1樓：北域名醫
培養孩子專注力有很多方法：1、把興趣和專注力的培養結合起來。；
2、建立有規律的生活習慣；
3、創造良好的環境以避免寶寶注意力分散；
4、多讓寶寶做一些指示清晰及要求明確的事；
5、多鍛鍊寶寶的體質；
6、注意觀察寶寶的營養補充。
2樓：網友
引起孩子上課注意力不集中的原因主要有以下幾種情況：1、睡眠不足，引起大腦缺血缺氧，平時要養成規律的作息習慣，不要過度玩手機，看電視，學習也要注意勞逸結合。2、學習壓力比較大或對老師教授的知識不感興趣，導致上課不能集中精力。
家長要與老師及時進行溝通，幫助孩子疏通心理，減輕壓力，改善注意力不集中症狀。3、多動症，主要表現為注意力缺陷，還伴有多動，學習能力差等症狀，要及時到醫院就診，通過藥物**、心理干預等進行綜合**，儘早改善症狀，增強孩子適應環境的能力。
3樓：龍源期刊網
我常聽家長這樣抱怨：「現在的孩子太不聽話，除了上網、看電視好像什麼都不上心」「我們家那個總是邊看電視邊寫作業，就是改不了」「我家那個，看一會兒書就走神，根本看不進去，你說他，他還大發脾氣，現在都不知道怎麼辦了」。學校的老師也是對班上的這類學生怨聲載道，上課注意力集中時間短，老走神。
這些孩子存在的問題就是缺乏「注意」的習慣。「注意」在心理學中把它稱之為「有意注意」也就是要專心致志的做好選定的事情。那麼，在家庭中和學校裡怎樣培養孩子良好的有意注意力呢？
我們可以從以下幾方面入手：
一、家長、老師都應該把握住培養方向。
培養孩子的注意力，一定要選取對孩子成長有利的重點事物或學習內容，才能實現有效的培養。那麼家長和老師首先要關注的就是孩子的注意力在什麼地方。對於網路、電視等**傳播的資訊也不能一概排斥，可引導他們選取健康有用的東西加以接受，從而達到教育的目的。
老師和家長的榜樣作用對孩子產生的教育效果也比較明顯。比如要求孩子看書寫字眼睛離書本一尺距離，上課要學會傾聽別人的發言，要學會大方的與同學交流。教師就在學校的教學區時刻做好榜樣，在潛移默化中培養孩子的有意注意；作為家長，要求孩子專心地吃飯、走路、看書、不無節制的玩手機、打遊戲、不熬夜，你首先得做到。
凡是與孩子們共。
4樓：匿名使用者
孩子專注力不足，會導致學習成績差、自信心不足、社交障礙甚至會成為問題少年。另外，父母的性格是會影響孩子專注力的。一個急躁的父母是培養不出專注的孩子。
5樓：睿爸育兒記
如何培養孩子的注意力？#星知計劃#
6樓：知識力
怎麼樣去培養孩子的專注力？ 具體怎麼做， 當孩子在做一件事情的時候不去打擾， 當孩子在做一件事情的時候， 不管你是覺得你不喜歡或者是覺得這件事情做下去對孩子不好， 或者覺得這件事情做下去會產生不良的結果 , 那麼你都會應該停下來。
7樓：寒鴉於林
培養專注力最好的方法就是看書，但是小孩專注力不好肯定看不進去書，這是個矛盾！但是孩子都是在模仿大人的，只要你能堅持去看書，放下手機，靜下心來，你的孩子肯定也一定陪你一起的。
8樓：匿名使用者
培養孩子的專注力，對於孩子來說尤為重要。因為專注力不夠，孩子會做事不夠堅持，容易放棄和退縮。那麼如何培養孩子的專注力？接下來跟大家說兩個方法。
挖掘孩子的興趣點。
對於孩子而言，專注力和學習興趣是相互影響的。家長如果想培養孩子的專注力，首先要明白孩子的興趣點所在，從他感興趣的事兒上著手。卓越巧問教育的老師在授課時一般以遊戲的方式訓練孩子的注意力，比如手指操遊戲。
由於是遊戲，符合孩子的心理特點，所以頗受孩子們歡迎。這種方法不但讓孩子在學習中娛樂，而且還能高度培養注意力的集中，一舉兩得。
加強感覺統合能力訓練。
感覺統合是一種大腦和身體相互協調的過程，只有感覺統合發展好了，我們在日常生活中才能夠很好的聽、說、讀、寫、練。而專注力正是建立在感覺統合能力正常發展的情況下進行的。加強孩子的感覺統合能力，不但有利於增強孩子的體質，而且對孩子未來的發展也有積極的影響，讓孩子獲得良好的情緒體驗，培養良好的情緒管理能力、社會適應能力和語言表達能力。
卓越巧問教育的入學綜合能力培養課程正是以這種有效的訓練方式來培養孩子。他們的專注力訓練課程主要有三大特色，有趣味，有體系，有評測。
區別於枯燥無味的教學方式，老師給孩子授課時採用情景故事式引入訓練內容，從孩子感興趣的事兒上著手。課程訓練主要分為四部分：基礎訓練、強化訓練、遷徙學習、拓展生活，目的在於培訓孩子眼口手的協調、眼耳手的協調、感知覺轉換、五覺協調等等。
每學完一個單元，老師會通過分析孩子的單元點贊榜和五階段評測的情況來確定孩子的學習狀態，這樣也能及時查漏補缺。
通過遊戲的方式可以培養孩子的專注力，但家長平時訓練孩子的時候也要注意力度，如果急於求成，一下子就給孩子出過大強度、過高難度的遊戲，很有可能就會適得其反，不但提高不了孩子的專注力，甚至會打擊到孩子的自信心。
9樓：睿爸育兒記
如何培養孩子的注意力？#星知計劃#
10樓：知識力
怎麼樣去培養孩子的專注力？ 具體怎麼做， 當孩子在做一件事情的時候不去打擾， 當孩子在做一件事情的時候， 不管你是覺得你不喜歡或者是覺得這件事情做下去對孩子不好， 或者覺得這件事情做下去會產生不良的結果 , 那麼你都會應該停下來。
11樓：北域名醫
提高孩子的專注力不是一朝一夕就能完成，需要長期堅持不懈的進行培養，具體有以下方法：
1、在規定時間內完成學習任務，完成後家長要給予適當表揚、鼓勵。
2、不要干擾孩子正在做的事情，以免分散注意力，影響專注力。
12樓：匿名使用者
第1點：不人為分散孩子的注意力：
舉個生活中的小細節：
比如在孩子看非常喜歡的動畫片時，爸爸媽媽在一旁隨便調換頻道，開關電視；爺爺奶奶將認真的孩子喚回，送點水果，喝點牛奶等等，這些人為因素都會干擾孩子去集中注意力做一件事情。
所以，養成好專注力的第一條，爸爸媽媽可以事先和孩子規定好看電視的時長，但是在**的過程中，不要隨意打擾孩子。
第2點：不打斷，讓孩子能夠完成表述自我：
說話對於孩子來講，是提升專注力非常好的方法，因為孩子在表達自我的時候，需要視覺觀察--大腦思考--語言輸出，這是一個非常完整的邏輯思維鏈。
如果在孩子表達自我的時候，爸爸媽媽隨意打斷、插話，不認真去聽完孩子的話，不僅會讓孩子感受到不尊重，更會打斷孩子一次完整的思考。
如果經常打斷孩子的話，久而久之孩子就喪失了專注思考的興趣，專注力自然也會變差。
第3點：時間留白，讓孩子的思想自由。
很多家長都喜歡無時無刻的陪在孩子身邊，尤其是爺爺奶奶，一定要放在眼皮底下看護。但實際上貼身的看護對孩子來說雖然安全得到了保證，但思想卻一直被家長主導，完全沒有獨立思考和想象的空間。
我曾看過一個小朋友，每次在午休安靜的環境下，他都緊閉著眼睛，在默默的念著什麼，我後來問過這個孩子，他說他在想象動畫片中的小人打架。
所以，在適當的時間裡家長要允許孩子和他自己相處，給一些留白時間，讓孩子能夠集中注意力去想像和思考，是提升想象力非常重要的一環。
13樓：網友
注意力一般是指集中於某種事物的能力，可通過保證睡眠充足、調整狀態、減少環境干擾、注意力或軀體鍛鍊以及心理疏導等進行改善。
1.保證睡眠充足：睡眠充足能夠促進腦部血液迴圈，有助於緩解腦部負擔，保證精力旺盛，從而有助於集中注意力。
2.調整狀態：可以在自己覺得效率最高、注意力最佳的時間點進行學習或工作，有助於集中注意力。
3.減少環境干擾：避免在其他的環境中學習或者是工作，以免環境影響導致注意力不集中。
4.注意力和軀體鍛鍊：可以根據自己興趣愛好選擇畫畫或者手工等有助於集中注意力的事情進行訓練，如果存在有多動症，也可以通過打籃球或跑步等方式消耗體力，有助於集中注意力。
5.心裡疏導：如果孩子注意力較差，可以通過表揚或適當獎勵等來逐漸改善。
如果通過以上這些方法都沒能改善注意力，有可能是身體營養不良或者是疾**素引起，需要積極去醫院相關科室就診，明確診斷，遵醫囑進行處理。
怎麼鍛鍊孩子的專注力，如何培養孩子的專注力的十種方法
孩子專注力不足，會導致學習成績差 自信心不足 社交障礙甚至會成為問題少年。另外，父母的性格是會影響孩子專注力的。一個急躁的父母是培養不出專注的孩子。1 視覺注意力訓練 讓孩子看一些 或動物 並且提出一些問題。比如給孩子看一張 讓他說說照裡都有什麼人，幾個男的 幾個女的 幾個大人 幾個小孩兒 他們每個...
怎樣提高孩子專注力，如何培養孩子的專注力的十種方法
專注力是一個人學習和做事能否成功的關鍵因素，對人的一生至關重要。孩子專注力的培養要從小訓練，根據不同年齡段，選用不同的方法，把訓練貫穿於生活和遊戲中，專注力會越來越強。給孩子一些視覺 聽覺 動作等的練習，比如讓孩子聽 家長給孩子講故事 看 與孩子做親子游戲，教孩子模仿動作，同時要有耐心，適時的稱讚鼓...
如何培養幼兒專注力？如何培養幼兒的專注力？
專注力，簡單講就是自我控制的能力，也是優先處理某些感覺資訊的能力。評價孩子的專注力不是拿自家孩子和別人家孩子比，而是對照科學的評價指標來判斷。3歲之前孩子的注意力都是無意注意 3至4歲是幼兒早期，注意力集中時間是3至5分鐘 4至5歲是幼兒中期，注意力會達到10分鐘左右 5到6歲孩子的注意力能達到12...