自己在愛情上傷心了,有什麼辦法能夠開心一點

時間 2022-04-01 11:15:06

1樓:

許多事情,總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情,痛過了,才會懂得如何保護自己;傻過了,才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄,在落淚以前轉身離去,用淚水換來的東西是不牢靠的;讓我們學會放棄,將昨天埋在心底,留下最美好的回憶;讓我們學會放棄,使彼此都能有個更輕鬆的開始。

抓著不放,只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手,讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空,你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。。

放棄,不是躲避,不是懦弱;放棄,是一種豁達的處事態度。試想想,一個人一生要經歷多少人與事,不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西,又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢?如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開,就不必再在門前徘徊,或撞得頭破血流終不醒悟。

要學會放棄,然後轉身尋找一個為你開放的天窗,在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。。。

2樓:蒯秀梅趙鵑

真正的快樂開心;是源自於我們對痛苦的領悟,而不是迴避和掩飾痛苦,更不是強作歡顏,應該是直視痛苦,轉化痛苦,痛並快樂著。既然人生中我們無法迴避痛苦,那麼只有正確地、理智地面對它,肯定應該肯定才能否定應該否定的,這樣你才能剖析痛苦,才能坦然過去的一切,讓它成為你人生的一份財富、一份回憶、一種感悟,讓人生變得充實而多彩。在經歷這些的過程中我們學會了該如何放棄,懂得了選擇和承擔,明白了決不能逃避和沉溺。

怎麼可以每天開心一點

3樓:亞力

●保持樂觀的情緒。要熱愛生活,熱愛自己的工作。善於在生活中尋找樂趣,即便是幹些家務也不應視為負擔,而是帶著情趣去幹,比如做飯,不斷嘗試新花樣,享受烹飪的歡娛。

在工作上要不斷創造,在進取中實現自己的人生價值,不斷感受成功的樂趣。

●善於排除不良情緒。遇到不順心的事,別悶在心裡,要善於把心中的煩惱或困惑及時講出來,使消極情緒得以釋放,從而保持愉悅心情總伴你左右。

●經常幫助別人。助人為樂,是一種高尚美德,其作用不僅使被幫助者感受人間真情,解決一時之難,也使助人者感到助人後的快慰。經常幫助別人,就是使自己常處在一種良好心境中。

●善待別人,心胸大度。以諒解、寬容、信任、友愛等積極態度與人相處,會得到快樂的情緒體驗。尤其是被人誤解的時候,要亮出高姿態,待對方曉知真相後更會佩服你,這樣寬容,關心別人也有利於營造好心境。

●要有廣泛的愛好。比如收藏、體育、旅遊、**等,全身心地投入其中,享受其間的樂趣,既能增長知識,又能廣泛交友。在偶遇心境不佳時,這種興趣活動也能起到化解作用。

●保持一顆童心。人到了而立之年以後,隨年歲的增長,有人便產生了「看破紅塵「的感覺,對什麼都不感興趣了,這樣不利於心理健康。如果仍保持一顆童心,對任何事物都有一種好奇,不論對知識更新,還是對身心健康都有好處。

●培養生活中的幽默感。除了嚴肅、正式的場合外,在同事、朋友乃至家人中,說話時適當地採用幽默語言,對活躍氣氛、融洽關係都非常有益,在一陣會心的笑聲中,大家心情特別好。

●學會諧調自己與社會的關係。隨著社會的發展,我們要經常調整自己的意識和行為,適應社會的規範,並不斷學習,提高自己的適應力,從而減少因此而帶來的困惑和壓力,保持心理健康。

4樓:匿名使用者

與其憂心忡忡地過,不如釋然,開心一點,坦然一點,面對眼前的一切。作家楊大俠透露,開心的人生才是真實。

5樓:匿名使用者

讓自己忙起來,每天做一些自己喜歡做的事情。這樣就沒太多時間想那些煩惱的問題了。很簡單,試著微笑著面對每一個人。

一想到下午要上學就傷心,有什麼辦法可以讓我開心點麼?

6樓:洋黛

不去想下午要上學,多想想以後找多多的錢,享受高品質的生活,體貼的另一半,瀟灑的生活,隨時吃吃喝喝,想上網隨便上,想耍手機隨便耍,坐著都能收錢,家銀行卡上錢蹭蹭蹭自動往**,如果不想做這種夢,那就看一部喜劇片之類的,出去吃點小吃,聽聽歌之類的,怎樣都開心哦,純屬自己意見,謝謝

7樓:功芮波

那就別念了,上技校學點手藝,以後結婚能過上好日子

8樓:匿名使用者

是不是作業沒有做完啊,快點寫作業吧,老師會表揚你的,你是好學生,全班第一啊,哈哈哈,

9樓:

想想喜歡的人和事,就會開心起來。世上沒有什麼事情會一直讓人開心,但是總歸會有開心的事情,想著就好

10樓:一個人出發

最好是找一個傾慕的物件,當然,並不是讓你去早戀。只是在班上選擇一個,某方面比較優秀的異性,把他(她)當做傾慕物件,給自己營造一個不斷向他靠近的努力的動力,或者是每天開心去上學的動力,不過要把握好度,一般離開拿個環境,我就會抽離出來。

11樓:

自己想開點,想想那些在外打工族,想想那些苦逼搬磚的人,你就知道你上學是多麼的幸福。你應該學會讓自己喜歡學習

12樓:匿名使用者

可以上學途中,買點吃的會學校,吃的讓人開心。

13樓:夜雨薇萱

跟我一樣,以前我還在上學的時候,也是會覺得傷心,不想去上學,多想想學校裡的同學,朋友,跟她們在一起很好玩,就沒事了。

14樓:裡維斯拉夏恰

應該就是睡上一覺了吧

15樓:江鶴軒

你可以請病假然後就嘿嘿嘿嘿嘿嘿,或者把上學想象成一件好事情然後就可以讓你開心一下哈哈哈哈

16樓:愛美的美妞媽媽

還是上學好 沒壓力 沒負擔多幸福 走向社會各種壓力 很累

17樓:澤皖浦秋梵

人生觀,要想一下學習的好習慣,好處,就慢慢會好起來的。

18樓:匿名使用者

現在吃不了上學的小苦,將來就吃社會的士苦

與其吃大苦還不如吃小苦

以小換大是不是開心些麼

19樓:人間賈葡萄

又見到你喜歡的同學,就會開心

20樓:maab馬愛東

曠上一下午的課,玩去

21樓:匿名使用者

一想到那些美女帥哥我就開心

22樓:牡延誤竅

第七十九回 劉唐放火燒戰船 宋江兩敗高太尉

有什麼辦法讓人開心一點?

23樓:匿名使用者

我不開心的時候,一般會。。。。。

1/ 買一大碗 麻辣燙 或 過橋米線 之類的小吃(最好是多麻多辣的), 打包拿回家(要非常熱的,吃完會出汗),到家後坐在電腦前,選個喜劇的電影或綜藝節目(如果看過的也沒關係,只要特別逗的經典一點的都可以),如果沒電腦可以看電視(也選個喜劇的),邊吃邊看,等吃完出汗了以後,會覺得心情特別痛快.

2/到超市買一些平時比較喜歡的小食品和水果(最好是甜食,我一般會選麵包中間夾奶油的),回到家裡看喜劇片(其實我個人覺得最好選看過的經典喜劇老片,這樣感覺更好),聲音調的大一些,邊吃邊看,就像小時候開聯歡會的感覺,等吃飽以後感覺心理會好過多了.

3/到ktv唱歌,和一個好朋友或一個同學,你們倆個選一個小包房,使勁的唱,發洩.

4/在家裡面聽歌,聽自己喜歡的歌,邊聽邊跟著唱,感覺會很棒.

5/自己下廚,做平時不經常吃的美味食物,做完後與家人分享或自己獨享都是不錯的選擇。

本人心情不好比較喜歡吃東西來發洩,讓自己能開心一點.希望對你有一點點幫助.

24樓:匿名使用者

你覺得怎樣開心就去做(當然不是違法違紀的事情),儘管開頭沒什麼心情,只要漫漫融入了,過程一定很享受!

不要老是認為不開心是原因,結果就一直不開心下去!

開心,難過是一種心情,不要讓這種壞心情始終佔據你,心態很重要!

試著另一種生活方式,你從來沒有過的,也許會給你帶來新鮮甚至興奮呵呵,現在是不是覺得情緒有點漲了?

25樓:七大謊言

去做開心的事。

解鈴還需ji玲人,是什麼引起的不開心?把它解決了就開心了!!

26樓:大司馬領兗州牧

找點有意義的事做,人一直閒著或者只做些沒意義的事像遊戲上網之類的時間長了就會空虛,回想很多不開心的事,試著讓自己忙起來就會逐漸忘了那些不開心的事,哪怕只是暫時的,時間久了慢慢就好了

27樓:匿名使用者

先清理一下自己不快的心情.然後漠視一切,我在乎誰啊.一切不快都會過去的.試一下吧.很有效的.

28樓:匿名使用者

看點喜劇電影 做喜歡做的事 k歌 都很不錯啊 實在不行就合朋友散散心 去玩玩 呵呵

29樓:

找心愛的人一起

不論做什麼都開心

30樓:bbt玉兒

去做自己想做的事情,不要在乎別人的想法,只要自己開心就好,還有這個別人是沒有辦法幫你的,因為每個人開心的原因都不一樣,自己琢磨,當自己笑的時候問自己我怎麼笑了,開心的時候為什麼開心,這樣就知道怎樣會讓自己開心啦!!!

31樓:

去ktv唱歌。去迪吧蹦迪。

32樓:匿名使用者

1.想一些快樂的事

2.和朋友玩

3.和別人溝通

我想你一定是遇到什麼不順心的事情啦 凡事都用快樂用生活面對微笑 用微笑面對生活

33樓:燦砂

我覺得人越成長不開心的時候越多。你的問題是讓你關心的人開心還是讓你自己開心?如果是你朋友的話可以投其所好,或在適當的時候他們一個小小的驚喜,之後可能會有大大的感動喔。。

如果是你自己不開心的話,我的經歷告訴我只能你自己去調整,我不會唱歌因為五音不全;去遊樂場所歲數又太大,所以我選擇在家看網路**,雖然不會心境馬上開朗起來,但起碼會平靜很多,然後再自己尋開心。再有就是玩弱智遊戲,越弱智越好,最好找幾個通關,心情舒暢啊。最後一條,瘋玩大笑並不是開心,真正開心是拿得起放得下,懂得有舍才有得,三十年風水輪流轉嘛。。

你一定會開心的。 囉嗦多了,希望所有人都能開心永遠。

34樓:合肥惠氏

方法1,要用心揣摩「知足者常樂」的道理。

方法2,給自己設立一系列的目標,重要的是你的目標要切合實際,這樣每當你實現一個既定的目標的時候,你便能收穫到成功的喜悅和快樂。

35樓:永恆

睡覺或是去做你喜歡的事

36樓:匿名使用者

看看笑話 相聲 做深呼吸

應該可以開心點

37樓:匿名使用者

吃```````旅行

38樓:孫粒粒

吃點東西,美味會讓你放鬆&開心起來的

39樓:匿名使用者

你可以想想令你開心一點啊!

40樓:苑斐範略

心態好一點

凡事往好處想

不要悲觀

不論做什麼都堅信是好事

並樂於其中

就會隨時隨地都很開心了

41樓:靖富貴陶錦

開心與不開心關鍵在於我們的態度,同一件事情發生在不同的兩個人身上,會有不同的結果,其實我們每個人都有

一顆寬容的心,只要我們用這顆寬容的心對待所有的人和事物,我們一定每天都會很開心的,俗話說知足常樂嘛.平

淡也是一種很好的生活方式

42樓:赫力封亦玉

如果是你自己,那就要給自己點空間,不要把自己裝在一個瓶子裡,儘量的放鬆心情如果是別人,只能用你的行動來感染對方~~

怎麼才能讓自己過的開心一點?

43樓:杭州匠荃除甲醛公司

用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決。比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

想到心情不好就心情會不好,那就不用想它。如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘。再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧!

脖子落枕了,有什麼辦法能緩解?

大多數落枕屬自愈性疾病,一般持續2 3天,不作 也可自行 但如果希望儘快減輕痛苦,及早恢復,可按以下方式 注意休息,減少頸部肌肉負擔,不要過度活動頸椎。疼痛症狀較重,難以忍受時,可遵醫囑短期服用非甾體類抗炎藥。熱敷或者熱水淋浴頸背部。進行適度的頸部活動鍛鍊,如頭頸部前屈 後仰 左右側偏等活動,此動作...

有什麼辦法能證明手機中病毒了

由於手機本身系統關係,手機病毒很少,說手機中毒,一般是說。你安裝的軟體裡面有流氓軟體之類的,就是你在安裝某軟體的時候,安裝過程中彈出一隱藏在軟體中的另外一軟體,一般情況下,沒注意看按了一下就確認安裝了,安裝了之後又很難找出來,但是流氓軟體呢,有一次性扣你錢的,也有些比較高階的。就是隔段時間就扣你費用...

我忘記自己的無線密碼了有什麼辦法可以檢視自己的無線密碼我家沒有電腦手機可以檢視的嗎

用手機可以的。拿起路由器看看,路由器後面有一個 像192.168.1.1之類,不同的路由器 不同。開啟手機瀏覽器,再位址列內輸入這個地址,輸入管理員密碼,如果沒有改過,也寫在路由器後面,進入路由器管理介面之後,找到路由器設定,點選下一步,到找到無線網路管理介面時,就可以看到無線密碼了。最後不要點確定...