1樓：黑白灰之夢
怕打架？怕個鳥啊？誰要打你？
沒人打你 你怕啥？ 你被人打了？你沒敢還手？
對方人多？沒人幫你？ 你心裡委屈？？？
怎麼辦？有最直接的方法！..去了解他！
找個晚上！ 帶上口罩 ！拿刀砍他！
整不死就行！往他手臂上砍！。能做到嗎？
做到了嗎？做的到 你心裡會很舒服！
2樓：網友
汗 經常打不是辦法。練膽子？ 對自己狠點。拿刀 手筆上一劃 出點血就好了。
男人！就應該對自己狠！
3樓：網友
男人的自信來自於強健的體魄 女人的自信來自於美麗的外貌 說一堆廢話沒用 健身去吧 我告訴你 如果你可以科學的有計劃的健身一年以上 你會主動找人打架的。
說出來也許你不信 我打架從來沒輸過 因為我知道什麼時候該出手 什麼時候不得不出手 什麼時候能出手也不出手 這點是保證你全身而退的關鍵。
4樓：匿名使用者
骨折的很少，動刀的更少，象那種打架玩命的二楞子別去招惹他，一般人還是知道輕重的，不會因為打個架就拿刀子捅人，至於反關節，那更少，真是走了狗時運，打架遇到個用反關節的，他也不會把你胳膊腿給掰折的，放心吧。
5樓：me￠無聊
去多看看戰爭**，看看人家怎麼樣描繪的場景。在去玩玩戰爭遊戲或俠盜飛車，cf等遊戲看看怎麼樣，習慣了就好。
6樓：感激我遇鬼
多看看血腥的東西，拿刀砍豬肉，先砍起來。
7樓：匿名使用者
你是不是暈血阿。
比較實用的建議是你朋友中又沒那些比較哥們的，多和他們交流交流時間長了，他們的一些所作所為也會影響到你。當然道上混得就不比認識了。
8樓：雨過天跡
你的潛力還沒激發出來。
如果真的惹毛你了，你肯定會衝上去和對方拼了，哪怕是個身高比自己高10釐米的人。
9樓：匿名使用者
找個看不爽的人，抹掉他脖子。
10樓：匿名使用者
其實是你潛意識覺得自己太弱小，才會害怕。
去學跆拳道吧。
11樓：匿名使用者
先認個大哥，他會代你的，別走上邪路呀，後果可是自負。
12樓：匿名使用者
不要這樣去理解啊。
你知道 暴力是不正常的。
是不應該給他看的。
可能是這樣的。
你可以試著引導他的自信心啊。
還有好勝心。
這樣才是正確的。
13樓：浪跡lj風清揚
認命吧！天生的，沒辦法！
14樓：網友
心理醫生可能幫得了你。
15樓：匿名使用者
想想 他們平時 怎麼打你的。
16樓：匿名使用者
額、要學會打架、
要先學會捱打、
17樓：帳號已登出
經常打就行了！！你怕什麼！~汗！
如何訓練膽量
18樓：楠風吹呀那個吹
鍛鍊膽量的方法：
一、心理習慣有些人動輒就萎縮起來，若問他怕什麼他可能半天也說不出來，其實就是一種未做先怕的壞習慣，平時習慣逃避，還沒有了解事情是難是易之前就妄下判斷，結果，容易的事在他眼中變成了困難的事，而困難的事就變成更困難的事！
二、不瞭解自己別以為身為自己就必然瞭解自己，其實不瞭解自己的人比比皆是，他們正因為對自己的不瞭解，有很多事情無法肯定，對能力所及的事錯認為自己無能為力的事，反之，對超出了自己能力的事，又以為自己可以做到，很多的問題就從此衍生出來，其中一個問題就是膽量！
三、一個人的時候可以對著鏡子多練習一下怎樣與人說話，然後在生活中合理運動這些說話技巧，可以買一些書來參考，也可以向朋友請教，如果朋友不想搭理你，你也可以表現得厚臉皮一點，這可以訓練你的膽量。
四、欠缺能力人不能自信，很大原因是沒有足以形成自信的條件，換言之是沒有製造自信的材料，而自信又永不可能驟然而來的。
五、可以多參加一些戶外運動，可以和朋友一起旅行，去探險。當遇到困難的時候，要不怕困難，告訴自己我行的，我不怕，這沒什麼。多見見事面，不要總呆在家裡面，和社會多接觸。
遇到害怕的事，可以深呼吸，以保持心態平靜。
19樓：一網情深的阿慧
1.膽量要從小事鍛鍊，不管出現什麼樣的後果，都要敢於承擔我們自己的後果，為自己的話來負責，鍛鍊我們自己。
2.提升自己面對挫折的承受能力，生活裡，困難和挫折是必不可少的，我們應該學會如何面對，這是一種寶貴的財富。多經歷挫折，膽量便在無形中得到提升。
3.膽小是因為人們胡思亂想，自己嚇自己，看了以後還會牢牢地記在心裡，獨處時還會不斷聯想。
4.自信是一種提升自己膽量的方式，不妨試著每天對著鏡子裡的自己不斷鼓舞，自我暗示，也是膽量的提升好方式。
5.在社交場合，膽小的人會有逃避的心裡，因為害怕出醜而不敢面對，逃避是無法消除緊張的，反而會讓人感到懦弱。
6.對自己身體的反應不要在意，緊張會伴隨生理上的不適，如果太注意自己身體的緊張，反而會強化自己的緊張。
20樓：匿名使用者
鍛鍊膽量的方法：
1、膽子是練出來的！你怕，感到驚訝，是因為你心理沒做好準備。當你經歷的多了，畫面見多了，自然沒膽小的感覺。要在心裡堅定地認為沒什麼能嚇倒你！
2、可以先從練看鬼片起，先看些搞笑的鬼片，剛開始不能過於恐怖，然後等到一段時間後逐層深入。
3、做你最恐懼的事！
4、獨自背帳篷山中露營，能嚇死你。
5、害怕，人類自我保護的本能，沒有人什麼都不怕的，但程度不同，害怕的物件不一樣，你害怕打架，可能你沒打過架或小時候很少打架，而又受到過不要打架，不然會受到傷害的教育或暗示，所以你害怕打架。你想不害怕打架嗎？？其實很簡單，那你就去瘋狂的打架吧，打幾場就不怕了，但不要打的太嚴重，這是典型的系統脫敏**。
打架雖然是不文明的，但有益身體健康，而且是一種非常有效的情緒發洩的方式，從而也有益心理健康。（而且打架時，人會很激動，亢奮，這時人體會產生一種物質，讓你有快慰感，贏了更有成就感，所以都去盡情的打架吧，去吧，但要小心警察叔叔。
6、看鬼片沒用，這屬於心病，得從心理調整方面去**，主要是要改變你心理固定模式的一些想法和看法。
7、遇上危險事情，也有處理的方法與技巧，看你怎麼操作。儘量穩住情緒，別被嚇暈了頭。
21樓：老王老師**
1、膽量來自內心的自信，假如你對一件事有信心，說話也就洪亮；
2、膽量可以在公眾場合都說話，一次比一次多說一句，久而久之對陌生人不再會說話不流暢；
3、在業餘時間多出去走走，不要一個人悶在自己的小圈範圍內；
4、不管是在學校還是在工作，多參加活動；總結：相信自己能行的，實踐比這理論重要。
成年以後沒自信會帶來工作上和生活上諸多不利，所以，必須自己有意識的改善，做事前多思考，做好計劃，勇敢面對，只要計劃好，相信自己一定能成功，告訴自己不要怕，事上無難事，只怕有心人。
5、加強業務學習，在工作上，為了更好的工作，一定要在業務上精益求精，多向比自己強的同事學習，多看書，多研究，只有業務精湛才能給自己自信，如果沒有能務，談不上自信。
6、在生活上，也要做一件事就認認真真的做好，現在網路非常發達，生活中做不好的事情在網上都可以查到，包括一日三餐的做法，網上都有全面計解的，別人能做的拿手好菜，我們也一樣能學會，給家人一些驚喜，給生活加一些色彩，給自己增添一份自信。
22樓：阿肆說教育
1、在生活上，你要做一件事就認認真真的做好，現在網路非常發達，生活中做不好的事情在網上都可以查到，包括一日三餐做法，在網上都有全面講解的，別人能做的拿手好菜，我們也一樣能學會，給家人一些驚喜，給生活加一些色彩，給自己增添一份自信。
2、多做一些社會公益活動，從活動中得到別人的認可，從中得到自信與勇敢。
3、多交知心朋友朋友間相互鼓勵，可以慢慢增加自信和膽量。
怎麼讓自己膽子變大敢打架啊？
23樓：隨意yj人生
我覺得不要教你變大 敢打架的膽子 比較好！為了社會和諧！多跟陌生人交流，以前我跟同學借東西都思前想後的，現在上公交沒零錢直接衝整個車廂問誰能借我零錢，面不改色，心跳都不加速，多鍛鍊！
24樓：愧因
打架對自身想要有膽識是沒有任何幫助的 反而會害了你！
要通過正當的途徑 開闊自己的眼界 明白事情的起因經過 在經過理性的思考後在做決策。
膽子必然非常重要！ 但要知道人這麼瘦弱的生物為什麼能在自然界生存至今？考得是膽子？ 不！是智慧！
怎麼讓自己膽子變大敢打架啊？
怎樣使膽小怕打架的人變大膽?
25樓：段靖瀅
人不犯我，我不犯人，人若犯我，禮讓三分，人若再犯我，斬草除根。
26樓：清風聊無痕
跟著膽大的多看，總有一天你會膽大的。
27樓：卡其
多去冒險，鍛鍊，爬山。
28樓：雀麥
簡單→_→去嘗試更大的恐懼。
29樓：匿名使用者
勇敢一點沒有什麼大不了好怕的。
如何練膽子
首先，樹立自信心是戰勝膽怯退縮的重要的法寶 膽怯退縮的人往往是缺乏自信的人，對自己是否有能力完成某些事情表示懷疑，結果可能會由於心理緊張 拘謹使得原本可以做好的事情弄糟了。我們中的有的人可能有過考試怯場的經歷。本來平時成績不錯，但是一遇到比較重大的考試就緊張得不得了，腦子裡一片空白，結果以前會做的題...
如何把膽子練大來，怎麼樣才能把膽子練大？
恐懼，恐慌這都是心裡因素問題，中醫上講，習能勝恐。還有思能勝恐。意思是,一件事如果天天你都在去經歷發生，那習慣你就不會怕了。思呢，就是你完全想通了 有準備了，知道如何應對了也就不會怕了。好好想想吧 短期肯定是不行的，你說的方法可行，不用在意多久會有起色，告訴自己慢慢就會好的，這就足夠了。人的膽量似乎...
怎樣練100米跑 如何訓練100米
你好！短跑專案是屬於極限強度工作專案。生理學 生物化學的理論認為極限強度工作屬於由無氧代謝方式供給能量。短跑技術要求人的軀幹稍前傾，但不能低頭彎腰。兩臂應彎曲在體側做前後擺動。由此可見，短跑技術要求特別高，是一項要求全身配合，反應快，靈活性高，強度大的激烈運動專案。我在平時的訓練中主要從以下幾個方面...