1樓：匿名使用者
多參加社會及學校活動 團隊協作的工作等等 只要是能跟人家經常說話的事要多去做做 沒事在家練練口才 想想碰到什麼場合什麼人說什麼話，見人說人話，見鬼說鬼話。
對著鏡子自己和自己說話，接著與家人經常說話，然後是老一輩，談談過去聊聊現在，然後是弟弟姐姐妹妹哥哥談天說地，然後是學習更多的一些五花八門的知識，與同學聊天 等等 總之讓你說出來的話讓人家感覺有好多東西可以從你身上學習就可以了 多在口嘴上下功夫 而不是文字 你文字再好表達能力再好 但你不會說 與人溝通表達自己的意思 結果還是0。
2樓：符合上班
知道人的心思,多讚美,少說別人的不快,就可以啦!多多練習與人交流不要怕說錯話!
3樓：菲菲是隻無尾熊
你是不是有自閉的傾向啊 如果是這樣要看心理醫生的哦 如果你只是對誰都提防的話那你要慢慢的來改變這個習慣
4樓：匿名使用者
你是受了委屈吧。別怕，你能把心事說出來就ok了，你現在不是在和大家交流嗎。
5樓：藍色蹤影
這個要一點一點來的。加油哦。
6樓：
怎麼會沒有辦法呢?~
是見了生人不好意思說話還是什麼?~
樓住沒把事情描述的詳細
怎麼幫你嘛!~
7樓：風情人暖
就在這裡跟大家交流吧```！
我害怕孤獨,又不想出去工作,又怕與別人交流,我該怎麼辦?
8樓：飛贇續
慢慢的改變自己，你知道自己的缺點很了不起了，要做的就是慢慢的不讓缺點再犯
9樓：零罡
慢慢的去改變。。要學會交流，加油⊙▽⊙你願與人交流，你就會收穫很多。。朋友多了，你就不會再孤獨了
父母總是很忙沒時間與我溝通，我很孤獨怎麼辦？
10樓：百里碭
你去努力的做成功一件事，選擇一件事情，努力的把它做好，最好這件事情在父母看來我們是很難做成的。經過自己的努力，把它做好了做漂亮了，雖然有很多挫折，但是自己也克服了。慢慢的你就會發現，父母對你會越來越放心，不再擔心你生活中的小事，不再擔心你走個路都會摔著。
當他們對你放心了，就會給你更多的自由。
平時沒事的時候，給父母做桌好菜，慢慢的和他們交流你的想法，並告訴你的計劃，儘量的越詳細越好，讓他們參與到你的生活中來，你會發現他們會成為你的支持者與後盾。他們會學著鼓勵你自己去嘗試生活。和父母最好的溝通都是來自於生活，來自於你做的每一件小事，那怕是整理整理屋子的時間，澆澆花的時間，都是可以溝通的時間。
需要做的就是有耐心，多傾聽，你會發現他們會成為你最好的夥伴。
父母總是很忙沒時間與你溝通，這樣的處境你和父母之間從小都缺乏溝通。父母反正想到他們的孩子一直以來也還很乖很聽話，沒有闖過禍，父母覺得你還是很省心。他們認為一直以來那樣對待你是正確的，所以教你怎麼做你就怎麼做了，感覺也很順利。
你的父母不是不愛你，只是你們沒有條件坐下來好好聊一聊，他們可能很忙，而忽略了你的內心深處的需求。因為你的表現一直來的逆來順受也讓他們放心。其實你是渴望他們的陪伴，渴望同別打孩子一樣跟父母經常說說話的。
父母他們來去匆匆，他們來不及顧及你內心的感受。你主動讓他們知道你內心的訴求。或許這是一個改變你們關係的最好契機。
也許你們之間會產生矛盾，你更應該讓父母知道你已經長大了，可以為自己需要做什麼樣的工作而努力了。在這次情感的碰撞中也許你們會變得親近一些，你的父母會重新認識他們的孩子不再是那個乖孩子了，孩子有自己的主見，是一個獨立的人了。
11樓：春天裡
確實，很多父母整天忙於工作，很少有時間陪孩子，這種孤獨是無法理解的。不過也要面對現實，要從另一個方面找到彌補的辦法。就是多交朋友。
12樓：平山道口車間
我記得我小時候爸媽每天起早貪黑忙著工作掙錢，爸媽沒時間與我溝通，我一個人在家裡好孤單我長大後該怎麼辦呢？誰能夠體會我心情！爸媽不在世了，剩下我一人孤孤單單。
13樓：九韻寧
如果你父母比較忙的話建議你就不要去打擾他們了吧，不過你可以等你父母閒著的時候主動與你父母進行溝通交流，你對你父母說出你想要說出的話，讓你父母瞭解你此刻心情。
14樓：
找你父母溝通一下，說出你的想法，每個父母都愛，自己孩子，你和父母溝通後他們會抽時間陪伴你的。
15樓：貪睡的風風
我覺得你應該和你父母好好談談，告訴他們你現在覺得很無助。
16樓：沒有俗不可耐
你的父母也很難你要體涼你的父母，如果太孤單話多交幾個朋友可能就不會孤獨了跟他們多談談心。
17樓：仁季同
你要體諒你的父母，他們每天忙忙碌碌辛辛苦苦的就是為了讓你過上好的生活，不能比比別人差，唯獨沒有顧及你的情感，你可以找時間下。和你的母親聊聊。
18樓：冬去春來百花賽
那就試著理解一下父母，或者自己出去多做一些體育鍛煉，這樣也可以是自己與別的同學，彤彤啊，交流的多一點
19樓：悅
這需要你在父母不忙是時候和他們溝通下，讓他們多陪陪你。
20樓：lanse智慧
這個世界就是這樣:父母在身邊時感覺煩(嘮叨，限制，指揮)，沒在身邊時(想念，失落，孤單)。但人的社會就是如此客觀的，人的感情就是這樣脆弱的。
建議找個自己感興趣的有益的如書法，繪畫，讀書，健身，小發明等充實自己，因為人大了都會離開父母尋找自己的生活的。另一方面利用有限的與父母相處的時候高效的和父母溝通滿足自己的親情所需。千萬不要因為少了陪伴棄了相遇。
21樓：18個褶的裙襬
可以找一個知心朋友去溝通，把自己的知心話告訴對方。
22樓：匿名使用者
你可以告訴父母你的想法，讓他們多注意一下，關心一下你
23樓：小胡胡
世界這麼大，父母不管你，不浪等何時
24樓：
殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們，殺了他們。
25樓：一葉隨風
多找好朋友玩呀，
同齡人才有共同話題呢，……
我性格很孤僻，我不喜歡和人交流怎麼辦？不過我也覺得這挺好，每個人都不同，如果都一樣還有什麼意義呢
不管是男孩還是女孩，即使你再孤僻，也要有幾個玩的特別好的，我曾經也是孤僻者，上大學時就因為這種性格錯失了好多的機會去結實更多的朋友。多少還是改變些對你以後工作，處事有幫助，誰都喜歡一臉微笑 親和的朋友。 居子然 請做一個堅強，勇敢的怪胎。當然，路要比別人難走很多，但是我也是如此！擁有一個不矯情的人生...
我是孤獨者，我不喜歡和別人交流，不將就
人是社會的人 是群居動物 不與人交流是不可能的 所以不是將不將就 而是必須與人交流 否則工作中如何與人合作 自己會失去很多的機會 早日改變自己吧 你會發現這個世界其實挺精彩 35歲你因為身體越來越差 加班越來越少 晉升的速度也越來越緩慢 那天下班，媳婦告訴你 孩子要上幼兒園了 雙語的一個月3000 ...
我很孤獨沒有朋友，我沒有朋友，感到很孤獨怎麼辦
體娛荒原 孤獨的時候多主動一點 不是說一個人孤獨就會有人主動靠近的 人家都會忌憚你孤獨是因為你的選擇性孤獨 謇知 不知你的年齡，若是年輕人還是應該多接觸外面的世界，善於溝通 表達 交際。與大家朋友融入一體，這樣才不會覺得孤獨，才有利自己的人生髮展。 當今社會，誰又敢說誰有多朋友呢，每天上班下班三點一...