我懷孕月了,要不要開始喝奶粉,孕婦什麼時候喝奶粉最好

時間 2022-02-20 12:40:02

1樓:蒙牛乳業

懷孕早期,無需喝孕婦奶粉,因為此時胎寶寶對能量的需求並不高,準媽媽只要每天攝入適量的奶製品即可滿足需要。另外,準媽媽此時正處在早孕反應高峰期,並不見得可以喝得下奶粉,所以此時還不需要新增。

從懷孕3個半月到4個月開始,準媽媽早孕反應消失,胃口較好,而寶寶也開始快速生長,對營養的需求增加了,準媽媽的正常飲食有可能滿足不了寶寶的需求,所以此時開始補充細弱好,食用奶粉時,切記不要過量,以免營養過剩。

孕婦奶粉是根據懷孕期準媽媽和胎寶寶對營養的需求而專門配製,是以牛奶為主要原料,新增了葉酸,鈣,鐵,dha等營養素,比較適合準媽媽食用。

2樓:匿名使用者

一般醫生建議從孕3-4月開始補鈣,但如果孕前就缺鈣的話從懷孕後才開始補鈣其實已經晚了。之所以要備孕就是要把身體調理到最佳的孕育狀態,保證各種營養的充足與均衡,這才能為受孕和胚胎的發育奠定良好的基礎。所以最好在懷孕前就進行身體檢查,檢查一下自己是否缺鈣,如果不缺鈣可以維持正常的飲食,如果發現缺鈣要科學地進行補鈣了。

補鈣最晚不要超過20周,這個階段是胎兒骨骼發育最迅速的時期,胎兒對鈣的需求量增大,如果孕媽媽缺鈣有可能會造成胎兒骨骼發育畸形。血鈣含量低還會影響神經對肌肉的控制,出現抽筋等情況。所以孕媽媽補鈣最好不要晚於20周。

孕期補鈣最好一直維持到到哺乳期結束。但補鈣並不是多多益善也要控制好量,孕早期為每日800毫克,孕中期為每日1000毫克,孕晚期為1200毫克,補多了反而會適得其反。

通常孕中期可以開始補充孕婦奶粉,彌補孕期的營養不足。有條件的孕媽媽從備孕就可以開始喝孕婦奶粉了,可以代替多維維生素、葉酸等,根據自身的條件選擇。

3樓:亂馬

建議可以喝哦,我覺得早一點開始喝更好的,我個人的經驗是這樣的。孕婦奶粉能補足到孕婦本身所需的微量物質和寶寶營養,像我懷孕時喝的美納多孕產婦奶粉,有孕婦需要的鐵、葉酸等營養,還有促進寶寶智力發育的dha、ara,寶寶生下來很健康,整個孕期也是比較順利的。

4樓:驍

覺得4個月是剛好合適的。什麼時候喝其實是不一定的,因個人體質不同而有差異吧。我先天體質比較弱,喝奶粉比較早,加上後來又孕吐,就一直在喝自己在網上買的美納多孕產婦奶粉,坐月子之後把囤下來的奶粉喝完,後來母乳也充足,我覺得和堅持在喝奶粉,體質提高了也是有一定關係的。

5樓:匿名使用者

4個月差不多了!可以喝的 不僅對自己好對寶寶也好!另外多走動 保持心情愉悅。我用的是美納多奶粉

6樓:佳貝艾特

懷孕期間,需要的營養要比平時的多,喝些奶粉還是很有必要的。我們的媽媽羊奶粉在備孕期、懷孕期、哺乳期都可以喝的。羊奶粉小分子,分子小到2.

658微米,羊奶脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一,消化速率高達95%,喝了不易便祕。

孕婦奶粉什麼時候開始喝最好?

7樓:隨便聊聊

孕婦奶粉什麼時候開始喝這要看寶媽的意願。我是從懷孕就開始喝合生元媽媽奶粉,一直喝到寶寶6個月斷奶為止,合生元媽媽奶粉裡有dha、膽鹼,能促進胎兒腦發育;gos益生元,促進腸道蠕動,腸道不上火不便祕;不含蔗糖清淡不甜膩,還有助於孕期體重管理。

8樓:匿名使用者

孕婦在懷孕期間,要尤其注意飲食,因為你懷著寶寶,需要雙份的營養,以保證胎兒的健康成長。一般來說,孕婦也是需要喝點奶粉的,孕婦奶粉什麼時候喝最好,要怎麼喝呢?

孕中期腹中寶寶的生長髮育進一步加快,他所需的營養也越來越多。此外,從孕中期開始,孕媽媽血容量和血紅蛋白增加,寶寶鐵儲備需要量增加,因而孕媽媽還要增加鐵的攝入量。即便均衡飲食,相當一部分孕媽咪由於食量、習慣等,仍難以獲得滿足胎兒生長及自身健康的諸多營養素,尤其是鈣、鐵等。

目前市場上銷售的鮮奶大多隻是強化了維生素a和維生素d或一些鈣質等營養素,遠遠不夠孕婦的營養需求。孕婦奶粉則很好地彌補了這一點,幾乎強化了孕婦所需的各種維生素和礦物質。比如,豐富的鈣質是牛奶的3.

5倍,因此從營養成分來講,孕婦奶粉優於鮮奶,可以為孕媽咪和寶寶提供充足的營養物質。有條件的孕媽咪可以從孕中期開始,補充孕婦奶粉,彌補營養不足。

孕婦奶粉怎麼喝效果最佳

1、不要拿孕婦奶粉當水喝

一般來說,孕婦奶粉的產品說明上都會建議準媽媽每天喝1~2杯。準媽媽不要擅自增加飲用量,否則容易造成某些營養元素攝入量超標,反而有害健康。如果你想通過喝孕婦奶粉多補充些水分,不妨每次將奶粉少放一些,多加些水,衝的淡一點、稀一點,這樣每天就可以多喝幾杯了。

2、孕婦奶粉並不能滿足所有的營養需求

孕婦奶粉的配方只是針對大多數準媽媽的,如果存在貧血、缺鈣嚴重等狀況的孕婦,還應該針對身體狀況,按照醫生的診斷,補充鐵劑和鈣等。但是,一定要讓醫生知道你同時在喝孕婦奶粉,並且保證所有營養元素的服用量都在安全範圍之內。

3、產後也可以喝孕婦奶粉,比喝湯更容易吸收

孕婦奶粉不僅僅是針對準媽媽的,很多品牌也適合哺乳期的媽媽飲用。而且產後喝孕婦奶粉比喝湯更容易吸收。

4、孕婦奶粉和多種維生素不能一起吃

如果嚴格按照孕婦奶粉的說明飲用,基本上可以滿足準媽媽對各種營養元素的要求。如果同時服用多種維生素,會造成一些營養成分攝入過量。而某些營養元素如果長期攝入過量,對胎兒和準媽媽的健康都是沒有好處的。

例如,如果維生素a過量,嚴重的會導致胎兒的畸形。

孕媽媽們在孕中期的時候可以開始喝些奶粉,但是要達到喝奶粉的最佳效果的話,那就要按照上面的要求去做哦。

9樓:匿名使用者

對於準備懷孕的女性,不妨從孕前就開始喝孕婦奶粉,這樣可以提高體內營養素的水平,有利於受孕和懷孕。孕婦奶粉在國外已經有好多年了,育齡女性一般在懷孕前一年內就開始喝孕婦奶粉,這樣對孩子和孕婦都有好處。

早喝孕婦奶粉可補償早孕反應造成的營養缺失

70%到80%的孕婦在懷孕初期都會出現不同程度的孕期反應,反應強烈的孕婦會嘔吐、偏食,甚至吃不下食物,這些都不利於胎兒的發育。

如果孕前一年內就能喝孕婦奶粉,懷孕後堅持喝,孕婦奶粉優質均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失,保證胎兒前3個月發育的營養需求。如果這關鍵的3個月內胎兒營養不足,以後的幾個月裡吃再多也不能補償。

10樓:匿名使用者

孕婦奶粉是一種專門為孕媽媽製造低乳糖孕婦配方奶粉。孕婦奶粉中富含葉酸、唾液酸、亞麻酸、亞油酸、鐵質、鋅質、鈣質和維生素b12等營養素,是媽媽在孕期所必需的營養素,備孕的媽媽和準媽媽都可以放心食用。

孕婦奶粉中富含的葉酸可以幫助胎兒健康發育,對紅血球的製造非常重要,同時也可以減少胎兒畸形的概率和預防孕媽媽的貧血。

亞麻酸亞油酸在身體內將轉化為dha和aa,這些對於胎兒腦部的發育以及眼睛的發育有重要的作用。鈣可以幫助孕婦和胎兒製造強健的骨骼。多種維生素和礦物質可以為孕媽媽和胎兒提供基本的營養物質。

孕婦奶粉在寶寶三個半月到四個月的時候是喝孕婦奶粉最合適的時間。首先最佳的時間點是晚上睡覺前喝,能夠最大程度上補充身體所需。每天不要喝太多,150-200毫升就可以。

11樓:李樹的戀愛

如果是有計劃的進行備孕的話,建議可以從孕前就開始喝孕婦奶粉,這主要是考慮到可以提高體內的營養水平,同時對於受孕和懷孕都是有幫助的。另外一個需要注意的是,大部分的孕婦在孕初期的時候或多或少都會存在早孕反應,比如食慾不振、嘔吐厲害等,所以這個時候就可以通過喝孕婦奶粉來補充這個階段營養的缺失。總的來講,對於要懷孕的女性而言,可以考慮儘早喝孕婦奶粉,如果能夠貫穿整個孕期的話那麼就更好了。

孕婦喝的奶粉中應該含有dha+ga,ga有助於促進腦部神經元的生長和連線,dha幫助胎兒大腦發育。同時,孕婦奶粉中必不可少的還有葉酸,葉酸可以降低胎兒畸形的概率。並且,葉酸能起到預防孕婦貧血的作用,同時也能減少孕晚期患先兆子癇的發生。

孕婦奶粉中還應該富含dr10,活性dr10tm乳雙歧桿菌,幫您建立健康的消化系統和有益菌的平衡,健康的消化系統有助於營養的充分吸收。另外,孕婦奶粉中還應該含有膳食纖維,因為膳食纖維有助於維持正常的腸道功能。最後,孕婦奶粉中還應該富含蛋白質、鈣、鐵、鋅等,在懷孕期間這些元素流失的比較快。

喝孕婦奶粉會發胖嗎?

愛美之心人皆有之,但在懷孕期間身體會發胖。我們從孕婦奶粉的配方表中也可以看到有脂肪的存在。很多準媽媽都關心一個問題:喝孕婦奶粉會發胖嗎。想**的媽媽看過來吧!

喝孕婦奶粉不一定會發胖。我們知道,整個孕期的體重是會不斷增長的,孕婦即便是不喝孕婦奶粉,體重也是會隨著孕期的改變而增加的,所以喝孕婦奶粉和發胖並不存在直接的因果關係。而孕婦肥胖更多的是與飲食營養攝入過度、缺少活動有關。

若在合理飲食的前提下,科學合理的喝孕婦奶粉,孕婦奶粉是不會對孕婦產生不好的影響的。孕婦喝孕婦奶粉的注意事項:喝孕婦奶粉就不需要再喝牛奶了。

此外,應根據自身的體能每天進行不少於30分鐘的低強度身體活動,最好是1~2小時的戶外活動。

孕婦什麼時候喝奶粉?

12樓:蒙牛乳業

1、孕婦奶粉最好在孕前一年內喝。孕育生命是個很長的過程,並不僅僅是從受精卵形成才開始。懷孕前很長一段時間裡,夫妻雙方就應該做準備,身體、心理的健康,飲食營養的調理,都很重要。

2、更重要的是準備懷孕的女性要自身健康狀況良好,營養全面、充足,併為孕育胎兒補充必需的營養素,比如胎兒發育特別需要的葉酸等。所以對於準備懷孕的女性,不妨從懷孕前一年內開始喝蒙牛孕婦奶粉,這樣可以提高體內營養素的水平,有利於受孕和懷孕。

13樓:匿名使用者

我是懷孕4個月開始喝的佳貝艾特媽媽羊奶粉的,懷孕初期上火便祕很難受,又不用能吃藥,朋友推薦給我這款羊奶粉,說是羊奶小分子易吸收,媽媽喝了不易便祕,更不會發胖,我喝了之後便祕確實緩解了不少。

14樓:

我們把孕期分為三個階段,孕早期、孕中期、孕晚期,在不同的孕期呢,孕婦對於一些營養素的需求,甚至是量是不同的,那麼在孕早期的時候可能需要一些特定的營養素,像葉酸呀,還有一些維生素,還有一些蛋白質,包括鈣還有一些微量元素,鈣鐵鋅啊這些東西,那麼孕中期、孕晚期,他需要的營養素也是不一樣的,那麼這個孕婦奶粉什麼時候喝最好呢,一般來說我們會,在選擇這個孕婦奶粉的時候,會選擇某個階段,你需要一些成分的,一些孕婦奶粉來新增,在喝的時候呢,一般來說孕婦奶粉,我們是作為加餐的時候喝的,也就是在你早中晚三餐的之間,來加餐,作為加餐來使用的,那麼對於需要控制體重啊,或者是需要注意控制血糖的這些孕婦呢,在新增孕婦奶奶粉的時候,也是有一個量的一個要求的。

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