1樓:
是一種潛意識的概念性原因!有些事情他對你的影響正常來講分兩種 1是事情對你自身造成的利與弊,2就是你對這個事情本身的看法! 而如果你很注重某些看法並一直照著自己的想法來評估或琢磨的話,後果就會成為你的想法會印象到你的潛意識裡!
你的這個潛意識會在一些來不及考慮的短時間內給你一個明確答覆!!
你本身對狗沒什麼煩感!但你老說或老想著你討厭它!久而久之就形成了潛意識決定因素!一看到狗第一想到的就是討厭,甚至到控制不了自己的地步!
2樓:匿名使用者
要戰勝自己的恐懼,,其實什麼都沒有。。 其實這世上本沒有鬼,都是大家憑空幻想出來的,以下有幾種方法.
要克服「害怕」的心理,應先了解所害怕的到底是什麼,如害怕黑暗,應陪伴他在黑暗中逐漸壯膽,增加面對黑暗的勇氣;如果恐懼暗影造成的幻象,應先讓他看清楚陰影的真面目。藉由親屬的陪伴和情感支援所給予的安全感,應可得到紓解。
為何產生恐懼心理?
害怕是每一個人都會有的經驗。有些人怕狗、有些人怕高,還有些人連自己怕什麼都不清楚。怕黑、怕鬼怎麼辦?
許多人都曾有過這個困擾,其實害怕的感覺是不是來自鬼、黑暗呢?大家應多仔細思考這樣的問題。道生華城託兒所教學組組長陳桂盈老師表示,有一些原因和情況,在不知不覺中造成的恐懼心理,是大家必須注意和避免的:
1. 獨處:獨處的世界裡,往往是伴隨著黑暗、陰影和獨處等因素,特別是自己一個人的時候,比較缺乏安全感,容易產生恐懼。
當他說「有鬼」時,可能是害怕黑暗裡看不清楚的物件、可能是曖昧不明的陰影,也可能是自己不願一個人獨處、害怕孤獨……。
2. 過份的渲染和誇大:如果有親人的陪伴,給他安全、親密的安慰,是不會怕黑的。
但如果親人本身就怕黑,經常大驚小怪或尖叫,會產生「負面的模仿」,並加深他對黑暗的畏懼感。同樣的,「怕鬼」也是大人對此過分的渲染和誇大所致,尤其是動作和表情,讓你永生難忘,影響將來一輩子。
3. 電視傳播媒介的影響:一些電視節目或靈異節目,都會將鬼和黑做關連的搭配,再配合一些詭譎的音效、動作和道具、化妝,經過大眾傳播工具的渲染,「鬼很恐怖,它會出現在黑暗的地方……,」於是「鬼」和「黑暗」在孩子心裡便有了形象,甚至加深對它的恐懼感。
瞭解原因、化解疑慮
造成害怕的心理因素非常多,「鬼怪」、「黑暗」只是常見的一種而已。害怕在形成之後,往往會隨著年齡增長而逐漸消褪,但有些人則不會,相反地,反而會增加其害怕的程度,久而久之則會變成「恐懼症」,進而影響人格發展與日常生活行為。
如何克服恐懼,使他勇敢、積極的去面對事物呢?以下一些方法可以協助:
(一) 瞭解原因
瞭解所害怕的到底是什麼。如害怕黑暗,應陪伴他在黑暗中逐漸壯膽,增加面對黑暗的勇氣;如果恐懼暗影造成的幻象,應先讓他看清楚陰影的真面目。
(二) 藉由故事釐清真相
(三) 保持明亮光線
(四) 給予情感保證
(五) 多摟抱或愛撫
(六) 利用語言互動、溝通
(七) 慎選電視節目
3樓:
叫什麼暈效應(記不得了)
說的是,一個人會受周圍的人的影響
但是一般來說,你看得很重的事不太會這樣. 比如討厭狗這件事,討厭就討厭,不討厭就不討厭,不是大問題.所以你會容易受別人的影響.
而這種什麼暈效應是可以控制滴~
在心理學上,多少次會形成慣性思維?
4樓:匿名使用者
心理學中說,要形成一種新的習慣,比如每天早上起來喝一大杯水,這個需要21天。也就是說,如果你堅持做了21天,那麼你就習慣成自然,就不要意識去控制調節這件事情了。通俗來說,你就不會忘了。
這個舉動最初從由你的大腦掌控,轉而由你的小腦掌控(小腦儲存了很多無意識動作,比如刷牙、洗臉),喝水成了一種習慣。
可是,你這個好像和上面說的有些差別。因為在這個思維形成過程中,摻雜了一種很神奇的東西,叫做「期望」。換句話說,你們都很關心老師會不會來考勤這件事,同時大家都希望老師不要來。
因此,你們總是試圖在找尋這種規律,找到蛛絲馬跡的證據證明老師已經不會來考勤了,這正是你們朝思暮想的,對吧?所以,只有小小的連續三次出現,所以大家在「期望」的推波助瀾下,就大膽做出了假設。
所以,「期望」也是一個調節習慣性思維的重要的變數(心理學裡稱為變數,也就是常說的一個因素)。
5樓:
是21天沒錯
在行為心理學中,人們把一個人的新習慣或理念的形成並得以鞏固至少需要21天的現象,稱之為21天效應。這是說,一個人的動作、或想法,如果重複21天就會變成一個習慣性的動作或想法。
根據我國成功學專家易發久研究,習慣的形成大致分為三個階段:第一階段:1-7天左右。
此階段表現為「刻意,不自然」,需要十分刻意地提醒自己。第二階段:7-21天左右。
此階段表現為「刻意,自然」,但還需要意識控制。第三階段:21-90天左右,此階段表現為「不經意,自然」,無需意識控制。
新理念、新習慣的形成需要不斷地重複,即使簡單的不斷重複也是十分有效的。 21 天效應不是說,一個新理念、新習慣只要經過 21 天便可形成,而是21天中這一新理念、新習慣要不斷地重複才能產生效應。這也是現在許多廣告不斷播報的原因所在。
當然,這裡所講的21天是對新理念、新習慣的中等程度而言的,強度低的、簡單的新理念、新習慣的形成就可能會形成的快一些,強度大的、複雜的新理念、新習慣就可能形成的慢一些,這些都有待於進一步深入研究。新理念、新習慣的性質對形成的時間來說也可能會有影響。但目前尚不知影響有多大,也需深入**。
此外,舊理念、舊習慣的改變或消退是否也如同新理念、新習慣的形成呢?其機理是否一致?尚不得知。
但有一點是明確的,如果這一舊理念、舊習慣就是我們想要改變成新理念、新習慣的,也就是兩者的關係是密切相關的,應該說它們是同步的,立的時候,也就是破的時候,也就是說,同樣需要21天才會產生效應。
21天效應對學校導學育人來說,實在是太重要了。現在學生的許多不良行為習慣、不良錯誤觀念難以改變,新理念、新習慣難以形成,與我們沒有按照21天效應的規律辦事很有關係
我覺得,不一定要21周這麼長時間。可能週三沒上課,週四你一看課表想起來:哦!昨天沒上課!這也算一次…^^
希望有幫助啦~
6樓:
21次 有一次聽廣播說21次定律好像就是說這個的。
這種事 一般兩次就能 形成吧。 21次形成的 那種習慣更像是條件反射你說的那隻算兩次。
7樓:湯英卓
五次左右~應該是有研究~
記不得了~
不過要看機率~這個是個行為學問題
心理學中的十大效應的意義是什麼
素質是什麼意思
8樓:孫老闆
素質的意思是:人的生理上的原來的特點;事物本來的性質;完成某類活動所必須的基本條件
【拼音】[ sù zhì ]
【出處】 孫犁《澹定集·答吳泰昌問》:「按照我的身體素質,我已經活得夠長了。」
【例子】 體育競賽是一項對身體素質和思想素質雙重考驗的活動。
【近義詞】涵養、本質、修養、品質、素養
擴充套件資料
素質的近義詞
1、修養
【拼音】[ xiū yǎng ]
【解釋】指理論、知識、藝術、思想等方面的一定水平:;指養成的正確的待人處事的態度
【出處】***《論共產黨員的修養》一:「我們的修養不能脫離革命的實踐,不能脫離廣大勞動群眾的、特別是無產階級群眾的實際革命運動。」
【例子】一個畫家要有很高的詩歌修養,才能達到畫中有詩的藝術境界。
2、涵養
【拼音】[ hán yǎng ]
【解釋】滋潤養育。
【出處】清·曹雪芹《紅樓夢》第八四回:「 薛姨媽 只是又悲又氣:氣的是金桂撒潑;悲的是寶釵見涵養,倒覺可憐。」
【例子】真正有學識、有涵養的人,是不會刻意炫耀自己的。
9樓:泉彩榮己夏
定義1:《詞海》對素質一詞的定義為:①人的生理上的原來的特點.
②事物本來的性質.③完成某種活動所必需的基本條件.在高等教育領域中,素質應是第三個定義.
那就是大學生從事社會實踐活動所具備的能力
定義2:"素質"
溝通的效率與層次可概括為素質。層次高低取決於人的單技術知識深度或多知識修養廣度(專家和博學、反面是八卦和膚淺)、溝通方式的豐富性和準確性(如以前不識字的人用畫畫來代替完成書信),人生觀價值取向(創造為樂或享受為樂),情商優劣等條件。
定義3:所謂素質,本來含義是指有機體與生俱來的生理解剖特點,即生理學上所說的「遺傳素質」,它是人的能力發展的自然前提和基礎.按此,定義素質為:
當你將所學的一切知識與書本忘掉之後所剩下來的那種東西,想來就不無道理
定義4:「素質」是指個人的才智、能力和內在涵養,即才幹和道德力量.⑧歷史學家托馬斯·卡萊爾就特別強調作為英雄和偉人的素質方面.
在他看來,「忠誠」和「識度」是識別英雄和偉人最為關鍵的標準
定義5:「素質」是指人的體質、品質和素養.素質教育是一種旨在促進人的素質發展,提高人的素質發展質量和水平的教育活動.一個有學識不具備教育能力的人可以從事別的職業,但不能從事教師職業
定義6:"素質"又稱"能力"、「資質」、「才幹」等,是驅動員工產生優秀工作績效的各種個性特徵的集合,它反映的是可以通過不同方式表現出來的員工的知識、技能、個性與驅動力等。素質是判斷一個人能否勝任某項工作的起點,是決定並區別績效差異的個人特徵。
10樓:你可能是豬嗎
素質就是一個人在社會生活中思想與行為的具體表現。在社會上,素質一般定義為:一個人文化水平的高低;身體的健康程度;以及家族遺傳於自己慣性思維能力和對事物的洞察能力,管理能力和智商、情商層次高低以及與職業技能所達級別的綜合體現。
11樓:真的好學
素質是指一個人在政治、思想、作風、道德品質和知識、技能等方面,經過長期鍛鍊、學習所達到的一定水平。它是人的一種較為穩定的屬性,能對人的各種行為起到長期的、持續的影響甚至決定作用。
素質一詞本是生理學概念,指人的先天生理解剖特點,主要指神經系統、腦的特性及感覺器官和運動器官的特點,素質是心理活動發展的前提,離開這個物質基礎談不上心理髮展。各門學科對素質的解釋不同,但都有一點是共同的,即素質是以人的生理和心理實際作基礎,以其自然屬性為基本前提的。也就是說,個體生理的、心理的成熟水平的不同決定著個體素質的差異,因此,對人的素質的理解要以人的身心組織結構及其質量水平為前提。
人的素質包括重量素質、心理素質和文化素質。素質只是人的心理髮展的生理條件,不能決定人的心理內容與發展水平,人的心理活動是在遺傳素質與環境教育相結合中發展起來的。而人的素質一旦形成就具有內在的相對穩定的特徵,所以,人的素質是以人的先天稟賦為基質,在後天環境和教育影響下形成並發展起來的內在的、相對穩定的身心組織結構及其質量水平。
求心理學名詞,求一個心理學名詞
諦聽者 呵呵,從心理學角度,這叫暈輪效應。屬於印象管理中的一個效應,是說對熟人,尤其是有好感的但不瞭解的熟人,往往會基於對ta的印象給對方新增很多他不具備的因素,把ta打扮成自己內心的那個完美男人或完美女人的形象。在精神分析學中,這叫阿尼姆和阿尼姆斯。當然,您看到的那個電影中,它叫蔡格尼克記憶效應 ...
求專業心理學界人士心理學角度解釋夢境
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心理學大佬來,心理學大佬來一個
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