1樓：波利寶寶
嫉妒心是人性常見的通病，每個人或多或少都會有一部分這種心理，要改掉需要通過比較大的努力。其實關鍵還是在於自己的心態，完美主義有時候可以起到積極作用，但有時候卻會帶來負面影響。不要總是以過高的要求來要求自己，把握好自己的位置，不去好高騖遠、不去跟人攀比計較，做好自己的本職工作、踏實生活，如果你有了這種心態，相信嫉妒心理會減輕許多。
2樓：匿名使用者
嫉妒產生的原因是由於你覺得你沒有別人優秀，從而產生對別人不滿的態度，!從根本上要解決你的問題就是要比別人優秀！ 或者不產生對別人的不爽！
3樓：周易星座徐大師
1. 當我們嫉妒別人的優越的客觀條件時首先承認：「是的，他的客觀條件比我優越。
」其次核對：「他的優越是由於他本人的努力造成的，還是由於他的祖輩的努力造成？』然後轉化：
「若他的優越時他本人努力造成的，我就以他為榜樣，激勵自己。若他的優越是他祖輩的努力造成的，我就以他的祖輩為榜樣，激勵自己。」2.
當我們嫉妒別人的優秀的能力時首先承認：「是的，他在這方面的能力比我強。」其次核對：
「我的目標是什麼？我需要在這方面超過他嗎？如果我的目標是另外一個領域，那麼他在這個領域比我強，又關我何事？
」然後強化：「我的目標是什麼，我需要何種能力，我要把注意力專注在實現我的目標上。」
提問>
女生髮[捂臉][捂臉][捂臉][捂臉]是什麼意思。
1不知道回什麼，就用這個表情來掩飾尷尬2變相的拒絕你3害羞到不知如何表達。
提問。具體的意思。
就是回覆你，讓你別想太多。
提問。尷尬也不會發捂臉。
回覆：的都不一樣。
我作為一個女孩子，經常也會因為不曉得說啥就發這個給對方。
如果喜歡就大方說了呀，只有不喜歡，害怕兩個人聊天氣氛尷尬才會發表情。
提問。那你還說什麼拒絕。
只是有這個可能，我得幫你都分析到。因為我不知道你們之前聊天的感覺是什麼樣，所以把原因都告訴你。
4樓：匿名使用者
世界上比海更寬廣的是人的心、比針更狹窄的也是人的心…大肚能容天下事…胸懷要大。
5樓：匿名使用者
變為一種善意的羨慕試試。
6樓：趙寧
把一切度看淡！看開點就好！
7樓：願濟
隨喜就是對治嫉妒的。
怎樣才能化解自己的嫉妒心？
8樓：匿名使用者
嫉妒是由於別人勝過自己而引起牴觸的消極的情緒體驗。當看到別人比自己強時，心裡就酸溜溜的不是滋味，於是就產生一種包含著憎惡與羨慕、憤怒與怨恨、猜嫌與失望、屈辱與虛榮以及傷心與悲痛的複雜情感，這種情感就是嫉妒。嫉妒者不能容忍別人超過自己，害怕別人得到自己無法得到的名譽、地位等，在他看來，自己辦不到的事別人也不要辦成，自己得不到的東西，別人也不要得到。
嫉妒程度有淺有深，程度較淺的嫉妒，往往深藏於人的潛意識中，不易覺察。如自己與某同學是好朋友，他的學習成績、能力等都較強，對自己的好朋友並不想加以攻擊，但在內心總有一點酸楚。而程度較深的嫉妒，會自覺或不自覺地表現出來，如對能力超過自己的同學進行挑剔、造謠、誣陷等。
嫉妒心理不但影響身心健康，還影響學習工作。嫉妒心強，直接影響人的情緒，而不良的情緒會大大降低學習或工作的效率。另外，嫉妒心強可能使我們結交不到知心朋友。
嫉妒心強的人往往事事好勝，常想方設法阻止別人的發展，總想壓倒別人。這可能使同學、朋友想躲開你，不願與你交往。從而給自己造成一個不良的人際關係氛圍，你會感到孤獨、寂寞。
如何克服？1.培養豁達的人生態度，心胸開闊，要懂得「天外有天，人外有人」，「強中自有強中手」，這是客觀規律。
2.轉移注意力，給自己一個不嫉妒的理由。
當我們有很多事情要做時，我們就無暇去嫉妒別人。因此，積極參與各種有益的活動，努力學習，勤奮工作，使自己真正充實起來，那麼，嫉妒的毒素就不會孳生、蔓延。為了緩解自己的失敗帶來的心理上的不平衡感，可以找一些理由，使自己不再嫉妒別人。
3.看到自己的長處，化嫉妒為動力。
一個人在嫉妒別人時，總是注意到別人的優點，卻不能注意自己比別人強的地方。其實任何人都有不如別人的地方，當別人在某些方面超過我們時，我們可以有意識地想一想自己比對方強的地方，這樣就會使自己失衡的心理天平重新恢復到平衡的狀態。
總之，對別人產生了嫉妒並不可怕，關鍵要看你能不能正視嫉妒。你不妨借嫉妒心理的強烈超意識去奮發努力，昇華這種嫉妒之情，把嫉妒轉化為成功的動力，化消極為積極，超過別人！
9樓：匿名使用者
對於**妒忌，不應屬於心理學上的範疇。
只能採取措施逐步改善：
(1)心理平衡法。人家比你好，你就找出比他好的一面，然後扯平。
(2)自我安慰法。也就是阿q精神勝利法。
(3)另外也可以讓自己覺得無所謂，你越看重某樣成績，那麼你就會越妒忌，你不看重某個東西，那麼也就無所謂了。
(4)要多見識，多開闊心胸，一般來說沒見過世面的土財主比見過世面的更容易妒忌。
(5)如果是自己的朋友的成績，那也就是你的成績。畢竟朋友的快樂也是你的快樂，你們是好朋友嘛。
10樓：匿名使用者
聽些平淡的歌 一般會心情好很多 也會回想自己的缺點。
11樓：匿名使用者
想想自己的優點，，想想你嫉妒的那人的缺點。
怎樣才能改掉自己的性格，怎樣才能改掉敏感多疑的性格
扶老攜幼0非你 第一個是我們最該重視的，就是一定要樹立自信心，一個人一旦有了信心之後，那麼他就會變得樂觀開朗勇敢，自信心應該是第一步 當我們做一件事的時候，不要過於 果斷 那叫魯莽。我們要學會分析事情，然後權衡這件事是好是壞，這件事的利與弊，這樣才能做決定去做還是不做 我們還要膽大心細，膽大是說不畏...
嫉妒心強的人是什麼心理，怎樣和嫉妒心強的人相處？
墨光濟 嫉妒心強的人的表現 1 明顯的對抗性古希臘斯葛多派的哲學家認為 嫉妒是對別人幸運的一種煩惱。嫉妒心理的對抗特徵具有明顯的攻擊性，其攻擊目的在於顛倒被攻擊者的形象。甚至本關關係密切，由於嫉妒使道德天平傾倒。往往不看別人的優點 長處，而總是挑剔別人的毛病，甚至不惜顛倒黑白，弄虛作假。2 明確的指...
如何消除嫉妒的心理呢，怎樣消除嫉妒心理
歷史天天見 嫉妒是一種人類共有的情緒，我們沒有辦法消除，但是可以控制。嫉妒為什麼會產生呢？這是因為我們不滿意，我們對於團體中的某一個人或者某一個群體感到羨慕，可是不是良性的羨慕，這是沒法表達出來的，所以最後變成了冷漠或者排斥 厭惡，有的人甚至覺得那些比自己好的人太討厭了，甚至有不該有的 念頭。有一點...