1樓：任師顏主任醫師
躁鬱症與抑鬱症的文處理。
如何幫助患有躁鬱症的朋友
2樓：休究紹
01 以平常心態對待他們，和他們正常的交往：
不要因為知道對方患有躁鬱症，就特殊對待他們，這樣會使他們感覺不舒服，加重他們的病情。
02 尊重他們：
我們應該尊重他們，注意為患者保密，除非他們有傷害自己和傷害他人的風險，這時就應該採取相應的應對措施。
03 經常和他們聊天，時刻關注他們的情況：
說實話，這類患者還是很需要知心朋友經常和他們聊聊天，讓患者傾訴他們的心思，使患者心情更加愉快，所以我們如果身邊有這類的患者，我們就應該時刻關心他們。
04 給他們誠懇的建議，讓他們去**：
鼓勵他們去接受正規的**，相信他們會漸漸的恢復健康。
怎樣預防得鬱症
3樓：珠簾捲簾
1注意睡眠、飲食和運動。
2、熱愛多彩生活，確立現實的人生目標。
3。營造融洽環境，體會人間關愛。
4。不要孤獨一擲。
5。建立可靠的人際關係。 用平常心面對事情，你會輕鬆一點；
用感激的心對待人和事，你會快樂一些。
人本來活得可以很自在，是對事情的態度問題決定了生活的差異。
肩負著理想和重任的人，不一定很累，他們每時每刻都在為夢想奔騰，根本沒有時間感受累。
而有的人，過著富足的生活，卻不舒服，因為他們沒有了理想這個人生的驅動器，他們之得在同一個地方兜圈兒。
還有些人，渴望擁有美好的生活，雖有了遠大的理想，卻不懂得去追尋，就是因為一個「懶」字，使他們的小舟在海上迷失了航程。
用心去體會，你就會發現，每一刻都是那麼充實，那麼愉快。用平靜的心感受忙碌的世界，你會到達輕鬆的最高境界的。
4樓：所三春
預防抑鬱症，首先要有良好的生活方式習慣，其次要有良好的家庭支援及社會支援系統等。
1、抑鬱症的預防包括很多方面，如規律的生活、增加活動、保持一定的社交等；2、抑鬱症的預防需要有家庭的支援、良好的社會支援系統等，可以使人保持身心健康；3、需要減少社會心理方面對於抑鬱發作的影響；4、改善某些患者的個人特質、性格特徵等，可以降低抑鬱發作的風險。如果要預防抑鬱症，可以從以下四方面入手：
1.在日常的生活當中要注意勞逸結合，不要有過大的精神壓力，比如在工作或者學習之餘要適當的運動鍛鍊，調節自己的情緒。
2.要注意增加自己的興趣愛好，比如在平時的空餘時間要豐富自己的業餘愛好，可以幫自己分散轉移注意力。
3.如果有難過的事情或者平時學習以及工作壓力比較大，要注意及時發洩和調節，比如可以找朋友傾訴，或者通過運動鍛鍊的方式來發洩。
4.注意處理好各種人際關係。
如果出現抑鬱症的問題，要及時的找心理科、心身疾病科的醫生就診，尋求藥物**和心理疏導，防止症狀加重。
躁鬱症如何**
5樓：廣州腦康醫院心理科
躁鬱症是一種心理障礙疾病，其特點是情緒波動，時而抑鬱，時而狂躁。儘管沒有徹底**的辦法，但是可以通過適當的**減輕症狀。躁狂和抑鬱恰好是相反的兩組不同的情感障礙。
臨床主要特徵是情感的高漲或低落，伴有相應的認知和行為改變，不導致人格缺損。在兩次發作之間有明顯的間歇期，此時的精神狀態可完全正常。本病具有反**作，自行緩解，無殘留症狀的特點，少數病人可遷延不愈，成為慢性過程。
本病的主要環節是肝氣鬱滯，痰瘀互結，其**法則應為疏肝解鬱，除痰消瘀。由於氣鬱的寒化或熱化，以至寒熱交替或夾雜，必須因證化裁施治，以平為期。躁狂型的治則是理氣柔肝解鬱，清化痰瘀，憂鬱型的治則為疏肝解鬱，溫化痰瘀。
6樓：任師顏主任醫師
躁鬱症與抑鬱症的文處理。
7樓：
你好，到醫院檢查明確**對症**。
怎樣和患有躁鬱症的人相處
8樓：你即來
01 順從對方。
如果想要和患有躁鬱症的人好好相處的話，那麼你需要順從對方，因為躁鬱症者在暴躁期間是沒有辦法控制自己的，有可能會說出一些傷人無心的話，你要明白對方的痛苦，不要將這些話語當成對方的真實想法。
02 少說話。
躁鬱症者在暴躁期間說出的話，很多都是無心的，而且這些人在暴躁的時候也沒有辦法控制自己，因此，你需要的是「少說話」，不要跟他們爭辯。
03 鼓勵**。
患有躁鬱症的人需要住院**、按時吃藥，因此，如果他們是你的朋友，並且能夠聽你說話的話，那麼你可以鼓勵對方接受**。
04 心理**。
躁鬱症更多的是心理問題，因此，患有躁鬱症的人需要經常去看心理醫生，有時候將自己內心的一些想法說出來，就能夠使興奮感平復下來。
躁鬱症患者的辛痠痛苦求助，一個躁鬱症患者的辛痠痛苦求助！
安靜 我是一個躁鬱症患者 我現在吃利培酮 基本控制的還可以 我不上班 每天徒步 做菜 看電視 什麼也不想 和正常人差不多 我不要求那麼高 只要活著就行 我不按正常人的標準來要求自己 把自己當弱勢群體 愛咋咋地咋地 不給別人添麻煩就行 不管閒事 自理自己 不對自己要求過高 希望你一切安好 謝謝 三牛 ...
尋民間神醫，治癒躁鬱症
可以試下疏肝理氣的辦法！中醫一般認為是肝鬱氣滯造成的！人民幣就不用了，能幫到你就好！我也不是神醫，就是見過這樣 見好的 藥用參考 柴胡25 白芍25 枳殼30 烏藥15 沉香15 香附15 川芎30 黃芩15 太子參25 制半夏15 煅龍齒50 桂枝15 雞內金20 甘草15 7劑 一天一劑 一劑煮...
狂躁症抑鬱症躁鬱症三者有什麼區別
w易梓涵 1 症狀不同。狂躁症 心境高漲，思維奔逸和活動增多。抑鬱症 心境低落 思維遲緩 意志活動減退 認知功能損害 軀體症狀。躁鬱症 抑鬱發作，躁狂發作，混合發作。2 特徵不同。狂躁症 感覺過分自信甚至有浮誇想象，比平常需要更少的睡眠.無法停止說話 思想飛快轉動，很容易分神，在性生活和社交場合中太...