寶媽的奶水偏稀,奶水的營養就一定不足嗎

時間 2022-02-27 23:05:03

1樓:對直顯

如果偏稀需要補充營養和母乳補充,要注意營養均衡、易消化,通常可以少食多餐、搭配營養品建立規律,還要少吃生冷食品。 你每天所攝取的食物種類,也會影響到乳汁的分泌與質量。因此,你每天都要吃到包括糖類、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質等5大營養元素。

你還要特別注意鈣質與鐵質的吸收,可從奶類、豆製品、瘦肉、血製品、肝臟以及乳清奶寶等獲取

寶媽的奶水偏稀,一般是受哪些方面的因素影響的?

寶媽的奶水比較稀怎麼辦

2樓:善的良仁

這也說明你的飲食太清淡。多堡點營養豐富的湯吃。

3樓:寧尚河與李秀雲

寶媽多吃營養豐富的食物,稀不用怕,量夠幼兒吃就行。

奶水很多但是很稀是什麼問題

奶水少、奶水營養不足怎麼辦?

過期的東西就一定不能吃嗎

天天看你苦笑 從理論上講,超過保質期的食物不應該食用,但目前沒有絕對的規定,如果過了保質期,一般在食品貯存條件達標 包裝完好 色香味沒有發生變化的前提下,也是可以食用的。但是,為了自身的身體健康考慮,過期的食品還是不要去嘗試吃了。食物的化學過程,主要包含脂肪的酸敗 食物本身的酶催化水解等。化學過程會...

過期的東西就一定不能食用嗎,過期的東西就一定不能吃嗎?

過期的東西分儲存期和保質期,如果是儲存期過了是不可以食用的,如果是保質期過了還是可以食用的,只是口感沒有新鮮的好。 江景之都 並不是一定不能實用,過期指的是過了最佳實用期,以後吃的話可能引起疾病,或者食物會發生黴變 彌微 為了自己的身體健康著想,過期的東西最好不能吃,食物過期後會變質,有的甚至會有黴...

找個有錢的男人就一定生活幸福嗎,一定要找個有錢的男人嗎 才會幸福嗎?

第一 有錢和有感情並不矛盾 第二 有錢的男人並不一定花心,主要是看對方愛不愛你 第三 找個沒錢的男人是絕對不幸福的,哪怕暫時大家兩情相悅 當然世事總在變化,你找個積優股又另當別論了 答案應該清楚了 你可以找個有錢的男人,這絕對比沒錢好,而且錢和感情並不矛盾,愛情和金錢你可以同時擁有,主要看你是怎麼經...