什麼是DHA,如何給孩子補充DHA

時間 2022-06-03 15:25:02

1樓:1道理我都懂

dha俗稱「腦**」。它是腦部和眼部中的主要結構性脂肪,在寶寶大腦和視覺系統發育中起著十分重要的作用。可以給孩子吃childtown茵童時光dha藻油凝膠糖果,我家孩子一直在吃,效果不錯。

dha是給孩子補什麼的?

2樓:論輪倫綸

dha對嬰幼兒非常重要,孕3個月-6歲是大腦和視網膜發育最快、最重要的時期。補充dha可以提高智力和視力;早產兒補充dha,特別是低出生體重的嬰兒對必須脂肪酸的缺乏特別敏感,由於其從母體中獲得的dha相對不足,長期適量補充dha可以改善脂肪酸營養狀況,提高視覺功能及學習能力;相關資料顯示,連續四個月每天補充dha300mg左右,可將嬰兒的智商提高7分,視力提高1.5行。

家裡的寶寶一直吃的是由享dha,效果挺好的,大家可以試試看。

3樓:匿名使用者

dha(二十二碳六烯酸)在胎兒及嬰幼兒大腦和視覺系統發育過程中佔有十分重要的地位。對大腦活動、脂肪代謝、胎兒生長、嬰幼兒智力發育及免疫功能都有極大的影響,因此,dha被稱為「高智商因子」。同事老婆介紹由享品牌,吃了一段時間效果很不錯,可以瞭解下由享品牌dha

4樓:匿名使用者

dha是中樞神經系統發展的重要物質,與胎兒腦部及視覺的發育有重要關係,準媽媽體內dha的濃度可能會影響到胎兒的頭圍及體重的變化`! 一般奶粉裡面含的就有,你也可以通過孕婦期需要的奶粉來補充`!

5樓:匿名使用者

簡單來講 兩個作用1.益智,增進大腦發育,變聰明2.明目,增進寶寶視網膜發育,眼睛更明亮希望可以幫助到您

dha是什麼?該怎麼補充dha

6樓:夏天肥魚

1、dha,學名二十二碳六烯酸,它佔了人腦脂肪的10%,對腦神經傳導和突觸的生長髮育極為有利。dha是人的大腦發育、成長的重要物質之一。它是大腦和視網膜的重要構成成分,在人體大腦皮層中含量高達20%,在眼睛視網膜中約佔50%。

2、成年人智力和視力已經發育成熟,所以補充dha的主角是孩子。胎兒早期的發育也需要dha,因此孩子必須保障日常情況下dha的攝入量。

孩子補充dha可以通過配方奶粉和輔食中攝取,這裡推薦一款蔬菜鱈魚生制營養粥,同源康研發的,適合六個月以上孩子食用。

7樓:女紙很愛你

dha是促進寶寶大腦發育,視網膜發育和神經管發育的主要成份,化學名稱叫二十二碳六稀酸,人體必須脂肪酸。孕期的孕媽媽可以從孕3個月開始補充,按國際標準孕媽媽每天需補充300毫克,選擇專門媽媽吃的dha含量高,早中期一天一粒,孕晚期一天兩粒,多胎一天兩粒即可。出生一個月後至一歲以內的寶寶按照每公斤體重20毫克每天來補充,100毫克一粒的也就是一天一粒。

一歲以上的寶寶一天1-2粒,根據孩子飲食情況來定。可以選擇樂佳善優dha,大品牌值得信耐

8樓:丁珂醫生

dha到底該不該給孩子補充?如何補充呢?醫生道出了實情

9樓:

dha,學名二十二碳六烯酸,是大腦營養必不可少的高度不飽和脂肪酸,它除了能阻止膽固醇在血管壁上的沉積、預防或減輕動脈粥樣硬化和冠心病的發生外,更重要的是dha對大腦細胞有著極其重要的作用。它佔了人腦脂肪的10%,對腦神經傳導和突觸的生長髮育極為有利。

孕婦可以通過食補補充α-亞麻酸,包括堅果、黑芝麻和海魚,另外可從孕婦奶粉或是專門的dha營養補充劑中攝取足量的dha。因為,dha的攝入量並不是越多越好,而是與其它營養物質一樣需要講究營養均衡,世界衛生組織(who)推薦的補充標準為:懷孕及哺乳期婦女每日dha攝取量為300毫克。

補充的時候可以考慮選擇同時含有葉黃素,尤其是海藻提取的,對孕婦和寶寶更為有利。

10樓:命中傷定

dha,二十二碳六烯酸,俗稱腦**,是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸,屬於ω-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。dha是神經系統細胞生長及維持的一種主要成分,是大腦和視網膜的重要構成成分,在人體大腦皮層中含量高達20%,在眼睛視網膜中所佔比例最大,約佔50%,因此,對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。

11樓:豆漿爸爸育兒路

dah呢,簡單說吧,俗稱腦**,是人體大腦發育、成長的重要物質之一,dha是神經系統細胞生長及維持的主要營養物質,也是大腦和視網膜的重要組成部分,在大腦皮層中含量達20%。

所以說不管是孕婦、嬰幼兒還是老人都是要及時補充dha的。

該怎麼補充這個事呢是要分階段來說的:

0-6個月建議哺乳媽媽每天攝入300mg的dha,通過母乳傳遞給嬰幼兒吸收。

7-6歲此時孩子每天約需要200mg的dha,如果體內dha水平低,會增加孤獨症、視力問題和心理問題的風險,此時建議每天攝入150mgdha。

7-11歲是寶貝生長髮育迅速階段,攝入適量的dha有助於寶貝手眼協調能力,這一作用在2歲時最為明顯,此時建議每天鈣孩子攝入300mgdha。

我家老大現在每天早晚會吃兩粒小紅罐藻油dha,因為是天然海藻提取的,又是紐西蘭進口的,味道也沒有很大的魚腥味,寶寶愛吃,越來越聰明。

給孩子補充dha有什麼好處?怎麼補合適?

12樓:匿名使用者

太小的孩子不適合補充dha的。完全可以靠營養來得到的。

13樓:你要我叫什麼名

dha俗稱「腦**」,不一定說補充dha的孩子會更聰明,但它是確實可以幫助大腦發育的,一般來說膳食是很難滿足dha需求的,所以可以選擇小鹿邦邦兒童藻油dha等安全優質的產品給孩子補充dha。

如何正確給寶寶補充dha

孩子如何有效補充dha?

14樓:3c數碼科技人員

每個寶媽都知道,dha是有助於寶寶的大腦發育,是成長中不能缺少的。隨著寶寶長大,也是需要更多dha才能滿足身體所需。現在市面上也有各種各樣的dha,給寶寶吃的一定是最安全的。

那麼就一起了解一下寶寶怎樣補充dha?

1、含有dha的奶粉

現在很多配方奶粉中新增了dha,為了讓寶寶更好的發育,寶媽可以從奶粉中給予補充。營養全面的奶粉,不僅補充身體所缺的dha,也補充了身體所需要的各種元素。

2、從魚類中補充

可以從魚中幫助補充dha,生活中常見的有黃花魚、帶魚和鯽魚等。它們是補充dha的最好食品,魚肉不僅鮮嫩可口,魚肉含dha量比其他食物都要高很多,特別適合給寶寶吃。而且魚的做法也比較多,可以蒸著吃,也可以熬粥給寶寶喝。

3、乾果類

可以給寶寶吃一些乾果類的食物,比如花生和核桃,裡面含有大量的dha。這可以當輔食給寶寶吃,核桃和花生也是比較有營養的食物。

4、dha滴劑

寶媽也可以給寶寶查一下微量元素,從而適當的給寶寶補充滴劑。這個的效果也是不錯的,可以直接給寶寶補充。在給寶寶吃的時候,也要注意量,一定按照說明或是在醫生的指導下給寶寶食用。

15樓:衣峰

正確給寶寶補充dha,關鍵在於按需補充。dha可以從食物中攝取,也可以從dha製品中攝取,最佳方法是從食物中攝取。有些食物中還有dha較多,比如母乳,不過母乳中dha的含量取決於三餐的食物結構,寶媽也要多吃含dha食物。

其他主要有海蔘、魚類、藻類、配方奶粉和dha製品。同時,不同年齡段補充量不同,如嬰幼兒,who建議每天根據嬰幼兒體重攝入dha 20mg/kg,早產兒建議每天根據嬰幼兒體重攝入dha 40mg/kg。

要想讓寶寶補充充足的dha需要從以下方面來決定:第一,服用富含有dha的奶粉。第二,平時可以多吃一些新鮮的海魚。

第三,可以買一些魚肝油進行服用。dha對於寶寶來說是非常好的,比如說,dha能夠有效促進大腦的發育,使智力發育更加完善。同時還能夠有效防止眼睛出現發育不良的狀況,有利於視網膜的發育。

意見建議:第一,選擇奶粉的時候要選擇一些正規品牌的奶粉。第二,平時注意寶寶的身體狀況,定期去醫院做好檢查,一旦發現有任何異常,應該立刻就診。

16樓:l等於貳派

我女兒補充dha是childtown茵童時光dha藻油凝膠糖果

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