1樓：毅幽蓮
我和你一樣，只是較輕一寫，好朋友還好，我和普通朋友交流總是很受傷，走對面打招呼，人家不理我我會很難受，或先和我旁邊的人打招呼，集體在一起也很敏感，很害怕大家對我的看法，不會自己站起來和大家說點什麼，看別人玩得難麼開心心理可難受了。
後來不在意那麼多了，就覺得好些了，就當自己低調沉默寡言唄，誰不理我我也不理他。
有些事做不好也就算了，別為難自己。敏感就敏感吧，但要把自己想成一個大度的人，你覺得朋友對你有偏見你就好好做原諒他的不理解，忘了自己，慢慢會好的
2樓：洋宜修
別太在乎別人的感覺，有時候不是別人對你有意見，只是平時的一個很普通的習慣而已，可能這也會讓你覺得別人對你有意見。
多往好的方面想想吧，當你覺得別人對你有意見時，你就站在他的角度想想你所做的事情是否對他造成什麼不利。要是沒有你就可以心安理得了。
你也可以留意一下那些性格開朗，很有人緣的人，他們很多時候都是不在意別人對他不好的評價啊。
3樓：
這跟自己的性格有關，不能強迫自己去改變的，因為有的人生來就喜歡自己一個人的生活，而跟很多人交流，就會手足無措。前段時間看到一項心理學的調查。說這個世界上有1/4的人都是內向的，而這個世界是為外向的人準備的，所以偏內向的人，對於那些炒的很火的東西，一般都不會太喜歡。
但是內向的人有自己的成功，只是可能少了點外部色彩而已。人最重要的是活出自己，活出自己的快樂，而不用去跟自己過不去
我有抑鬱症，人很憂鬱，還害羞，長得也就一般，所以我一般不敢不參加集體活動，怕她們笑我，怕出洋相怎麼 10
4樓：哈呵的人
要學的自信一些，每個人，不論是誰，第一次，都是會出錯，出洋相的。所謂熟能生巧，如果因為害怕出錯，出洋相，只會使自己產生逃避心理，久而久之，就會對這項事情產生恐懼心理。
5樓：沒有新的沙漠
就是要多參加集體活動，就越來越大方了。怕什麼不要太膽小，大家都是同學，同事，集體活動又不針對你一個人，大家都是在活動中取樂罷了（唱歌，跳舞，說笑話）。
6樓：塞代天
這種還是要鍛鍊一下，培養自信心，和朋友多交流，慢慢來。
7樓：匿名使用者
不要怕，你是你，不要讓別人影響你，別人又不是你的誰，
8樓：輸丶不起遺忘
想去就去不想去就找藉口說有事不去唄
9樓：白光銀瑩
我有神經衰弱，很內像的，但是我們都該做個自信的自己，想必，你一定很痛苦和我一樣
心情總是很抑鬱，覺得很累
北極星在那裡 建議你還是去醫院看下吧，因為畢竟比較專業，祝你早日 逝水無痕 每個人都有自己的家庭背景及生活經歷，也許想比較別人而言你的條件有所差距，但是這並不是你自卑真正的理由。外在的因素只是影響你的一部分，主要還是你的心在自卑。你的心一直處於一種壓抑的狀態而無法通過一定的方式來表達，在加上剛走上社...
我很抑鬱,死般難受，我覺得很抑鬱焦慮，生活不能自理
堅強起來哥們！把心態擺正，性格內向並不是心理疾病。你首先要作的就是要對自己有信心，自己要看的起自己，如果自己都看不起自己，別人又怎會看的起你呢？我每個人都是獨一無二的，至少你還年輕，你還很健康。行動起來，積極起來。你是最棒的！加油！膽小，怕女生，太害羞了，也不太自信。沒事多找她說說話 不用再說了，老...
大學裡沒什么作為，覺得很遺憾，而且沒有參加什么學生組織，感覺很迷茫，也不自信，該乾點啥呢
我覺得應該是很多人沒有參加過學生會組織吧。雖然有遺憾，但也不要這麼感覺迷茫和不自信！因為未來的人生路還很長呢！需要你線下努力的方向可以有很多！比如 一 繼續攻讀，考研之類 二 利用假期，到外面找工作打工，積累社會經驗和工作經驗，為以後正式找工作時打下良好基礎，也能讓自己學會自已自足，減輕父母供自己的...