1樓：匿名使用者
每天給自己一個希望，試著不為明天而煩惱，不為昨天而嘆息，只為今天更美好。
人生就像是一杯白開水，放入蜂蜜就是甜的，放入鹽就是鹹的。心態決定了生活！無論生活壓力多大，條件怎樣，都把最美好的放在心裡，讓心先美好起來！你就是最棒的！
一輩子太短，要心情燦爛！ 愁眉苦臉也過一天，眉開眼笑也過一天，幹嘛讓自己心情灰暗。 本來就過一天少一天，多給自己一些心寬。
學會露出笑臉，日子才能過得舒坦！一輩子太短，別讓自己太為難。肩上的壓力太大，你就喘不上氣了；心裡的壓抑太多，快樂就無能為力了。
享受快樂生活，體驗生活每時每刻的甜蜜。
2樓：匿名使用者
心裡鬱悶，情緒不好，有多種轉化方式，不單單隻有和別人聊天，罵人來解決。可以跑步、畫畫，寫詩作文怡情移情轉情調整情緒，轉移注意力，讓自己忘記情緒的激化。衝動是魔鬼，無論再難受也要冷靜，否則不良後果於人於己都沒有好處。
3樓：平飛瑤
最難得的人就是能控制自己的情緒，雖然比較難受，但是這就是文明與野蠻的區別，衝動過後會無限悔恨，想找人說說就去找，找個能聽你說話的還能給你排憂解難的人。
4樓：西湖天下
你是焦慮造成的，不是什麼大事！發洩出來就可以！看你個人愛好吧！你找些事發洩出來就行了
5樓：福森(生)高霞
一個人總有不快樂的時光。這很正常，找一個沒人的地方大聲喊出來就行了，沒什麼的。只要自己有信心什麼事都不是問題。希望你堅強自信開郎做個新時代有智青年。
6樓：
想要的東西就要好好的說出來
喜歡的人就去好好的追求
什麼都不說 什麼都埋在心底
最後就只剩下遺憾了啊
生活還是要勇敢一點啊
7樓：飄渺之旅夢人生
不可否認，人們在不夠成功的時候，往往都會把失敗歸結於自己智商不高。可事實上，智商只是影響成敗的一個因素，在感情裡情商比智商更重要。
8樓：家和萬事
你說的這些我都理解，我也是在天陰的時候頭很不舒服，我的頭就像壓一塊大石頭情緒也很不穩定。還是要自我調節自我控制。
9樓：來自青雲山喜笑顏開的大熊貓
衝動是魔鬼，你最好是找一個發洩點，去好好的發洩一下，不然長期的心理對身體不好，要不就去看看心理醫生也行，好好的愛自己
我姓郭。想給孩子起個名字，我姓郭我想找人幫我孩子取個名字 我想好一個子 軒但是想中間或者後面加個字 謝謝 大家幫我取個名字 是個男
劉礎毓 姓氏 韻文 博濤 楷瑞 俊材 鵬濤 晉鵬 陌昌 紹輝 哲瀚 煜城 昊強 鵬煊 新傑 天宇 天佑 建輝 越澤 風樺 國龍 幽朋 鑫磊 鬆德 靈均 聖傑 炫明 志強 韻文 博濤 楷瑞 俊材 鵬濤 晉鵬 陌昌 紹輝 哲瀚 煜城 昊強 致軒 金福 昊天 國龍 榮軒 蕭光 晟睿 鵬濤 煜祺 風樺 鑫磊...
為什麼最近老是想發火，我為什麼最近總想發火呢？
神光心理諮詢 luyouyue2008你好！從您的描述中可以看出你是對自己要求很高，追求完美的人，你的情緒很壓抑。在你的內心有一股很大憤怒，沒有得到發洩。所以才會出現這樣的情況。本來內心不是這樣的想的，可是一做就不一樣了。所以你的內心很困苦。對於您 這樣的情況我們建議，平時多給自己安排些活動，如打球...
想發火，易生氣，易怒怎麼回事，易煩躁易怒易發火怎麼回事
憤怒 暴躁是拿別人的錯誤來懲罰自己 憤怒以愚蠢開始，以後悔告終。衝動是魔鬼，是最不理智的。二者對自己 對別人傷害都很大 影響身心 疏遠親朋 降低情商。那麼怎麼化解這種不良情緒呢？1 意念控制法。在發火時，心中唸唸有詞 別生氣，不能跟他一般見識，有什麼天大的事要發這麼大的火呢？2 迴避矛盾法。當和別人...