為什麼總是開心不起來,我都不知道為什麼總是開心不起來

時間 2022-04-02 02:20:03

1樓:新竣小思維

為什麼總是快樂不起來?心理學家表明越聰明越容易不快樂。而他們一般會有以下特徵:

心思太過敏感;總是憂慮還沒發生的事情,導致自己陷入困境;輕易看清外界的真實和醜陋;常常不被人理解;過分追求完美。

2樓:鄭逸絲

讓自己忙起來,為自己的未來忙起來。馬上開心起來倒不一定,但是至少不會更不開心的,呵呵。

3樓:職場導師

付費內容限時免費檢視

回答您好,為什麼開心不起來呀,可以把您導致您不開心的原因說一下嗎?

提問有很多,比如跟我一起長大的朋友在今年六月份出車禍死了,還有一個就是我的成績,我感覺我挺叛逆的,學習也一落千丈,一開始初一還好,現在升初三我已經墊底了,老師也放棄了,我也想努力,但是我發現我根本努力不起來

回答您好,第一,你朋友過世這個屬於天災人禍,誰也無法預料所以對於這件事您出了很懷念對方,祝願對方在天堂能夠快樂,還有就是您自己更應該好好樂觀的面對生活,這樣替對方看到更多美好的世界。

提問好的謝謝你 我會努力生活的

回答第二,您學習的原因,其實從任何時候開始努力都不晚,關鍵是您自己要有那個決心

既使不能失而復得,但是努力過,也無悔

提問我明白了 謝謝你

更多5條

4樓:匿名使用者

因為你不開心,當你開心的時候你就會開心了。其實開心很簡單,哪怕是簡單一笑,其實你就已經在開心了。

5樓:咕嘟老牛

主要是自己的問題,快樂一天煩惱一天都是一天,自己想開了就好。

6樓:張何濤

如果你是女生,不開心的原因大多是感情和家裡的事,好的很慢。如果是男生,不開心的事會有很多原因,會發怒,但好的很快。

有時候,莫名的心情不好,和天氣有關和遇見的瑣事有關,也可能是和當時沉悶的氣氛有關。可以看些笑話,吃點巧克力,喝杯熱奶茶,也可以轉移注意力,去玩玩,逛街,吃些小吃,總之放鬆自己吧。

7樓:天津佳寶研究所

開不開心是自己說了算,如果你不開心,傷害的是你自己,所以建議還是讓自己想的更加開一點。

8樓:我愛小豬

這個得具體問題具體分析,有事情或是無聊都會不開心的,若是前者就趕緊想辦法解決,後者的話充實下自己的業餘生活就好了

9樓:王怡醫

心態問題吧,你試試換個心態。你要是不知道自己是怎麼想的,就試試房樹人心裡測試的試試

10樓:拾淚的星星

想的太多了,想說你活著都是為了別人,真正為自己而活的人,活得很瀟灑,想笑就笑,想哭就哭,這就是最真實的自己,而你笑不起來,因為你想著別的人或事,

11樓:匿名使用者

你一定心事重重,應該如煙往事俱忘卻,心底無私天地寬。。。。。。

12樓:匿名使用者

不開心是因為有心結,有心結是因為計較太多!

13樓:

是感情作祟,放鬆心情,可以選擇出去遊玩,把那些煩惱暫時拋開也許會好一些,希望您能儘快開心起來!

14樓:

任何事情都不要想得太複雜,要求自己做到最好,只要自己努力就行,這樣就可以開心起來

15樓:百小度

因為你總是和自己作對 當你不和自己做對了 你會開心的 我就是那種長和自己做對的人 不過我現在想開了 天天心情都不錯

16樓:水石風情

心裡有事 轉移注意力 出去找朋友玩 或做體育運動 或睡個懶覺

17樓:匿名使用者

en 那是你沒有目標罷了。給自己定個短期目標啦。

18樓:匿名使用者

想想是不是因為心兒一直放不開?!

19樓:削斷鴨腿

人在一段時間就會有低潮,多和別人溝通,聊天。一起出去遊玩。心情放開就好了

20樓:匿名使用者

別給自己太多的外在壓力,放鬆心情,任何事都別想太複雜.簡簡單單地就行,

我都不知道為什麼總是開心不起來

21樓:匿名使用者

你身體方面沒有什麼不舒服的吧?心情好,首先要有個好的身體才行。然後有時候你找不到自己奮鬥的目標也會心情不好,這個情況挺複雜的,因為不知道你面臨什麼樣的情況。

22樓:魅惑天成

因為你比較悶騷,有點自卑

23樓:煩惱中

你的目標太大,要求太高。

24樓:絕望的牛糞時代

沒有能讓你開心的人和事……

25樓:

心態放平自然就很開心了

我為什麼總是開心不起來,很壓抑壓抑

26樓:大田在此

回家後先大聲吼 2 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來;再坐在沙發上靜靜地聽輕** 15 分鐘,過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。希望通過心理調節,你能正確對待類似情況,使自己身心愉快。

你平時應該多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,你就忘掉憂慮,笑口常開。

你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害怕承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。

你要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。

相信自己一定能減輕壓力,振作精神

27樓:拉普拉斯妖丶

有時候一直想只會陷入死迴圈

走出去做一些運動之後那些情緒會消失緩解

28樓:

你好!我不知道你怎麼這麼想,痛苦也許是別人,或者環境給的延續痛苦的是自己,你要思想轉移,多想想一些開心的事,多做一些自己喜歡做的事,你好象感覺不幸你好!我不知道你怎麼這麼想,痛苦也許是別人,或者環境給的延續痛苦的是自己,你要思想轉移,多想想一些開心的事,多做一些自己喜歡做的事,你好象感覺不幸福,你其實比世界上幾億人幸福,世界上還有一些人經受戰亂之苦,還有些人得了很嚴重的病,你跟這些比是不是幸福很多。

祝你好運!

為什麼總是開心不起來?心裡總是感覺很恐懼、、

29樓:匿名使用者

這裡治好了很多人的頑疾,這裡對這類病症還是很有研究的

為什麼老是感覺開心不起來?

30樓:何潔舒夏

開心、快樂屬於每一個人

你多大了?找個陽光快樂的人做朋友或戀人你就會受感染別太憂鬱了,要有自信心

出門晒晒太陽,讓它給你陽光和力量,想想開心美好的事情,心情會好好或著養只小狗,它是人類忠實的朋友。看它對你搖尾巴~~~

31樓:不望亭嬴凰

因為心態啊,

如果抱著一顆美好的心態去看身邊的人或事,那麼你會感覺一切都是美好的,那麼還有什麼可以奪走你的快樂和笑容呢?

我總是開心不起來了,為什麼啊,做什麼都覺得沒意思了.

32樓:百度使用者

就是自己想著開心才會開心, 做什麼都想著會開心 你認為什麼事能讓你開心,你就去做。

33樓:匿名使用者

主要這裡的內部規劃很明確,不會像有的醫院裡面全是人分不清那是哪,這裡你可以很清楚去那個科室

為什麼我總是高興不起來?

34樓:胡珏速一凡

人總愛胡思亂想啊~!

其實人生無常~失望的事失落的事都有很多~!看到別人擁有的可是自己卻失去了~又或許看到自己有的別人卻失去了~!難免會傷心難過和悔恨~!

很多的人~會因此而變的殘忍無比~!可是又有多少個人想知道這一切是因為什麼~!

其實人可以用詳和來面對所有的得失~!

其實人之所以得失~是完全出於自己的行為、做法、道德~!

有因必然會有果~!別人之所以能擁有~是因為用正確正當的手法去擁有~!但總有失去的一天~!

人家說人奸狠心惡毒他想要什麼基本都可以達到~!可是呢~雖然得到了~可是換來的是什麼~!別人的咒罵~別人惡毒的眼光~!憤怒的眼神~!你說這樣的人好麼~!

何不如~!既然自己努力過了追求過了~!那麼是我的我就要好好的珍惜~!如不是我的~那麼自己又為何不何樂而不為呢~!

人一生很短暫~!

可是要想成為人人都佩服景仰和成功~!無不過幾個條件~!

善心有愛人疼人惜人憐人之心~!

要有理~道理道德~!

最重要的一個~!是拿的起放的下~!

既然擁有了~那麼我應該去珍惜~而不是為了面子而放棄或者肆虐~!重在一個理字~!

既然不是自己的~只能怪自己經驗不夠手段不正,既然沒有,得不到了,那麼為何不瀟灑一點的解脫呢~!這些事情可都是些經驗呀~!這次沒~!下次再爭取~!感情也是如此的~!

人生總是逃不過生活中的這些煩惱~!

煩惱是因為生活中的種種事物的無奈和不知所挫~!所以煩惱會讓我們產生憂鬱壓抑之類的煩惱出來~!

其實人生就像一張白紙一樣~!我們沒寫過的所以不知道該怎麼寫~!

所以需要自己去想去怎麼寫才好~!

命運雖然是自己控制的~!但是過去的就是命運~!

可是未來的我們還可以選擇怎麼走!怎麼寫~!

所以人應該學會思考~!主要是讓自己別去後悔所做的事~!所以要盡力的去想去做直到沒有辦法了~!

我們也不用再煩惱了~!因為船到橋頭自然直~!

所以一切都聽天由命了~!有句話說的好~!成事在天,謀事在人!

我說的是不是說起來容易做起來難呢~!呵呵~你想想看~!要說出這些話來~!你認為很容易嗎~!

再說了~!你不去試過你怎麼就知道難呢~!我說了人生就像一張白紙一樣~!所以筆是在你的手上的~!你想怎麼寫都行~要多精彩都行~!

生活中你所得到的可以留給後人~可是又有多少人臨死之前留下遺憾啊~!

所以才要用祥和來面對~!

地球是需要科技和發展的~!所以也需要奮鬥的~!名利只是一時的~!而不是永久的~!

假如我說的不好說的不對~!希望你能加我跟我理論理論~這也不失為人生一大樂事~!同樣能幫助跟多的人~!

我不是佛更不是神~我只是名普通的人呀~!

也可以加到我的群裡來~!雖然很少人~!因為是我剛建的~!群號碼是2092530

35樓:鬆津高桀

用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

36樓:惲甲庚燁燁

每個人都會失去天真,也許會悵然若失,但是請不要悲哀,因為這也證明你長大了。你可以揹負責任,照顧家人,實現自己的理想了。你需要的是放鬆、

37樓:成湘宋馳

或許你對事物的要求過高,而又總不能達到你的要求,所以就高興不起來,試著把心放開些,你會開心起來的

38樓:改懷騎凡巧

你是不是定的理想太高了,或者說是你的家庭經濟條件不錯呀,我總感覺你好像沒受過什麼苦!你知道了你這樣發展下去會怎麼樣,那你為什麼不去改變呢,你認為你無事可做,那你又為什麼不去努力奮鬥實現你的理想呢,難道理想只是讓你想的嗎,你真應該到社會中好好的鍛鍊一下自己了!

39樓:情濃意更濃

感情受挫了吧?人生在世,難免不了會受到很多的挫折,很多的事情也就會讓人心煩意亂,心情也會隨著變得煩躁不堪,不高興也是自然的事情了,其實心裡想想,那又有什麼關係嗎,沒有什麼大不了的。既然那些事情都發生了,那麼我們就應該放下過去,不應該想那些不開心的事情。

40樓:鳳祺隨銳精

你不高興過一天,高興也過一天~為什麼你要這樣呢,為什麼不對自己好點~多找你朋友弄節目啊~朋友緣一定要搞好拉。你讓自己好過點吧,不要想煩的事情,其實快樂就在眼前的

41樓:慶文山德典

可以聽聽**

看看**啊什麼的

ktv蠻好的r

人有痛苦

煩惱,心情鬱悶心情不好情緒低落

是很正常的

有時會產生很多的煩惱,

只要你正確對待它,

一切困難我們都會克服它,並戰勝它。

為什麼自己總是開心不起來,我為什麼總是開心不起來

你的朋友不多,你的父母不夠關心你,你生活一團糟嗎?如果是那麼你自身的原因很多,最最重要的是你要學會交流和溝通,只有這樣才能放出你內心的那份不快才能輕鬆起來。為什麼你不開心,為什麼你不去做自己開心的事,什麼東西搞到你不開心?忘掉不開心的,不好的事情,去想最壞的結果,最壞的結果你能承受得了,就會慢慢好起...

我不知道我是怎麼了,開心不起來,傷心不起來,什麼都不在乎

無慾無求真的很難得,但現實生活中,你這樣反而讓人覺得格格不入,無法相處,試著融入別人的圈子,多交流多溝通,嘗試改變下現狀,因為你不是個體的存在,總要和別人有交集,做不好這點,你會比現在這樣痛苦。或許你已經看透世界了,這種心態也不錯,不會大喜大悲,對身體很好,不過有些事還是需要用心在乎的。於你這種情況...

為什麼人總是不知道滿足,人為什麼總是不知道滿足???

如果滿足於現狀,那麼世界將不會再前進,以前的中國閉關自守,受別的國家欺負,現在的中國呢!還有那個國家敢欺負我們,沒有!如果我們認為現在已經很好了,不求發展,滿足現狀。那會什麼樣呢。這跟感情問題是一樣的!人的本能之中有慾望這東西。當自己在追求慾望的過程之中,遇到了阻礙,無法越過去。由於慾望得不到滿足,...