1樓：你看看這個啊明
今天帶你吃，只有威海福根才有的青皮無花果。這邊有一條街j叫竹島大潤發都是賣無花果的，來到這街時有位大姨特別熱情，沒辦法抵擋不住，我到了大姨的攤位時，大姨硬是要我先嚐一個，開啟無花果裡面滿滿的都是糖蜜，稀甜稀甜的汁液與紅心果肉，完美融合，吃一口甜到了心坎裡。
無花果是一種開花植物，屬於桑科榕類。它們主要生長在一些熱帶和溫帶的地區。無花果目前大概有八百個品種，絕大部分是綠色的品種，只有生長在溫帶地區的無花果是落葉品種，溫帶無花果的果實呈球根狀，尾部有一小孔。
而無花果它有很多吃法鮮食、加工制幹、制果脯、果醬、果汁、果茶、果酒、飲料、罐頭等。而且無花果製成果乾是無任何化學新增劑，並且味道濃厚、甘甜。那怎麼好吃的無花果如何挑選呢？
第一看：無花果的顏色，無花果未成熟時顏色不是青色，不建議你們購買。但如果無花果的顏色變深，不是青色的也可以購買，比如黑紫色的無花果就是可以購買的。
第二看：買無花果時一定要看無花果的尾部。如果無花果的開口大就不要買，有可能進入細菌和灰塵，要挑選尾部開口小的無花果。
第三手感：買無花果時捏一捏，捏起來微微軟是成熟的剛剛好。而很軟的無花果是放置很久的，容易腐爛和變質。
最後在福根買了4斤無花果，結賬時才20塊錢，既然不貴就多掰了一個吃，那口感棒極了。而且無花果的果肉盡然有怎麼高的顏值，真是深藏不露，世間怎麼會如此好物。推薦愛吃無花果的朋友來這裡。
2樓：吉爾愛朗
無花果可以下奶或催奶。
無花果營養豐富，裡面含有乳汁形成的蛋白質、糖分以及各種礦物質，同時無花果還含有多種酶，對自身的蛋白質的分解和吸收有較強的促進作用，並且無花果也是一種中藥，有補血通乳之效，尤其是無花果乾通乳效果更強，很適合哺乳期乳汁不足的產婦食用。
而且，無花果健脾胃，清腸道，消腫解毒，對孕後的各種腸道疾病都有較好的輔助**之效。
無花果催奶的正確吃法。
1、無花果粳米粥。
食材：無花果乾50g，粳米100g，冰糖適量。
做法：將無花果洗淨，切碎成米粒大小，備用；粳米洗淨，加適量的水下鍋煮粥，待粥濃稠時放入無花果和冰糖適量，再煮上半小時即可出鍋。
食用：趁熱食用，可做媽媽主食食用，沒有量的限制。
功效：健脾益氣，養血通乳。
2、無花果豬蹄湯。
食材：豬蹄2只，無花果乾200g，金針菇100g，生薑，胡椒，大蒜等適量。
做法：1、先將豬蹄去毛，洗淨，切小塊，金針菇洗淨，無花果洗淨，生薑切片，胡椒碾成粉末，打碎拍碎備用。
2、將豬蹄享用開水加料酒焯水處理，瀝乾洗淨血水。
3、鍋中加適量水，放入豬蹄，生薑，胡椒，大蒜，大火燒開，煮至豬蹄熟爛。
4、放入金針菇，再煮30分鐘，加入食鹽，雞精，蔥花等調味即可。
功效：豬蹄本就可催乳。無花果加上豬蹄催奶效果加倍。
3、無花果花生豬肚湯。
食材：無花果乾60克、花生50克、豬肚1個、生薑3片。
做法：1、無花果乾、花生洗淨，稍浸泡。
2、豬肚剔去髒雜，衝淨，用生粉反覆洗淨，再用清水洗淨，切為條狀。
3、和生薑一起放進瓦煲內，加入清水2500毫升(約10碗水量)，武火煲沸後改文火煲2小時，調入適量食鹽和生油便可。
無花果催奶的注意事項。
1、哺乳期媽媽吃無花果催奶建議最好是吃無花果乾，無花果乾經過處理，含有的致過敏成分較低，對嬰幼兒的影響很小，生吃也許會出現過敏現象。
2、無花果雖說有下奶之效，但效果卻並不是很好，最好是配以豬蹄、鯽魚湯等其他的下奶食物一起食用，這樣效果才更佳。
無花果怎樣做才能催奶
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無花果乾可以催奶嗎，無花果乾如何催奶
哺乳期可以吃無花果下奶嗎
3樓：北域名醫
可以。
哺乳期吃無花果有通乳的作用，而且還可以潤腸通便、止咳、**咽痛。
但是如果有腹瀉症狀的時候是不能吃無花果的，建議哺乳期的時候可以多吃豬腳湯、鯽魚湯。
4樓：匿名使用者
哺乳期可以吃無花果。無花果有促進消化、增強食慾、潤腸通便、增強免疫力的功效；還有降壓、補血通乳的功效；含有的多種酶有降脂的作用，哺乳期適當吃無花果有助於美容**。此外哺乳期吃無花果的好處：
1、促進乳汁分泌、提高乳汁質量：無花果即是營養豐富的水果，也是一種中藥，有補血通乳的作用，尤其是無花果乾，催乳效果更好。無花果的乳汁中含有蛋白質、糖類、多種礦物質及酶類，在提供營養的同時，還有助於自身蛋白質的分解和吸收，適合哺乳期媽媽補充營養，從而提高乳汁質量。
2、緩解便秘：哺乳期媽媽運動量少，飲食也叫豐盛，容易引起消化不良。
觀賞價值。無花果樹勢優雅，是庭院、公園的觀賞樹木，一般不用農藥，是一種純天然無公害樹木。其葉片大，呈掌狀裂，葉面粗糙，具有良好的吸塵效果，如與其他植物配置在一起，還可以形成良好的防噪聲屏障。無花果樹能抵抗一般植物不能忍受的有毒氣體和大氣汙染，是化工汙染區綠化的好樹種。
此外，無花果適應性強，抗風、耐旱、耐鹽鹼，在乾旱的沙荒地區栽植，可以起到防風固沙、綠化荒灘地作用。
經濟價值。無花果還是目前世界上投產最快的果樹之一，而且產量高，沒有大小年，病蟲害少，栽培管理容易。無花果當年栽苗當年掛果，管理得當株產可達2公斤、畝產可達500公斤。更為奇特的是，育苗當年在苗圃內也能大量結果，這在果樹中是十分少見的。
無花果的這一優異特性，使投資在極短的時間內收回，極其有利於調動廣大果農的生產積極性，也極其有利於各地**的產業化和滿足國內大公司追求利潤最大化的要求，是大資金投資農業的最好專案之一。第3-5年進入豐產期，豐產期畝產一般在2500公斤以上，其中青皮無花果最高畝產3500公斤以上，而且沒有大小年 病蟲害也極少，特別有利於生產綠色果品，符合國際流行趨勢。
無花果大部分品種分夏秋兩季結果，果實在6~11月陸續成熟。鮮果銷售時間長 銷售壓力小，而且還大大延長了加工時間，特別有利於提高工廠裝置利用率 無花果樹壽命長，一般經濟壽命為30~50年。
無花果如何施肥與養護，無花果怎麼施肥？
琪 一，無花果施肥技術 1 基肥 無花果施基肥 一般落葉後的11月中旬至12月上旬 施廄肥為佳。成年樹的需要量 按每公頃補充氮100 120kg 磷80 100kg 鉀80 100kg的量 計算不同種類基肥的實際施用量。施肥方法 可在行間或株間 開出寬30cm 深30 50cm的施肥溝 施入基肥。2...
怎樣種植無花果，怎樣種植無花果樹？
使用透氣好的泥炭土和底肥是很關鍵的 1 繁殖和栽植 無花果枝條極易生根，也易發生根櫱，繁殖苗木時扦插 壓條和分株等方法都可應用。生產上大量繁殖苗木都用扦插法，成活率極高。長江流域應用硬枝扦插在3月中下旬進行。凡節間短 枝粗在1釐米 1 5釐米的枝條都可用作插穗，每個插穗帶2 3芽。具體操作技術可參照...
新鮮無花果煲什麼湯好，無花果煲湯大全及做法介紹
無花果杏仁湯 材料 食物 瘦肉四兩藥物 南北杏各三錢，蜜棗五枚，無花果十粒 功能 無花果清熱 利呼吸道系統等器官 南北杏清痰止咳，潤肺養顏 加蜜棗滋潤成方。製作方法 瘦肉洗淨，成塊落煲，加放以上各藥材，放六碗水，煲二小時已成。說明 此湯乃保健平安之湯劑，偶然感冒傷風 咳嗽 痰多，亦可以飲此湯，有益加...