1樓:匿名使用者
父母高不高和這有一定關係,不過不是主要的。男生現在才15歲,機會就太多了,要注意以下幾點,相信你長高只是時間問題!
首先,偏食不,愛不愛運動等,這些都與長高有關係。女性大約19-20左右,男性大約23-24左右,過了這些年齡後,人體就會慢慢停止增長。有些人是先長,有些人是後長。
另外,還要注意以下幾點:
1.維生素a與人的生長密切相關,是人體生長的要素之一。它對人體細胞的增殖和生長具有重要作用,一旦發生缺乏,就可能出現生長的停止。
2.維生素a:含量較豐富的有菠菜、胡蘿蔔、青椒、南瓜、動物肝臟、奶及奶製品以及水果類。
3.注意;人體排洩生長激素最多的就是每天晚上的睡眠了,所以,每天需確保至少8小時的睡眠。
4.所以,要多吃含維生素a的食品,但也不能偏食,要多運動,能做吊環,單槓(引體向上)等就更好,這些運動一般都是進行拉伸身體的運動,對身體長高是非常有益的。
希望我的回答能幫助你,滿意請採納,謝謝!
2樓:她應該早忘了我
現在多高了,我情況和你一模一樣,急需知道,你就是我的例子
3樓:桃花哥
還會長。我高一的時候長得最多,那個時候也是15左右。
4樓:晶石緣
我跟你一樣15歲時才145現在都180了
5樓:一次性香蕉
多吃 多補鈣 多喝牛奶 多鍛鍊
已經發育了的15歲男生不知道還能不能長高,我才165,不知道還能長多少啊
6樓:匿名使用者
才15歲就擔心長不高啊?多運動,營養跟上,當然會長的啊。
正是長身體的時候,別擔心。
好好學習啊!
7樓:甄麗
別急 。我在15 歲 絕對沒你高,17歲開始吧 ,才飛長的 ,營養嘛,也無所謂了。當然有條件的當然要的哦。
就我個人而言嘛 。沒事! 沒什麼好怕的。
什麼沒營養的孩子就會長不高。那是耍人的。
8樓:貓貓
當然可以長啦,我一個男同學,高一時才142,到了高三175啦。暈,所以你別急,心胸放寬廣點,多鍛鍊,比如打籃球,單槓等,有助於長高。
9樓:匿名使用者
能的營養要跟上.
雞蛋,牛奶每天必須
10樓:鄭爵士
雖然有學習壓力,不過要開心些,多鍛鍊,注意營養
11樓:匿名使用者
正是男生長身體滴時候~
12樓:匿名使用者
會長的,男生長個比較晚.
13樓:匿名使用者
我現在也是15歲,去年才148,今年就165了
男生,我15歲,已經長了腋毛了,身高165,不知道還能不能長高
14樓:匿名使用者
我中學畢業才158
可現在都174了 我感覺我還得長 雖然我18了
只不過是長的比較晚而已
15樓:
保守的估計 你最少能到185cm, 如果要經常參加體育鍛煉的話,你長的還要高
16樓:地龍要飛
不要急小夥子,二十三還要躥一躥,還早呢
本人今年15歲 身高165(差不多有一兩年沒有長高過了) 50
17樓:匿名使用者
你是女生嗎?
女生165可以了,
15歲了也基本上不會再長高了。
18樓:匿名使用者
多吃點鈣片吧,應該是要長高了
19樓:蘇染瞭解一下
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15歲身高1 65還會長嗎
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