1樓：發明正能量
先檢查一下是否有下述問題或惡習：
一，環境炎熱？
二，熬夜、勞累？
三，酗酒？
四，過度接觸電腦、手機？
五，陷入感情糾葛，或人際關係難題？
建議有針對性地予以調整。
使大腦靈活的話，則建議你：
一，多戶外活動、體育運動。包括打打球，什麼的。
二，多接觸一些人、事、物，多與他人交往、交流，不斷開闊心胸、視野、思維。
熟能生巧，知識、經驗、經歷、閱歷豐富之後，你自然會變得機智、從容的。
三，知識結構豐富一些，讀書，不要只讀一個科目的，不要只讀一個風格的，學會靈活、變通。
四，吃一些堅果類、穀類、魚類、奶類等補腦食物。
五，作息規律，早起早睡，平時注意多喝水，包括白天可以適當飲茶，這可以抗疲勞。
2樓：匿名使用者
做事勤快說明你積極，效率低是因為你事情安排不合理。腦子笨是因為你遇事不知道怎麼處理
3樓：
我聽說，讀史可以明智。不知道怎麼個意思，要不你試試？
4樓：薛定諤的貓
吃葡萄乾和花生還有波蘿，每時每刻制定一個觀察物件，多做手工活。有興趣的話彈個鋼琴，多聽古典樂和巴洛克**。
高中生怎樣提升自己的成績？
5樓：匿名使用者
首先，自己建立出知識體系，並能夠熟練的掌握自己知識體系中的知識，找到他們之間的聯絡。
其次，筆頭子不能軟，要勤加練習。
再次，隨著自己以上兩部分的進行，不斷地總結自己所做的題目，形成自己對某一科目的深刻理解。
最後，預祝高考順利。
這是本人高中的三年總結出來的，從一個只能上專科的孩子成長到了211的孩子，與祝你成功。
6樓：撒旦打發士大夫
個人拙見，對於理綜，多讀多理解，關鍵在與會做型別題；對於文綜，多讀多練，關鍵在於記住內容。
到了高中階段，成績其實與你的時間付出是呈正相關的，你在學習上付出的時間一定能使你有所提升，當然這種提升可能不是說你今天努力學習，明天週考就考個第一這種立竿見影的效果，是要你係統的規劃自己的時間，然後持之以恆的把心思放在學習上，高效率的學習。不能做形式上的學習者，而要做主觀上的去學習，提高學習的效率。我老師以前跟我說，先易後難，踏實多練。
遇到難題，不要死磕，可以換一個時間思考，比如早晨換到傍晚，傍晚換到中午可能就會有意料之外的收穫。
如果到了高中後期，各科目考試題型應該已經瞭解的差不多了，這就要分清輕重緩急，孰輕孰重，抓大頭，撿小頭。主要，精力應該放在重要的考點上，小的，不夠重要的知識點，作個瞭解，遇到知道就好。
最後，重中之重，注意勞逸結合，勿玩物喪志，勿過分操勞，合理適度為宜。
7樓：匿名使用者
我不想一本正經的胡說八道，大家都上過高中，題有多難都有點b數，成績一貫不好，想提高太難了。很多人畢業多年變成了大人，就忘記了自己的孩子時代，自己做不到的事，不會做的題，總覺得鼓勵孩子，同時多報幾個輔導班就解決了，其實，基本上沒效果。
回想高中三年，包括初中，成績好的孩子有這麼幾類：1，書呆子，別的什麼也不敢，就知道學習，也不太會玩。這種孩子，和家庭教育方式有關。
好處是，隨著大學擴招，這類孩子基本上都能通過高考上個大學。2，興趣類，對學習有很大興趣，數理化的題解出來有很大的成就感，這樣的孩子，一般從小可能比較體諒父母的不容易，很想爭口氣，久而久之有學習的興趣，或者是自身智力很高，不斷挑戰已成習慣。3，父母精準的指導，比如能隨時知道自己孩子的短處，即使找輔導班也是針對性的，所以效果很好，及時溝通。
如果自己想提高自己的成績，就要變成第二種，爭口氣，然後才是找方法學習。如果想提高孩子的成績，那就是第三類，明確知道孩子的短處，比如《化學》，是哪一部分不夠，是無機化學還是有機化學，知道的很具體，才是對孩子負責，不能一句話-化學比較差報個班吧。這樣不行。
具體的學習方法：語文多讀書，注重去理解，尤其是古文要多理解。英語要背單詞、學語法，這都是日積月累的苦功夫，根本不用任何輔導班。
數理化，必須從基礎抓起，沒有理解不好的定律、概念才能一步步往前走，基礎不好，什麼輔導班都是狗屁。基礎是初中開始的。歷史政治的學習，和寫作文一樣，有一定的靈感性規律，不太好說。
比如我初中的時候，歷史考試，我一般能猜對考那幾道問答題，一般問答題是5個，我能猜出來4個。高中就不行了，問答題的題庫太多。但是隻要學多了，其實遇到沒見過的題，也能編出來得幾分。
所以歷史政治是記憶為主，和英語單詞一樣。地理和生物，主要是理解，最好是結合地圖和生物圖去學習。
8樓：匿名使用者
一、認真安排好你的時間。
首先你要清楚一週內所要做的事情，然後制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之後，選定合適的、固定的時間用於學習，必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課後作業。
當然，學習不應該佔據作息時間表上全部的空閒時間，總得給休息、業餘愛好、娛樂留出一些時間，這一點對學習很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你瞭解如何支配你這一週的時間，從而使你有充足的時間學習和娛樂。
二、學習前先預習。
這就意味著在你認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，瞭解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。當然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可以花少點時間，在重要的地方，你可以稍微放慢學習程序。
三、充分利用課堂時間。
學習成績好的學生很大程度上得益於在課堂上充分利用時間，這也意味著在課後少花些功夫。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維。
四、學習要有合理的規律。
課堂上做的筆記你要在課後及時複習，不僅要複習老師在課堂上講授的重要內容，還要複習那些你仍感模糊的認識。如果你堅持定期複習筆記和課本，並做一些相關的習題，你定能更深刻地理解這些內容，你的記憶也會保持更久。定期複習能有效地提高你的考試成績。
五、有可能的話，找一個安靜的、舒適的地方學習。
選擇某個地方作你的學習之處，這一點很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館，但是它必須是舒適的，安靜而沒有干擾。當你開始學習時，你應該全神貫注於你的功課，切忌「身在曹營心在漢」。
六、樹立正確的考試觀。
平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應心平氣和地對待它。或許，你有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學習紮實，認真對待，下一次一定會
9樓：於馳佑
首先，你要明白你到底要提升的內容是什麼？
是對知識的掌握，包括解題技巧？還是學習心態，考試技巧？
對知識的掌握，是一個系統性的問題。由於中小學基礎教育知識的一貫性，高中成績居於中下水平的孩子，往往是在初中階段就出現知識掌握不足的情況。高中確實增加了許多課程，但是語文數學的課程都是逐漸推進的。
所以，如果高中數學不好，最好是從初中數學開始補齊短板：複雜的方程組、平面幾何證明等。如果初中數學也不好，那就只好從四則運算開始：
看人生豪邁，不過是從頭再來。:d
關於學習的心態，這個又是另一個普遍性的、青少年都會面臨的問題。中國有句俗話叫做「懂事就好了」，懂事到底是什麼意思，到底應該懂些什麼呢？這問題可以回到幾百頁。
簡單來說：就是知道人類社會執行的基本規律，並且能夠遵守和掌握這些規律。對人性有初步的瞭解，能約束自己的弱點，在重大事務上克服恐懼、懶惰和悲觀的心理。
學習和鍛鍊，就是你們這個階段最重要的事務。你說要提升成績，但是一看到考卷就心慌，那是不行的。
其次，要接納或者消化別人給你的負面評價。「成績有待提升」的孩子，一定會收到很多負面評價，可能是家長或者老師，也可能是身邊的同學。面對別人的負面評價，不要試圖轉移自己的注意力，比如不要利用打遊戲來自我麻痺等。
負面評價並不是單純的侮辱，它有一定的客觀性和因果性。我們要能夠找到負面評價存在的根源，把它分解成許多小的事件，然後一點一點來解決它。
10樓：桐夕翌癸淄
這就意味著在你認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，瞭解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。當然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可以花少點時間，在重要的地方，你可以稍微放慢學習程序。
11樓：匿名使用者
制定計劃，比如一天要背多少古詩和單詞，要做多少習題，並堅持下去。每當你堅持不下的時候，就好好想想，你的情敵還在偷偷學習，你的對手正在不停地翻動書頁，你有什麼資格休息？
12樓：雪兒化了又下
高中生如何提高成績我覺得應該在把握以下幾方面：
1.首先要打好基礎，把課本認真讀幾遍，把課後的習題認認真真的做完，以為課本的知識是最基礎的，任何出題都不會離開課本知識，所以把課本吃透了就能夠提高成績。
2.找準不足，仔細分析分析自己哪個科目哪個知識點，哪個章節學的不好，有針對性的去學習，做到對症下藥。
3.制定目標，每個學期給自己制定一個目標，這學期我要考多少分，我要提高多少分，我要提高多少名次，有了目標才會有動力。
4.養成整理錯題的好習慣，每次考完試要整理自己的錯題集，幫助你分析自己哪方面學的不好，整理完以後要時不時的翻看，不是說整理完就萬事大吉的，那樣你還不如不整理，既浪費時間又浪費精力，所以整理完以後要讓他變得有價值。
5.多像學習好的請教，向他們學習他們的學習方法，解題方法，每個人的智商相差不大，他們能取得好成績肯定他們有自己的一套學習方法，所以多像他們學習學習，可能人家的一句話就能使你豁然開朗。
6.最後也是最重要的，一定要思想與行動結合起來，要把功夫落到實處，好成績不是你每天坐在教室發呆就能取得的，還是要靠自己的努力。
以上就是我的個人見解。謝謝。
13樓：朵拉哦哦
①多做題，買來資料要做完
才能買新的資料，要有恆心和毅力。
②不要把時間浪費在你覺得沒用的事情上，比如錯題本，並不是對所有人都有幫助。
③沉下心不要浮躁，週一到週五少說廢話多看書，週末該放鬆就放鬆不要有壓力，不要本末倒置。
④別人的成功模仿不來，所謂經驗只不過適用於他自己罷了，還是需要自己多多練習，不斷刷題改正。
⑤不會一定要問，絕對要問，必須要問，問了就要徹底搞明白，搞懂記住它。
做事講效率的名人，做事講效率的名人
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