1樓：
我會思考一些問題,讓自己冷靜下來。
2樓：透明的瓶子鹿
想想開心的事情或者做別的事分散注意力
3樓：創作者
看書，看自己感興趣，能投入的書，書中自有美如夢，書中自有勝天堂；
一邊做飯，一邊聽 心理fm，然後，張開嘴巴開吃啊,前提注意體重啊；
看個電影，動作片，科幻片，恐怖片也行啊，最好找個人一起看啊；
閉目，放鬆肩膀，深吸氣，把胸中煩躁提升到眉宇間，舒眉，深呼氣，睜開眼睛，撥雲見日了吧，不能一次到位，多做幾次；
還有一個我自用的，也傳給你吧，觀天，望海，抱樹，總有一個適合當時的環境吧；
還有，……算了，說多了，你也用不過來，真羨慕你，還有時間煩惱，沒有自己喜歡的事情和興趣做麼？
4樓：康世韻
看喜劇片，或者聽著**好好睡一覺
5樓：胡效浪
我最近也很煩躁，事事不順利，只能說得過且過
6樓：微生希
和媽媽說說話，分散注意力
7樓：一直單身
騎車，或者跑步，直到累垮自己出滿身大汗身心就會開朗很多的
8樓：匿名使用者
會炒菜，把不開心的事統統發洩在菜裡，然後吃了它，煩惱就沒了
9樓：love旅行的東仔
做點自己喜歡但很瘋狂的事
10樓：主雲南人
抽根菸，打個炮，睡個覺，第二天，沒事人。
11樓：財富的聚寶盆
看笑話，看喜劇電影，看喜劇綜藝節目
12樓：手心裡的空白
一遍又一遍的聽著傷感的歌
13樓：匿名使用者
可以一個人關著門在房間裡靜靜地聽著歌
14樓：匿名使用者
****法，聽慢**，讓**慢慢舒緩你的情緒！
15樓：
睡覺 忘掉所有不開心的事
16樓：
想點快樂的事，給自快樂
17樓：飛翔哥
看電視，聽歌。找朋友聊天
18樓：
吃飽，那時候是最滿足的→_→
19樓：和同
買東西 做家務 聽歌
20樓：若相惜、不棄
安靜的一個人獨處，聽一些安靜舒緩的歌曲
21樓：自信
這個**早看過了，反過頭來是一大叔
當你的女朋友是這種情況你會怎麼做
更與何人 如果你是真的愛她，那麼就應該為她好，多為她考慮，流產對身體傷害很大啊 不過你的心情我能夠理解，畢竟那是別人的孩子，你肯定會介意。但愛她，就要為她付出 19870728範小勒 如果你是真的愛她，那麼就應該為她好，多為她考慮 yoon鄭先生 唉 懷了別人的孩子。你當了個便宜老爹。 興業街 對的...
當你對生活絕望時，你會怎麼做，當你對生活絕望的時候，你會怎麼辦？
紫伊晨曦 當我對生活絕望時，我會冷靜下來分析讓自己絕望的原因，然後努力跳出讓自己絕望的這個怪圈，並且做一些自己喜歡的事情通過獲得的小小成就感，讓自己重拾對生活的信心，不能讓絕望把自己打敗。 養生美食小甜心 當我對生活絕望的時候，我就會停下來去尋找生活新的希望，去給自己的生活找一個目標，然後我才能夠繼...
當你迷茫的時候你會怎麼辦？你覺得怎麼做是正確的？說說你自己的想法
愛芳姍 自己的路自己走，自己的選擇不後悔，就是咬碎牙齒和血吞含著淚也要走完。怎麼樣才能控制自己的情緒 漓櫻愛畫畫 不要把最壞的情緒給最親近的人 小花豹 你不能控制大勁了 可能還憋屈出病了 而且有可能 別人說你 假的都不行了 如果當你處在一種 極端情緒過程當中 你必須要找一個 恰當的途徑 把它發洩出去...