小時候個子長得慢,補鈣能長得快點嗎

時間 2022-02-02 22:30:07

1樓:匿名使用者

小朋友個子長得慢和多方面因素都有關,家長急於給孩子補鈣,也未必就能見效。這個期間,家長可以讓孩子多去戶外鍛鍊,保持小朋友的身體素質,還要讓孩子保持身體的營養充足,當然,保持八小時以上的充足睡眠也是非常重要的。

2樓:情感**系小企鵝老師

這種情況應該是身體缺鈣,所以補鈣的話是可以長快一些的,當然有一些孩子有可能是基因所決定的這種情況,先天基因也會導致它長個子很慢。

3樓:飼泗

在一定程度上補鈣是可以推動個子的成長的,我們知道多喝牛奶、多吃雞蛋都能推動身高的增加,補鈣有利於骨頭的強健發展,自然也是可以推動身體健康發展的。

4樓:匿名使用者

不是的。人們都認為補鈣能長得快、長得高,其實並不是這樣的,因為吃太多鈣、維生素d會出現血尿,多組織器官鈣化,有時會厭食,噁心,嘔吐,煩躁,甚至出現血尿,多組織器官鈣化,所以要科學的補充鈣的生理需要量保證孩子正常長高。

5樓:娛樂達人掌掌呀

補鈣可以長得快點,同時也要注意運動,注重營養的均衡,促進鈣的吸收。要注意年齡階段。最好在年齡小的時候多補鈣。

長個子吃長個子吃什麼鈣片好

6樓:健十**官方客服

身高取決於遺傳因素,還取決於其他條件,包括運動、營養等。

要想增高,應注意合理飲食,多吃蔬菜、含優質蛋白和鈣鋅豐富的食物,保證充足睡眠,多參加體育鍛煉,多晒太陽,

同時可以適量吃點鈣片,如鈣鎂鋅、兒童專用鈣等。

tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,***,效果佳;2看平臺,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。

7樓:我愛瀋陽好心人

可以通過科學鍛鍊和科學飲食,自然長高:

一,男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。 一般來說,男女性在15-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。

1。如果要增高,請充足的保持睡眠,不要熬夜,有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下,那便是增長的預告。

2.飲食方面,飲料可以選擇牛奶,怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣,晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。

3.晒太陽,骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響

4.運動。首選需要跳躍的運動。

如籃球等,每新的一天,人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合,將會消耗,通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。

這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。如果是女生推薦打羽毛球。

5,身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。

6,希望大家也不要太看重身高這個東西,不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信,自己在身高上沒有優勢,那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。

7,跳繩有好處。熬夜對身體不好。儘量多活動。人具體能長多少,沒有一個高科技機器能**。

二, 人體長高主要取決於長骨的生長髮育,尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。這裡推薦有助你長高的五大食品:

(1)牛奶是一種全營養品,它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等,對增高極為有利

(2)菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜,就可以滿足生長髮育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。

(3)胡蘿蔔含大量的維生素b1、b2、b12、咽酸,它被稱為紅色的金花。兒童的菜餚裡每天加入100克的胡蘿蔔,大有益處。

(4) 柑桔當中維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍, 那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品,每天吃二個新鮮的柑桔類水果, 是非常好的

(5)沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等

(6) 如果要補鈣長高的話,請在晚上睡覺前和純牛奶,或者多喝大骨頭湯這樣的鈣吸收效果往往比吃鈣片好!!!

8樓:iv你看

日本gh增高鈣 買本土版的 我吃了一個療程 高了3.2釐米

9樓:花季摘野花雅

原來我的個子只有169,八個月時時間過去了,我的個子髙了6公分,—()你會好奇我是怎麼高的嗎?我給大家分享一下我的漲高歷程,我就是每天跳繩,摸高,壓腿,系統而量大的體育鍛煉,多吃蛋白質,食物豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜;()))具體的系統方案我是看的《董、以、樂、完美、蛻變》這一文章,漲髙的,想要長個子的你,也不要錯過這篇文章,趕快去百讀看看吧

10樓:匿名使用者

吃什麼鈣片能幫助長高

孩子身高長得慢怎麼辦?要補鈣嗎?

11樓:熊熊旻騫

可以適當補點,主要是平時飲食的營養要平衡,多補充點維生素

12樓:匿名使用者

先看看孩子是不是缺鈣吧,如果是缺鈣的話,可以給孩子補充鈣質,迪巧兒童鈣就蠻不錯的

小孩牙齒長得比較慢,聽說要補鈣的,請問吃什麼鈣片好?

13樓:匿名使用者

先天遺傳因素:

嬰兒長牙齒較慢的主要原因來自遺傳,包括家庭病史、種族等,甚至連性別也會有所差異。根據多數研究報告來看,女孩的長牙時間會比男孩早一些。

2系統性疾病:

唐氏症、腦下垂體分泌異常、外胚層發育不全症候群等,都有可能造成嬰兒長牙齒的速度有所差異,必須通過抽血檢查才能確定真正的嬰兒長牙緩慢的**。

3嬰兒出生時的發育:

除了先天遺傳因素之外,嬰兒出生時的月份和發育情況也可能間接造成嬰兒長牙齒緩慢。

需要提醒新爸爸、媽媽的是,幼兒的長牙周期都不盡相同,雖說應在約6個月大時長出第一顆牙齒,不過就乳牙而言,出牙的時間差距在半年之內都算正常,而恆牙萌出時間的合理差距甚至可延長至1年。所以,一般無需過度擔心,通常只是長牙時間的快慢不同,並不會影響到牙齒的功能。

14樓:曝順口腺

我的小孩牙齒跟你的一樣也是長得比較慢,後來就經過朋友推薦了iherb,就在他這裡購買了含鎂的液體鈣,覺得挺不錯的呀,現在我小孩的牙齒都漸漸長起來了,還是天然橙味,我小孩比較喜歡。

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