的女孩，如何擺脫一個對你死纏爛打的女孩？
阿離 很多時候在情感當中我們都會遇到這樣的一種困惑，那就是自己並不喜歡對方，但是對方卻還在非常猛烈的追求自己，以為用死纏爛打的方式就能夠讓自己回心轉意，這樣的方式是很不可取的。不僅不會讓自己回心轉意，還會讓自己感到非常的厭惡，加劇了自己生活當中的困擾，想要擺脫一個死纏爛打的女孩，我認為以下幾種方式非...