1樓：劈腿男人
身高對誰都挺重要 哪的人
2樓：楓林晚
你十七歲，1.68米，個子算是矮的，個子的高低，有遺傳因素，後天的發育也有很大因素，你的年齡不算大，還有增長的空間，不要灰心，還是有希望的。
3樓：匿名使用者
比較被動了。你的很不好的生活規律，不僅是影響了長高的**季節，也對你的健康很不利。這不是一停下來馬上就能步入正軌的，還得些時間來恢復，可是恢復的時間，卻仍在損耗著你的長個時期，等恢復得差不多了，**時期幾乎所剩無幾了。。。。。。
另外，還得看你父母的身高，這也有很大的關係，遺傳關係。如果你家長的身高不是很不行，那你長到170應該沒問題。
我家親人中有個男孩，16歲，180高了，還在長，他自小就被家長嚴格管理著生活作息，吃飯和睡覺上比較規範。他也曾經哭鬧過抗拒過，可現在他懂了家長的一片苦心。高大英武的個子形象，讓他在學校師長和朋友中，很得分。
4樓：梅孟成真傳奇
研究稱人的身高是父母兩個身高總和的平均，身高百分之七十是天生的。剩下三十是後天形成的。有些事情我們無法改變，我們唯一能改變的是讓我們自己變得強大，自信。
才是我們成功的基礎，人的成功和身體的高低是沒有任何關係的。拿破崙才一米五幾照樣改變世界。別灰心
5樓：匿名使用者
正常情況下：一代比一代高，子女身高應該比父母更高，70%由父母的身高遺傳決定，最終身高由30%的後天因素：營養、運動、睡眠等決定。其中最重要的就是營養。
1：科學家研究發現：人體長高除了良好的睡眠，適當的運動，人體還需要同時獲取補充多達31種營養元素，才能實現長高，而且缺一不可，單純靠某種，或幾種營養也是無法長高的。
2：賴安酸、鈣、蛋白質、生物素、維生素a、維生素d、維生素e、維生素k、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素c、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、硒、錳、膳食纖維、葉酸、泛酸、膽鹼、鈉、脂肪、飽和脂肪、煙酸、能量、碳水化合物、多不飽和脂肪
3：目前人們主要通過吃蔬菜水果從中獲取營養實現生長，科學家證實，日常生活中的這些食物里長高所需營養較少，所以人體發育成熟需要漫長的20年之久。
6樓：虐譸礀啊袎繗
會的，這個年齡就是找身體的階段，要多吃營養的食物，如牛奶雞蛋等，多做運動，保持好的睡眠。
7樓：蹇貞
我也有1.68
我才12歲
8樓：所三春
會的，男的長到二十幾歲呢，不要急哦
我是個男生，今年17歲了，身高1.68 我媽身高1.55 我爸1.75 我還可以繼
9樓：白羊的快樂
也可以啊！不能光考慮父母因素，你爸媽可能有長高的隱性基因
10樓：monsterwo卿
不一定父母不高全方面導致自己生長，為了更好彌補這裡的空缺你提高食慾多加練習，整處在生長年齡還可以長
11樓：秋風一瞬間的愛
還要長的，男生要長到二十二歲左右！
12樓：擋箭工
當然能長呀，加強營養和鍛鍊
13樓：研易子
還能長高到1米75左右
14樓：匿名使用者
那個跟你爸媽身高一點關係都沒有所以還會長高的
15樓：末人一人
當然可以，也有可能有很大的空間。
我17歲男，現身高1.68cm，我還想長高，有什麼辦法？
16樓：匿名使用者
17歲你
bai有大約兩年的時間。我19歲上du得大學，以後再也zhi沒有長dao過，記得我長得最快的版時候就是在權17-18歲，高二高三的時候，那時我天天啃牛骨頭，喝牛骨湯，別人告訴的方法，倒不是因為為了增高，是因為當時我的身高增長太快，怕缺鈣，但回頭想想對長個兒的確有好處，我19歲的時候已經超過1.8了。
建議你扔掉鈣片，直接像我一樣，多啃牛骨頭，天然的總是最好的，每天保持充足的睡眠，對身高也有很大的好處。至於運動，有一些就夠了。
17樓：痴狂
1.多鍛鍊，特別是跳躍類的運動。如：
籃球，羽毛球，跳高，跳遠等，拉伸腿部肌肉。2.多食補鈣類食物。
如：骨頭湯，牛奶，牛羊肉等。3.
保證充足的睡眠，有規律地8小時睡眠，別熬夜
18樓：露蓮姿月
那肯定是運動運動運動啦，有很多栗子可以證明啊，?做完運動記得拉拉筋，不然第二天很痛
我現在已經17歲了，身高才1.68m，並且已經1年多沒有長高了，我應該怎麼辦？我還會長高麼？
19樓：
你好樓主
這是我之前和別人說過的建議，現在我把之前的建議引用給你參考．記得以前看過一本書，書上說，一方面，14到18是長高的**時期。是屬於後天發育，18到24是衰落時期（也就是長高比較慢的時期），24歲以後骨骼就停止發育了。
另一方面，就是先天的了。不過後天努力彌補就ok了。
其實長高，不妨說說我的想法吧。我記得以前才161（18歲），我很自卑呀，當時我就自己買了全脂奶粉（裡面是有 鈣的成分，可以 幫助人體長高的。脫脂的就沒有鈣的成分了），然後每天晚上堅持跳60下，之後喝牛奶，然後洗澡刷牙睡覺了。
現在20歲了，身高170cm。我自己覺得真的真的很有用，我都超過我爸爸了。
你不妨也可以試下吧。反正堅持就可以了。買牛奶要買全脂牛奶，然後 一定一定要堅持每天跳60下。
希望對你有幫助
20樓：武家程程哥
女生的話 1.68m 已經很不錯了
男生的話 多喝點牛奶吧， 還要多跳跳
我是男生才15歲有1.78m 雖然我不打籃球但我每天都要喝牛奶哦。而且喜歡跳
21樓：匿名使用者
性別？女的，差不多了。
男的，別怕。營養，鍛鍊，你還有幾年空間。我就是18-20長高5cm 的。
22樓：邱駱
我都沒有你那麼高。羨慕嫉妒恨啊。我也想高。
23樓：漢堡包的眼淚
女生的話這麼高就差不多勒
我現在剛好17歲實歲，身高168，我爸爸169我媽媽160，我有得高嗎？我哥175，我屬於晚發育的嗎
o蟈蟈 有可能，不過要說明你是男的還是女的，如果你是女的，那麼這個高度已經很高了，如果你是男的，那你就有點不足了。不過你可以按照我這個方法訓練 一 併攏兩腳,筆直地站立,把一條腿向後移開半步,然後把上體向前彎曲,不要彎膝蓋,使手指能觸到地面為止,如此,連續做15 20次。這個動作,可以使大腿及膝蓋的...
我17歲了身高1 68米3年多沒長了以後還能長嗎
風簫 男生一般都有第二次生長 多運動，少熬夜，心態好，還是會長的。17歲正是長身體的時候 多運動，少熬夜，心態好，注意營養 還是會長的。17歲正是長身體的時候呀哈哈 17歲男1年多沒長個子了，還能再長嗎 怎麼長 塵緣 多鍛鍊，打籃球最長個子，平時飲食不要挑，身高要到23歲才不長呢 我的戲臺切割肌 男...
我實歲16歲快17了，身高才168，我相信我能長高的，跪求能最快長高的方法。不要吃藥什麼的真著急急
打籃球挺管用的，多喝牛奶 多向上跳 最後你要相信你可以長高，每天默唸你可以長高加油，相信你可以做到的 那得先看你是男還是女了 一般這個年紀的人都還在長身體的時候身高當然也一樣在長 除非你小時候受過內傷 那會影響的 多運動運動都行了 營養也注意點 我20的時候由於搞體育的 都還長高點了呢 不要著急。十...