1樓：林凡若雲
專注力是一個人學習和做事能否成功的關鍵因素，對人的一生至關重要。孩子專注力的培養要從小訓練，根據不同年齡段，選用不同的方法，把訓練貫穿於生活和遊戲中，專注力會越來越強。給孩子一些視覺、聽覺、動作等的練習，比如讓孩子聽**，家長給孩子講故事、看**，與孩子做親子游戲，教孩子模仿動作，同時要有耐心，適時的稱讚鼓勵，避免讓孩子長時間玩電子產品、看電視。
長期堅持下去，會有效的提高孩子的專注力。
2樓：
首先可以從孩子比較感興趣的事物開始，比如玩遊戲、玩玩具等，另外還要給孩子提供一個相對安靜的環境，減少其他因素對孩子的干擾。當孩子專注做某事時，不要分散孩子的注意力，不要有過多的聲音，也不要打斷他，逐漸培養孩子的專注力。
3樓：前行者
如何提高孩子的專注力？首先要提高孩子的興趣，讓他自願的專注在一件事情上面。其次可以適當的給他一些獎勵，但不要將獎勵作為專注的條件，這樣會發現他的積極性和專注的純潔性，可能導致他是為了獎勵而專注，這樣的目的性太強。
4樓：龍崗的家園
孩子頑皮貪玩是正常的，我們要提高孩子專注力，首先要提高孩子的興趣，讓他自願的專注在一件事情上面。另外適當的給他一些獎勵，但不要將獎勵作為專注的條件，這樣會發現他的積極性和專注的純潔性，可能導致他是為了獎勵而專注，這樣的目的性太強。
5樓：匿名使用者
孩子注意力不集中，以後事事都會有影響。平時可以多用遊戲的方式去鍛鍊。比如：數字連線遊戲、反口令遊戲、走迷宮。這些都是可以幫助孩子提高專注力的。
6樓：睿爸育兒記
如何提高孩子的專注力？#星知計劃#
如何培養孩子的專注力的十種方法
7樓：小玉炫舞
如何培養孩子的注意力
8樓：笑笑科普
人的注意資源是有限的 分配在性質不同的事情上面 會嚴重消耗注意力的有效性 尤其是孩子的注意力正在發展過程中 同時進行多件
9樓：暴走少女
訓練孩子專注力的幾大原則：
把興趣和專注力的培養結合起來；建立有規律的生活習慣；創造良好的環境以避免寶寶注意力分散；多讓寶寶做一些指示清晰及要求明確的事；多鍛鍊寶寶的體質。
訓練孩子專注力的遊戲與方法：
拍掌遊戲；操作性活動；迷宮遊戲；鏡子游戲；傾聽遊戲；聽音遊戲；走直線，平衡木；傳話遊戲；謎底就在圖畫中等等。
孩子注意力不集中的原因有兩方面，一方面是身體原因。有些孩子偏食，本來是該吃什麼吃什麼，由於家長的溺愛卻成了想吃什麼吃什麼，造成許多成長元素的缺乏。
另一方面是心理原因。心理原因有很多，比如夥伴關係、師生關係都會影響到孩子的專注力，但最重要的是親子關係。父母的教育方式和養育態度直接影響著孩子的專注力。
父母的過度呵護可以說是孩子專注力差的主要原因。
由於現在只有一個孩子，父母們疼愛有加，本來應該孩子完成的事情卻由父母來代勞，時間久了，孩子就會養成嚴重的依賴心理。因為很多事情是不需要自己動腦筋去完成的，作業錯了爸媽給檢查，上課沒有聽明白父母會請家教，這樣一來，孩子的專注力必然會下降。
10樓：等待楓葉
我們可以通過一些專門的訓練來培養孩子的專注力。
要培養孩子的專注力，家長必須要對孩子進行幫助，只有在家中的幫助和監督下，才會培養出好的專注力。
由於小孩子沒有太強的時間觀念，那麼家長們就要給孩子分配好時間。比如做作業必須在多長的時間內完成，只有在規定的時間內完成才會有相應的獎勵。通過這樣的訓練，小孩子的專注力就會得到較大的提升。
還有就是要減少外界對小孩子的干擾。比如小孩子做作業的時候，我們就要把做作業的桌子清空，上面只要有作業本、鉛筆和橡皮就可以了。其他的無關的東西全部拿走。
那麼小孩子沒有了其他東西的干擾，做作業就會變得更加的專注。
注意力不集中問題不僅會嚴重影響孩子的學習質量與學習成績，對孩子的性格養成也有很大的影響，隨著孩子的長大，問題只會加劇，所以一定要儘早干預。
11樓：小確信
1、改變噪雜的環境影響。
孩子如果長期處於一個噪雜的環境，很容易影響專注力。特別是家長在看電視或大聲聊天，一些舉動聲響就很容易讓孩子分心。其實孩子也需要一個獨立空間。
可以寫作業、玩耍、看書等。有了不被打擾的小天地，專注力自然就會回來了。
2、切勿給孩子太多的選擇。
就拿種類豐富的玩具來說，給孩子太多，反而會破壞孩子的專注力。孩子選擇多，就不懂得珍惜，容易把注意力分散到不同玩具身上。
3、引導孩子擺脫三分鐘熱度。
孩子在做某件事時情緒高漲，但是後期卻無法堅持，很快失去興趣。當孩子提出想要玩具或想做某件事時，不要立刻答應，最好要求孩子獨立去完成，並且督促孩子必須完成，不允許中途放棄。
這樣能鍛鍊孩子的耐心，擺脫三分鐘熱度，培養孩子的專注力。
如何提高孩子的專注力？ 50
12樓：匿名使用者
孩子專注力不足，會導致學習成績差、自信心不足、社交障礙甚至會成為問題少年。另外，父母的性格是會影響孩子專注力的。一個急躁的父母是培養不出專注的孩子。
13樓：睿爸育兒記
如何提高孩子的專注力？#星知計劃#
14樓：超越夢想
孩子做事情靜不下心，總是坐不住，心思雜亂，東張西望，沒做完一件事又跑去幹其他，而且丟三落四，上課容易分神，從心理學角度分析，該孩子屬於注意力分散或叫分心。對於這種容易分心，注意力難於集中的孩子，如果不及時予以引導，將不利於其學習、生活，影響其健康成長。因此，必須想法提高孩子的專注力，也就是增強孩子的注意力集中度。
通常有以下方法：一是在孩子從事一項活動前，要明確目的性，讓孩子明白完成任務的基本方法，而且選擇的活動最初時間不要太長，應循序漸進；二是多陪孩子散散心，比如公園寧靜道上，或是小樹林等，可讓孩子感受寧靜中學會靜心；三是有目的訓練其注意力集中度，比如請心理輔導員進行專門訓練，或自己設定情境，注意力集中予以獎勵來激勵孩子；四是讓孩子參與的活動既要有知識性，又要講究趣味性，使孩子在富有趣味的活動吸引下訓練保持注意的專注力。
15樓：四葉草
培養孩子專注力主要有以下幾種方法：
1、父母陪伴，如安靜陪伴在孩子身邊，或者試著與孩子共同遊戲，不僅能夠培養孩子專注力，還可以賦予孩子安全感，增加親子感情，確保孩子心理健康；
2、注重孩子天性和意願，孩子不願意做的事情即使強迫也得不到好結果，反而破壞小孩專注力；
3、小孩在做一件事情時，爸爸、媽媽、爺爺、奶奶切記不要干擾小孩子做事情，如經常詢問是否要吃水果、喝水等，就是干擾專注做事的過程。
16樓：小玉炫舞
如何培養孩子的注意力
17樓：府翊費翠柏
最主要是需要大人多觀察小孩，找到它感興趣的一些事物，這樣更加容易讓它會感到很愉快，還需要多加指導和培養，樹立一個目標，讓它不斷接近目標，並且讓它明白任何一個成功的事情，都需要不斷的努力和堅持，越大的夢想，就越需要更多的努力和堅持！
18樓：a1心平氣和
1、注意力不集中，最有效的辦法是通過訓練來提高。比如貼吧內現在很多吧友通過練習「精英特速度記憶訓練軟體」中的：靜心調息、視野擴充套件、舒爾特表、焦點移動等來提高注意力。
這一練習屬於右腦開發的練習，對注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有非常的幫助。
2、學習時不能集中注意力，還可以這樣做：聽課時可以想象臺上的人只是在對你一個人講課，視線和聽覺都集中在他的身上，把周圍的人和環境努力忽略掉；另外，多種動作協調起來以集中注意力。在聽課時，可以邊聽邊做筆記，手、眼、耳全部動起來，易於抑制疲勞，提高學習效率，增進記憶能力。
3、其實注意力、記憶力不是天生的，是可以後天訓練、培養的。由於我們平時對注意力、記憶力訓練接觸不多，所以學習起來不容易，一般情況下用記憶力軟體訓練是提高最快的，《精英特速讀記憶訓練軟體》能在段時間內提高記憶力。裡面的每個等級都有舒爾特方格、焦點移動的練習，題提升專注力、記憶力幫助很大，我和我孩子一直學習用《精英特記憶力訓練》來提高記憶力到現在，她的學習成績提高了不少，一直都是名列前茅。
我做教育的，在工作中也取得了很好的收穫。
如何提高孩子專注力？
19樓：匿名使用者
孩子專注力不足，會導致學習成績差、自信心不足、社交障礙甚至會成為問題少年。另外，父母的性格是會影響孩子專注力的。一個急躁的父母是培養不出專注的孩子。
20樓：睿爸育兒記
如何提高孩子的專注力？#星知計劃#
21樓：漫步白雲端
訓練讓孩子專注力可以從以下方面入手：
△家長不要以關心之名總去打擾、分散孩子的注意力；
△給孩子一個明確的完成任務的期限。
△培養孩子對提高專心這種素質的興趣。
△培養孩子對提高專心素質的自信。
△為孩子營造一種良好的學習環境。
怎麼鍛鍊孩子的專注力，如何培養孩子的專注力的十種方法
孩子專注力不足，會導致學習成績差 自信心不足 社交障礙甚至會成為問題少年。另外，父母的性格是會影響孩子專注力的。一個急躁的父母是培養不出專注的孩子。1 視覺注意力訓練 讓孩子看一些 或動物 並且提出一些問題。比如給孩子看一張 讓他說說照裡都有什麼人，幾個男的 幾個女的 幾個大人 幾個小孩兒 他們每個...
如何提升孩子的專注力，如何提高孩子的專注力
孩子專注力不足，會導致學習成績差 自信心不足 社交障礙甚至會成為問題少年。另外，父母的性格是會影響孩子專注力的。一個急躁的父母是培養不出專注的孩子。如何提高孩子的專注力？星知計劃 如何培養孩子的注意力 如何提高孩子的專注力?不打擾 發現孩子的興趣 做相關訓練1.不打擾提高孩子的專注力，首先要知道一點...
如何培養孩子的專注力
培養孩子專注力有很多方法 1 把興趣和專注力的培養結合起來。2 建立有規律的生活習慣 3 創造良好的環境以避免寶寶注意力分散 4 多讓寶寶做一些指示清晰及要求明確的事 5 多鍛鍊寶寶的體質 6 注意觀察寶寶的營養補充。引起孩子上課注意力不集中的原因主要有以下幾種情況 1 睡眠不足，引起大腦缺血缺氧，...