1樓：你身旁一米的地方一定有我
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回答年輕人談戀愛分手失戀是個常見的現象，像這種情況已經沒有挽回的話，就不要再關注他的任何資訊，自己多培養一些興趣愛好。多找一些感興趣的事情去做，每當有想起來的時候就要學會轉移注意力，時間是良藥，慢慢的你會走出來的，如果有條件的話，你可以去做個心理**
加油，時間會沖淡一切。我18歲那年跟初戀分手一度想過輕生但是想想父母，想想親人還是放棄了！人生沒有什麼過不去，加油！
提問我像個瘋子一樣去挽留。他對我的態度忽冷忽熱
他說給我一個機會。可是啊。我們現在是異地。每次次聊幾句。就很不耐煩樣子
回答讓自己忙起來忘了這個事，雖然剛分開會很痛，但是慢慢會好的！
說句不中聽的，異地是會發生很多事，尤其身邊有異性朋友的存在多少會有分歧
提問謝謝
回答希望你早日走出感情困境！會遇到更好的。
我前女友曾經說過一句被愛的有恃無恐，大概就是形容你現在的前男友。當然曾經也是說我！
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2樓：匿名使用者
人的一生會愛上很多人，也許他只是你生命中的一個過客，不要為了一份錯誤的情感，而放棄尋找新的幸福，那個會攜手你一生的人也許就在不遠處。
3樓：匿名使用者
只有一個辦法 那就是讓時間慢慢忘記她
4樓：匿名使用者
過去的事情可以不忘記，但一定要放下。
5樓：小林情感社
沒有走不出的失戀，只有沒勇氣的人。
失戀一直走不出來怎麼辦？
6樓：姬覓晴
可以通過改變錯誤的自我認知來達到走出失戀的狀態。
很少有什麼能像分手一樣，令你的情感世界兵荒馬亂。我的第一段長戀情結束時，一連幾天醒來，我似乎都不記得自己和前任已經分手了。但這種錯覺只會持續一到兩秒，每當記憶襲來，我便會從往常舒適的滿足感中突然重新被甩回冰冷痛苦的現實。
為何分手如此痛苦？它改變了我們看待自己的方式。
愛情中最幸福的部分莫過於，你和對方可以親密到彷彿快要變成一個人了。研究表明，隨著關係進展，在若干不同方面，情侶之間的心理界限會變得模糊。
每一次深夜裡的互訴衷腸，每一次解鎖城市新地圖的約會，都是伴侶們分享和交換個性、技能和觀點的機會。伴侶們的感情越深厚，他們的確會越傾向於從「我們」的角度去思考問題——什麼對我們來說是最好的，我們想要什麼，我們的未來會怎樣。
這個過程令人激動又滿足。然而，逆向體驗它，會讓人迷失又痛苦。一段感情終結時，你會開始質疑對自己的認知（「我真的熱愛運動嗎？還是只是為了取悅他？」）。
事實上，除了令人心生愛慕，伴侶還能起到鬧鐘、起搏器和安全毯的作用。無論一段戀情是美好還是糟糕，伴侶都會從生理上和心理上深深受到對方的影響。
因此，分手對雙方都是沉重的打擊，就像突然禁止每天早晨滿眼血絲的咖啡因成癮者喝咖啡。斯巴拉和哈贊指出，經歷分手的成年人表現出很多生理失調的症狀，如果我們把嬰兒與哺育者分開，他們也會表現出相同的症狀：生理性焦慮、睡眠失調、食慾不振等。
其實，很多朋友都經歷過失戀，有的朋友是不願意走出來，有的是自己壓根就不願意走出來，很多時候這也是別人沒有辦法更改的事情。但是，不管怎樣，戀愛都不會是生活的全部，過好當下的生活才是最為重要的。
7樓：你身旁一米的地方一定有我
回答年輕人談戀愛分手失戀是個常見的現象，像這種情況已經沒有挽回的話，就不要再關注他的任何資訊，自己多培養一些興趣愛好。多找一些感興趣的事情去做，每當有想起來的時候就要學會轉移注意力，時間是良藥，慢慢的你會走出來的，如果有條件的話，你可以去做個心理**
加油，時間會沖淡一切。我18歲那年跟初戀分手一度想過輕生但是想想父母，想想親人還是放棄了！人生沒有什麼過不去，加油！
提問我像個瘋子一樣去挽留。他對我的態度忽冷忽熱
他說給我一個機會。可是啊。我們現在是異地。每次次聊幾句。就很不耐煩樣子
回答讓自己忙起來忘了這個事，雖然剛分開會很痛，但是慢慢會好的！
說句不中聽的，異地是會發生很多事，尤其身邊有異性朋友的存在多少會有分歧
提問謝謝
回答希望你早日走出感情困境！會遇到更好的。
我前女友曾經說過一句被愛的有恃無恐，大概就是形容你現在的前男友。當然曾經也是說我！
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8樓：匿名使用者
1、學著放棄：「放棄」是每個人必須學會的一樣技能，因為不是所有的人都適合你，如果雙方的感情不是建立在愛情至上，那麼很難長久的，所以，要學著放手，這樣才可以更快的擺脫出來。
2、充實自己的生活：剛開始的時候因為已經適應，會感覺到非常不習慣，所以要充實自己的生活，讓自己變的忙起來，這樣就沒有時間再去想別的事情了。
3、找自己的知心朋友傾訴：既然心中有了委屈，那麼自然要傾吐出來，如果不傾吐出來，在內心積鬱成疾就不好了，所以可以找自己的知心朋友將自己的狀況傾速出來，這樣內心裡會放鬆很多。
4、去體育場長跑：長跑是緩解壓抑最好的辦法，長跑可以讓身體的各個器官動起來，並且可以讓自己發洩出自己積壓已久的情緒，這樣就可以迅速的從失戀的陰影中走出來。宣洩情緒的辦法有很多種，但是千萬不要選擇最極端的辦法，經常會發生因為失戀了「跳河」「割腕」等等現象，宣洩情緒應該選擇合理的方式，而不是自殘的方式。
5、讓自己變的優秀：不斷的充實自己，讓自己變得更加優秀，隨著自己不斷的進步，也會不斷的有各種各樣的人進入你的生活，這樣你就會發現生活原來是這麼的多姿多彩。
6、可以適當的去另一個地方旅遊：旅遊也是解決失戀的一個非常不錯的辦法，旅遊可以放鬆自己的心情，而在旅遊的途中也可以認識到不同的人，這樣就會慢慢的忘卻失戀這件事情。
9樓：說書大大
第一步：正視「分手事實」；
談戀愛是兩個人的事情，但是一段戀情的結束只需要一個人說「再見」。當對方提出分手之後，不管你同不同意，你們就已經分手了！不管你是放不下，還是不甘心被對方「甩」，又或者你是一時的接受不了事實，你都需要明白一點：
從一方提出分手的那一刻起，這段戀愛就已經走到了終點。
第二步：重新定義「目標」；
1、搞明白一點：你每次忍不住想他的時，你的目標還停留在過去想跟他在一起的時候。你們已經分手，那已經是過去的目標，新的生活已經開始，應該有新的人，新的目標！
2、你需要認清自己的目標，你需要一個什麼樣的伴侶？
是溫柔型還是霸道型？你對另一半在生活上和思想上有什麼要求？現在的這一個人**滿足，**不滿足？有哪些原則和底線是你不會為對方而改變的？
第三步：跟過去的「告別儀式」；
戀愛開始的時候，往往有儀式，比如「男方表白」「宣誓」......
分手的時候，往往很倉促。說分手的那方，扔下「分手」二字後倉忙的逃離對方，連個人影都見不著更別說分手的儀式了！往往就是「儀式感」折磨著我們。
沒有分手儀式，故事得不到結尾，我們好像永遠以前任的狀態停留在「戀愛」的曾經，陷入痛苦！你可以「換髮型」、「處理掉你們共同的記憶（物品）」或者「給過去的你們寫一封道別信」......
10樓：莫土金
戀愛必定會經過熱戀期、磨合期、無話期……兩個人在肯定會經過因為一種矛盾而分開，可能有時候這個矛盾會導致兩個人徹底回不來了，就意味著彼此雙方失戀了。
有的人心理抗壓能力強，對應這種事情知道該怎麼去做，怎麼去生活，怎麼能讓自己能夠從失戀中走出來，可是有的人不一樣，會覺得自己失去了一切，就從失戀中走不出來了，那這個時候該怎麼辦？
這種現象表現出來的就是失戀的人會每天丟了魂是的，看見每天都在吃喝睡覺，和正常人一般，可是你會發現這個人的眼神已經沒有了當初的那種神，彷彿就像一個活死人，過著似人非人的生活。
大部分女生的表現就是屬於哭泣，會在生活中觸碰到了某一個物質，從而想起來那個曾經陪伴自己很久的人，然後就開始悲傷，大部分男生的表現就屬於抽菸喝酒打遊戲，就這樣慢慢的讓自己頹廢，用這些來麻痺自己。
可是做了這麼多唯一的效果就是在那刻不會想起什麼，一段時間過後還是恢復以前的模樣，那麼我們該做的事情有哪些，其實我們可以試著去一個人的旅行，雖然一個人的旅行是悲傷的。
或許我們能夠在這個旅行當中，看到了什麼想通了什麼，至少在那段時間我們不會那麼的想起對方，只會被眼前的景色或者遊玩的場景給吸引了，腦海只有這些畫面。
當我們真正的去努力喜歡一個人愛一個人的時候，因為一切種種的無奈而結束了這段感情，可能這個時候想走出來就沒有那麼簡單了，我們曾經許諾以後一定會娶對方，永遠不離不棄，無論以後發生什麼，我都會在你身邊。
可是事與願違，該發生的總會發生，兩個人必定會有一場劫難，看兩個人該如何去度過，如果分開了，無論哪一方都迫不得已。
可能自己還屬於熱戀中，一不小心就這麼熱戀了，完全沒有反應過來，也沒有想過和對方結束這段戀情，因為很愛，愛到自己都不知道如何對待自己了。
這個時候能夠**自己的方法就只有時間，時間是一種好東西，足夠可以忘記對方，甚至都會忘記對方的名字，我們就這麼過著能夠度過的生活，等待著下一個人的出現。
這個世界總會有一個人在等著我們，讓我們開始倒數期待與對方的相遇。
失戀了走不出來該怎麼辦？
11樓：山高人為峰
你好愛情其實沒有你想得那麼重要
我知道你現在很難受
但是真的猛士
敢於直面慘淡的現實
說明你需要閉關修煉啦
12樓：匿名使用者
你物件為什麼離開你，你清楚麼，如果不是因為愛上另一個人分手的，那你就還有機會啊。
找明原因，通過你們共同的好友打探一下原因和他的現狀，如果原因是他的父母或是你自身某些行為他不能接受，那麼就再找他一次，失敗了就徹底放手離開，成功了那麼就克服那些阻撓。
如果不想去打擾他，那麼就做自己一直想做卻沒做的事情，或是更加努力的工作、學習，和朋友一起出去玩，轉移注意力。
祝你早日走出失戀的陰霾，找到共度餘生的那個人
13樓：你身旁一米的地方一定有我
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加油，時間會沖淡一切。我18歲那年跟初戀分手一度想過輕生但是想想父母，想想親人還是放棄了！人生沒有什麼過不去，加油！
提問我像個瘋子一樣去挽留。他對我的態度忽冷忽熱
他說給我一個機會。可是啊。我們現在是異地。每次次聊幾句。就很不耐煩樣子
回答讓自己忙起來忘了這個事，雖然剛分開會很痛，但是慢慢會好的！
說句不中聽的，異地是會發生很多事，尤其身邊有異性朋友的存在多少會有分歧
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我前女友曾經說過一句被愛的有恃無恐，大概就是形容你現在的前男友。當然曾經也是說我！
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一直走不出失戀的陰影怎麼辦，走不出失戀的陰影，怎麼辦？
每個人都期望能有 執子之手，與之偕老 的愛情，但是並不是每個人都能那麼幸運的。就如一首歌裡唱的 失戀的人到處都有 失戀後，有的人很快就能從中走出來，而有的人卻在心底留下了永久的陰影與傷痕。小編也失過戀，也花了想當長的時間才走出。那麼具體方法是怎樣的呢？心懷感恩 許多人在失戀後，都會和戀人強烈的撕逼大...
失戀的我走不出來怎麼辦
enjoy貝天皇朝 失戀是很正常的，而且走不出來的大有人在，這隻能說明你用情太深了或者你誤以為你離不開她，但你要知道，這個地球離了誰都是會轉的，所以，沒有了她生活還是會繼續，但不是讓你保持著傷心的心情去生活，而是開始把太多的精力放到你喜歡的事情或者你想做卻不敢做的事情上，然後開始新的生活，慢慢的適應...
失戀了55天了 還走不出來 該怎麼辦？妹妹
不要總是懷念過去。再怎麼懷念也是無法回到過去的。既然選擇了分手。那麼就說明已經結束了。無論你再怎麼懊悔。再怎麼想念。都回不去了。不要讓人覺得你這人拖拖拉拉。一點都不果斷。你要學會大氣一些。分了就分了。大不了重新找一個。世界上的女人那麼多。你一分鐘泡一個你這一輩子都泡不完。何必在乎一個不要你的人呢？她...