1樓：
這玩意兒是隨著成長慢慢改變的吧，一朝一夕是不可能的，不過適當的給自己些心理暗示是很有必要的。
我長的不帥，以前也老被小女生拒絕，我也很懊惱，但是被拒絕幾次後，我發現我的功力見長了，說話什麼的能逗笑小女生是家常便飯！
其實失敗的過程就是學習和成長的過程，沒必要對自己失望，實在不行做事前就稍微估量一下自己能不能做好，做不好就挑簡單的，但是我不贊成這種，我還是覺得應該硬著頭皮上，失敗了再上，男子漢大丈夫能屈能伸，韓信胯下之辱都能承受，你這點小失敗都受不了啊！
2樓：王子殿下
呵呵。要是你心理承受能力差就不會主動去泡妞啦~！！哈哈說明你還挺有勇氣的嘛！！！
不去想它！！把面子看淡點！
3樓：匿名使用者
這是自己的心理問題，對待這種方法，必須要自己克服！以前我也是，凡事都爭強好勝，輸一點就覺得很傷心。現在這種社會，這樣的人太難活，你應該調整自己的心態，不要把事情看得太重，慢慢的就會好的！
4樓：遙遠d幸福
不要對自己要求太高，適當的降低要求就可以了。人生難免會遇到失敗，正所謂「失敗是成功之母」，總結一下失敗經驗，繼續奮戰，不是也可以嗎！
5樓：雷天揚
剛開始都這樣慢慢的習慣就好了 有誰剛開始就成功的。
就當磨練自己了。
切忌：投入的越多到得不到時候就越難受。
6樓：匿名使用者
多和外向的朋友玩耍，一定要改變自己內向的性格，性格能決定一切！
7樓：匿名使用者
這不是你的錯。
是咱國教育制度的失敗。
8樓：網友
做自己最有把握的事情。
一邊經歷些打擊。
最後就成熟了。
這就是生活啊。
9樓：匿名使用者
臉皮薄好整啊，拿臉蹭大牆啊。
10樓：網友
多去表白！！被拒絕多了，臉皮厚了，就可以了！！！
11樓：匿名使用者
拒絕你是應該的。你真的喜歡那個女孩，又怎麼願意用泡妞來形容，活該倒黴。
心理承受能力太差的原因
12樓：_逆楓軍團
你好，寶這種情況可能是缺乏安全感，建議多陪伴寶，多給寶一些關愛，多帶寶參加一些親子活動，讓寶有安全感。
為什麼心理承受能力差
13樓：小波公爵
心理承受力差的主要原因是自己對自己缺乏信心，即不自信。
建議：第一，建議你樹立自信心，相信自己，肯定自己，既要看到你的優點和長處，也不否認你的缺點，並且要接納你的優點和缺點，因為你是一個真實的人，一個真實的人是有血有肉的，是有優點也有缺點的，而且也是會受到一定的侷限的，這才是真實的你。不要追求完美，用真實的你去面對真實的生活，這樣你就能夠坦然，淡定了，也就會以積極的心態去面對一切了，不管是順境還是逆境，你都可以承受了。
第二，樹立人生的理想和目標，做出近期和遠期的規劃，點點滴滴的做，從每一個細節去做，而且是腳踏實地的做，不苛責，不強求，不放棄，不動搖，這樣的話，你就變得堅強和勇敢了。
第三，建議你平時生活要有規律，勞逸結合，堅持體育運動。
14樓：旺旺碎冰冰
可能你經歷的事情不是很多，所以遇到事情就會心理上難以承受，難以釋懷，這也是很正常的，不用為此苦惱，隨著閱歷的增加，內心慢慢就會平和很多。建議你平時遇到問題首先克服自己的心理，不要去害怕它，而是想的怎麼去盡力解決，告訴自己沒有什麼是過不去的。
15樓：帳號已登出
根據你所敘述的心理承受能力差的情況，我認為，可以初步考慮為缺乏自信所致。這可能是由於你的個人成長經歷，讓你內心比較缺乏自信，再加上你在與身邊人相處時，缺乏與他人進行有效的溝通交流，使你容易體驗到你所敘述的心理承受能力差的感覺或症狀。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求。
心理承受能力差的表現
16樓：生活的曉達人
心理承受力比較 差，可以出現情緒激動，就是受到一點挑釁，就會罵人，甚至打人的情況。有時候也會表現為經不起挫折，對自己沒有信心。
很容易放棄自己的目標，就是沒有常性。不會堅持下來做好一件事情，這樣的表現都是心理承受力不好的表現。也是情商比較低的表現。
17樓：尋夢桃花源
心理承受能力差的表現就是遇事不冷靜容易慌張，還有就是遇到挫折會一蹶不振。
18樓：王
有的人一旦碰到事情以後，馬上變得面紅耳赤，血壓升高這些都是心理承受能力差的表現，平常肯定不會碰到任何的事情，但是一旦有了一些變故就會變成這個樣子，這些其實比較正常，最關鍵的還是平常有沒有努力讓自己變得更強，讓自己在經濟方面，身體方面各種各樣的方面都能夠有一個應對的能力，這才是最主要的，所以我們平常的努力絕對不是白白的。我們每一步的努力結果都是應對各種各樣的突發事件，在我們有能力的基礎上碰到任何事情我們都可以輕鬆的去解決，絕對不會讓自己處於承受不了的地步。
心理承受能力太差怎麼辦？
19樓：五月花開一瞬
心態要調整一下，而且要看是哪方面的承受能力。有些小事情的話，可以自動忽略。還有一種就是經歷多了，自然而然就會看淡。增強情緒抵抗力，承受能力也會越來越強。加油＾0＾~
心理承受能力太差怎麼辦
20樓：情感小小課堂
心理承受能力太差解決方法：情緒穩定、觀點、做好改變的準備、分離、壓力下的力量。
1、情緒穩定。領導力通常要求你在壓力下做出正確的決定。最重要的是，無論你有什麼外在感覺，都要保持自身內部的情緒穩定。
2、觀點。當現狀似乎對你不利時，精神力量讓你繼續前進。學會以適當的眼光看待問題和需要完成的工作。
3、做好改變的準備。如果改變確實是唯一不變的，那麼靈活性和適應性就是你可以發展的最重要特徵。
4、分離。分理個人和工作，做到對事不對人。
5、壓力下的力量。通過發展應對壓力的能力，在面對負面壓力時保持自我彈性。
心理承受能力介紹
心理承受能力是個體對逆境引起的心理壓力和負性情緒的承受與調節的能力，主要是對逆境的適應力、容忍力、耐力、戰勝力的強弱。一定的心理承受能力是個體良好的心理素質的重要組成部分。「心理承受力」像「心理素質」一樣，是由生活概念進入到心理學領域的。
從廣義的角度看，心理承受力可以理解為個體對挫折、對苦難等非自我性環境資訊處理的理性程度。人在一定意義上是我向性的，即人總有自我肯定的傾向，總是自然地以自己的標準作為衡量事物的依據。
心理承受力差，怎麼訓練啊，心理承受能力差怎麼辦
繼續臉紅，繼續生氣，發抖。繼續想上好久。心底無私天地寬。計較的少一點，得到的就會更多 fcu 去社會 磨練一下 怎麼鍛鍊自己的心理承受能力？心理承受能力是個體對逆境 困難與挫折等不順利的情況 引起的心理壓力和負性情緒的承受與調節的能力，主要是對逆境的適應力 容忍力 耐力 戰勝力的強弱。一定的心理承受...
心理承受能力太差怎麼辦？
心理承受能力較差這的確是一個不好的現象，想要徹底解決此問題以下幾種方法相信會對你有所幫助 1 平時一定要鍛鍊自己的心理承受能力，做什麼事情的時候就應該提前想到結果，這樣也會有助於提升自己的心理承受能力。2 可以讓自己的性格變得更加成熟冷靜，遇到事情的時候千萬不能夠緊張，保持好心態也是最必要的事情。心...
心理承受能力差怎麼辦，如何提高心理承受能力。
心理承受能力差必須通過以下方法來調節 1.樹立自信心，增加人際交往經驗，更多的社交技巧可以有效提高心理承受能力，而不是在遇到人際交往失敗時變得極度痛苦，甚至出現抑鬱 焦慮等問題，尤其是遇到負面情緒時，要學會主動與人溝通，尋求家人朋友的鼓勵和支援，這樣才更有安全感和幸福感 2.處理好挫折。面對挫折的時...