1樓：張君888軍
處事優柔寡斷是人的性格和思維判斷不確定造成的。首先要有健康的體魄和靈魂，克服不應有的雜念和膽怯心理，保持清晰的思維和觀察力，堅強勇敢，持之以恆，就不會這樣了。優柔寡斷跟什麼有關？
可能是一種過於謹慎的心理造成的。太過於患得患失，缺乏安全感。
在生活、工作、環境和生命過程中鼓勵果斷和魄力，它基於人的全面的素質和能力。在行動中的具體表現是！細節就是人的主動過程，由此獲得預期結果也在情理之中。
竊以為影響這個過程通順並使結果的可能無效，關鍵因素與「過度」思考和優柔寡斷密不可分。
要改變就要有及時的心理暗示，提醒自己要果斷，做了就不後悔，後悔就不做；其次是在處事時所作的考慮要周全，但不是瑣碎而瞻前顧後，縮首畏尾。不要有太多顧慮，即使錯了，也是對你的一次幫助，怕什麼？沒有失敗，哪來成功！
遇事優柔寡斷，拿不定主意，這是生活中常見的現象。有人上街要買臺電視機，由於價錢較高，又都不是名牌，往往反覆比較，反覆動搖。結果跑了許多家商店，去了許多次，就是決定不下來。
心理學家認為，人在處理問題時所表現的這種拿不定主意、優柔寡斷的心理現象是意志薄弱的表現
怎樣克服這種遇事拿不定主意、優柔寡斷的毛病呢？
1．自強自立，他們遇事總喜歡依賴別人，讓別人幫自己拿主意。所以當遇到需要自己拿主意的事情的時候，就顯得左右為難，不知道該怎麼辦好了。所以，培養良好的自信、自立、自強、自主的意志力，培養自己的獨立性是非常重要的。
2．決定取捨，既覺得這個好，又認為那個也不差。要敢於做出取捨。在保持自己原則的同時，不要太過追求完美，而要勇於面對，決定取捨。
3．有膽有識，人的決策水平與其所具有的知識經驗有很大的相關。一個人的知識經驗越豐富，其決策水平就越高；反之則越低。這也就是俗話所說的「有膽有識，有識有膽。」。
4．主動思維：「凡事預則立，不預則廢」。學會自己主動思維，不要想著靠別人就會有很大的提高和進步。
當你遇到一件你難以取捨的事情的時候，先不要盲 目衝動的做決定，也不要等著別人來教你怎麼做，要自己冷靜的思考、分析，然後自己去做決定，這樣多多練習自己主動思考，會讓你成為一個有主見的人，不再優 柔寡斷。
5．遇事冷靜，穩定情緒，由此及彼、由表及裡地仔細分析，亦有助於培養果斷的意志。
如果拿不定主意，就跟著第六感走，不管對或錯，成功或失敗都不用後悔，至少你努力過！
一切都過去的！ 拿起你的魄力挑戰未來，沒什麼大不了的！
2樓：兩千代
因為在大家眼裡你一直成功，所以大家都誇你聰明，但是他們都知道你和他們一樣，不是神仙，不是超人，都是肉眼凡胎的普通人，人這一輩子路還很長遠，誰都不能做永遠的常勝將軍，勝負乃兵家常事，不要給自己那麼多壓力和必須勝利的枷鎖，隨都不能保證永遠勝利，放鬆一點，只要你盡力了就好了，成敗能怎樣，盡力就好，放鬆 放鬆在放鬆。
3樓：阿萌萌說影視
你好！很高興回答這個問題。在2年前我的情況和你一樣。
說實話，有這種心理情況屬於正常，因為每個別人為優秀的人，都怕別人看到缺點，也就是失敗。被別人誇獎，這種虛榮的光環在心理上無形給了壓力，所以做起事來畏首畏尾，這事害怕失敗，害怕暴漏自己不足。說白了，太在乎面子，太在乎別人看待自己的眼光！
想要改變這種心理狀況，不是一天兩天的，每個人都愛虛榮也無可厚非！不過也有好處，就是能時時刻刻有不足感，這樣反而在做每件事就會多考慮，同事呢也增強對事物的瞭解。下面建議：
1.找一個知心朋友，多談談心，這樣可以暴漏自己不足，畢竟是自己好朋友嘛，這樣他給你指出缺點時比較自然。2.
暫時可以不管，因為這種心態會慢慢消失，但一個人被挫折打擊的次數越來越多（舉個例子，別介意），也會看清一些事情的本質，人也變得現實了。自然該放下的就不會在乎。3.
要想做事果斷，首先，做事前多看相關書籍，不僅增強自己實力和見識，同時增強自己信心！這樣做事就會胸有成竹！一舉兩得！
（希望採納！謝謝！）
怎麼改變這種心理？
4樓：
嫉妒心很正常的呀，而且很難控制。你應該是一個心地挺善良的人，要不然你是不會討厭這樣的自己。消除嫉妒心的辦法有幾種，說真的，這些辦法說時容易，做時很難:
(1) 當你覺得自己在嫉妒別人的時候，問問自己:嫉妒別人對自己有什麼益處?別人會因為自己的嫉妒心而變成不好嗎?
不會的，嫉妒別人到頭來傷害的不是別人，而是自己。(2) 當你嫉妒別人的時候，想象自己是個有福氣的人，然後問問自己:如果你是一個有福氣的人，你希望別人祝福你還是嫉妒你?
然後告訴自己不要去嫉妒別人。(3) 當你嫉妒別人的時候，想一想自己所擁有的福氣，比如:想一想自己有些什麼?
上天給你什麼天分?告訴自己:上天給別人福氣，一樣會給他們衰氣，他們同樣有很多煩惱，只是你看不見而已，也許這樣能夠減低嫉妒心。
(4) 讓自己忙碌起來，不要讓自己有時間想這些問題。我覺得你不需要刻意去控制嫉妒心，因為這樣做會形成另一種心理問題，那就是意識和潛意識之間形成了很大的距離，你的意識告訴自己不要去嫉妒別人，你的潛意識很自然的去嫉妒別人，這樣下去你會很痛苦。嫉妒就嫉妒吧!
只要你不想奸計陷害別人，我覺得嫉妒並不算可怕，不要太為難自己了。順其自然吧!嫉妒別人的時候，可以發洩自己，大聲叫喊也好，狂打沙包也好，畫畫也好，寫文章也好，出了氣後，你的心情會好很多。
祝你好運!
我不知道是不是我心裡有問題，要是東西擺放的不整齊，硬要放整齊了，心裡才好過，我該怎樣改變這種心理？
5樓：譚老師課堂
根據你的描述考慮可能是心理強迫症。有強迫症的人必須鍛鍊自己的心志，不要依照強迫**覺思考去做。我們必須知道這些感受是一種誤導。
用一種逐漸但是溫和的方式來改變對強迫症狀的反應，並且試圖與之對抗。我們從中學習到即使持續、強迫性的感受，都只是暫時的，只要不隨之起舞它終將消失。我們必須學習體認這些強迫性衝動來自何處，並且試著對抗它。
平時應該培養起較好的生活習慣，如晚飯後多散步，平常多運動等等，這些對於患者的恢復均有很好的幫助。如有必要可配合藥物**或者去諮詢心理醫生，以免延誤病情
6樓：佼雅惠
可能是強迫症~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
請問該怎麼改變這種心理?
7樓：匿名使用者
希望自己事事都能做好，能得到別人認可，別人一句批評，甚至一個輕微的不滿的眼神都能讓我胡思亂想半天，搞得心情很不好------這些都可以看出你存在自卑感，太在意他人的說法，太需要他人的認可。其實，你不必太在意別人的看法或說法，只要自己認為事情做好了就行了，對自己要有自信心，慢慢的你就會改變這樣的想法了。希望增強自信心，讓自己心情快樂，生活幸福！
你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......你就能成為強者。
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。
一個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔一份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享一份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！
你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖，你就是一位強者！
8樓：海藍色的瓶子
事事都能做好是不可能的，人無完人，得到別人認可很簡單，在某一方面做得好就足夠了。別人的批評或不滿有可能是一種提醒，希望幫助你。如果是有人看不慣，就避免與他接觸咯，惹不起躲得起，讓自己開心地去做事才是明智的。
9樓：匿名使用者
謝謝！我也有這樣的困擾，正想問呢
怎樣改變自卑心理
10樓：大腦門兒心理
介紹調整自卑情緒的幾個思路
11樓：泥新庚鴻暢
自卑心裡並不是壞事，至少你對現在的自己看的很清楚，很瞭解自己缺的是什麼，加上努力2字你會改變現狀的
12樓：平坦小路
自卑不怕 但是要明白 為什麼自卑 **自卑？
找幾個讓自己自卑的理由，比如（我只是說比如），相貌，身材，身高，或者能力
找到以後，挨個去解決，比如 （我只是說比如），覺得自己相貌不好看可以改變衣著，髮型，找個自己最適合的打扮，可以為相貌加分；身材可以通過體育鍛煉改善；
以上都是舉例，真正的原因只有你內心最清楚，找到原因，一一去解決吧
13樓：滄海浩波
要改變這種狀況，只能是建立自信，克服自卑心理。首先要提高自我期望，善於發現自己的 長處，學會自我肯定。經常對著鏡子練習微笑，鍛鍊自己內心的強大，每天都要對自己說：
我是最棒的。建議經常參加各種聚會，試著主動與陌生人進行交談，交談時要大膽正視對方的眼睛，勇於表達自己，擴大自己的交際圈。世界上每個人都是平等的，完全不需要自卑，相信自己，你就是最棒的，加油。
如何改變這種自我施加壓力的性格，怎麼改變自己的性格
想要改變這種自我施加壓力的性格，就要從自己的生活習慣入手，原來總是給自己很多的壓力，可能是因為和你交往的人都是這種人，所以你可能需要一個比較樂天派的朋友，樂天派的人，往往什麼都不擔心，所以和他們交朋友會影響你。你的性格可能是謹慎多一些，這種性格好是好，但是會前怕狼後怕虎的，所以你也可以找一些敢闖敢拼...
請問，怎樣改變自卑心理呢，請問怎麼改變我這樣的自卑心理？
靜下心來，理順思路，自己的弱點在 相出辦法予以解決。心病還得心藥治，對自己當頭棒喝，擯棄懦弱的觀念，自己挑戰自己，比如在工作中主動一點，能做的事積極一點，投入到群體協作的氛圍中，通過彼此的合作而完成的事項，可以有種自豪感，成功的大門就會向你開啟一點，多做事，多得益，多次的喜悅就會洋溢在你的心頭，裹足...
我性格很內向，不愛說話,怎麼改變這種狀況啊
其實一個人性格比較內向，不愛說話，表面上看好像是自己的性格造成的，其實大家對這個性格的問題，尤其不愛說話這個方面的性格問題，要有一個正確的認識。不愛講話，內向，一般情況下，或者是80 的可能性並不是天生的，如果大家不相信這一點，可以到海淀婦幼醫院，有一些剛出生的嬰兒，餓了以後，哇哇大哭。為什麼有些人...