1樓：匿名使用者
1、多看一些英勇事蹟的書籍，揣摩英雄人物的心理狀態
2、在生活中努力實踐，把理論和實踐結合起來，不要流於空想
2樓：班門弄斧
下面是網上搜的；如何克服自卑的方法,最後是怎樣鍛鍊自信的方法：
自卑是一種消極的自我評價或自我意識，自卑感是個體對自己能力和品質評價偏低的一種消極情感。自卑感的產生，往往並非認識上的不同，而是感覺上的差異。其根源就是人們不喜歡用現實的標準或尺度來衡量自己，而相信或假定自己應該達到某種標準或尺度。
如「我應該如此這般」、「我應該象某人一樣」等。這種追求大多脫離實際，只會滋生更多的煩惱和自卑，使自己更加抑鬱和自責。自卑是人生成功之大敵。
自古以來，多少人為自卑而深深苦惱，多少人為尋找克服自卑的方法而苦苦尋覓。下面這些途徑和方法頗具操作性，有助於人們擺脫自卑，走向自信。
用補償心理超越自卑
補償心理是一種心理適應機制，個體在適應社會的過程中總有一些偏差，為求得到補償。
從心理學上看，這種補償，其實就是一種「移位」，即為克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑，而發展自己其他方面的長處，優勢，趕上或走過他人的一種心理適應機制，正是這一心理機制的作用，自卑感就成了許多成功人士成功的動力，成了他們超越自我的「渦輪增壓」，而「生理缺陷」愈大的人，他們的自卑感也愈強，尋求補償的願望就愈大，成就大業的本錢就愈多。
解放黑奴的美國**林肯，不僅是私生子，出生微賤，且面貌醜陋，言談舉止缺乏風度，他對自己的這些缺陷十分敏感。為了補償這些缺陷，他力求從教育方面來汲取力量，拼命自修以克服早期的知識貧乏和孤陋寡聞。他在燭光、燈光、水光前讀書，儘管眼眶越陷越深，但知識的營養卻對自身的缺陷作了全面補償。
他最終擺脫了自卑，併成為有傑出貢獻的美國**。貝多芬從小聽覺有缺陷，耳朵全聾後還克服困難寫出了優美的《第九交響曲》，他的名言--「人啊，你當自助！」成為許多自強不息者的座右銘。
3樓：最愛是天悅
先從說話開始練。敢說話，敢承擔，慢慢就可以勇敢
4樓：匿名使用者
做一件事的時候先想它一定成功，不要想別的！
5樓：長腿歐尼
學會自己克服困難，在艱苦的環境中鍛鍊
6樓：唯愛銘兒
可以嘗試著給自己心裡暗示
7樓：匿名使用者
可以做一些自己害怕的事。
用什麼方法醃肉可以使肉變得很嫩
1，加澱粉 肉片，肉絲切好後，加入適量的幹澱粉，反覆拌勻，半小時上鍋炒。可使肉質嫩化，入口不膩。2，加雞蛋清 在肉片，肉絲，肉丁中加入適量雞蛋清。攪拌均勻，靜置15 20分鐘後上鍋，炒出的肉質鮮，滑，可口。3，加啤酒 切好的肉片，肉絲，用適量幹掂粉加啤酒調成糊漿狀，這樣炒出來的肉品不僅鮮嫩爽口，而且...
如何讓自己變得勤快點，怎樣可以使自己變勤快點？
制定一個目標 不能指定的太遠太大，現實可行的目標。要有時效性，多久可以實現 也可以把你的計劃告訴最親密的人 因為怕親密的人失望，你會更加努力 寫下自已印象中勤快是自己會做什麼的清單，把它貼在自己每天都可以看見的地方，然後每天都去嘗試，不斷突破自己的舒適圈，日復一日，年復一年，慢慢的就會變勤快啦。把自...
怎樣可以讓自己變的更有錢，如何讓自己變得很有錢
第一點，要有知識。有知識不一定是高學歷，但是，你得自己積累知識。這所謂的知識，可不是你以前上課時那所聽到的知識。而是對於社會的一些認知，和領悟，自己彙編成自己的知識。所謂，知識是最大的財富。第二點，多觀察。其實，在我們身邊都是存在很多的商機，我們要善於發現。第三點，會省錢。上面的多觀察，不是所有人都...