1樓:匿名使用者
懷孕五個月的孕婦到底適合喝什麼湯。
第一種是清火滋補湯。具體做法如下:首先,準備排骨500克,剁成小段;蓮藕500綠豆100克,100克,材料備齊拉,先將藕去皮然後切成厚段,排骨洗乾淨,綠豆洗乾淨,花生洗乾淨然後全部入鍋加水,水可以多加,大概蓋過排骨5公分,**,高壓鍋的話就大火煮冒氣,然後小火壓15-20分鐘,文火熬製兩小時左右就可以了。
最後關火,放鹽,和適量的糖,千萬不要加味精,雞精也不要。這道湯味道鮮美,且伴有綠豆的清香,口感十足,而且不會油膩,因為綠豆吸油,有滋潤,清火,潤腸道等功效。
第二種是花生豬腳湯。具體做法如下:首先準備豬腳500克,花生200克(最好先用水泡過,不用去皮),米酒200克,姜少許切片,蔥切段,甘草若干,!。
然後把薑片和甘草鋪墊在鍋底(最好用砂鍋),加入豬腳和米酒,**煮,大約2-3分鐘,酒精大概揮發的差不多了,加入花生,然後放水,水可多放,大概漫過豬腳3公分,然後就耐心熬製兩小時,可以多熬一會。然後放鹽,和糖。一樣不要放味精和雞精。
灑上蔥段,關火。 這道湯味鮮,甘甜,花生性平味甘,能養血止、催乳增乳。
2樓:痛快又清新丶喜鵲
我覺得你應該多吃點自己老想吃的東西做湯 以前有中醫生說過想吃什麼就是你身體缺什麼我覺得你按照你喜愛那個吃的東西做湯就可以了 我覺得是最佳選擇,更多懷孕小知識可以點選下面的懷孕官網哦!!!
懷孕將近四個月 可以喝桂圓紅棗湯嗎
3樓:紅棗
可以適量食用。建議懷孕期間,最好不要吃桂圓,因為婦女懷孕後大專多陰血偏虛,陰屬虛則滋生內熱,因此孕婦往往有大便乾燥、口乾等症狀。中醫學一貫主張懷孕前宜清熱涼血。
桂圓甘溫大熱,孕婦食之不僅不能保胎,反而極易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀。為了更好地迎接新生命的到來,準媽可得記住了哦!
懷孕九個月零十天可以天天喝純牛奶嗎
4樓:蒙牛乳業
當然是可以喝牛奶的啊。不會影響什麼的啊。而且很好是可以補充蛋白質和鈣的啊。
不要偏食。飲食儘可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。
不要喝酒咖啡。戒菸。不要接觸有毒物質和輻射源。
小孩來月經有五個月能喝當歸九幾紅糖雞蛋湯嗎
5樓:古方紅糖
你好,當歸具有補血和血,調經止痛,潤燥滑腸的作用,在月經期可以吃的,不用過多擔心。並且紅糖可以促進淤血的排出,在月經期可以吃當歸紅糖雞蛋,沒有太大的影響的,但是不可以過多的懾入。
我懷孕5個月可以喝,紅棗桂圓蓮子湯嗎
6樓:網友
可以的。
桂圓能滋養脾胃,使脾氣健運,還能滋養心血。
蓮子補五臟不足,安神益智。
紅棗補氣養血。
這幾種並用,具有補養心脾,榮養肌膚,益智安神功效哦。
7樓:渴侯清韓餘
偶爾喝點沒關係的,多吃點水果,
懷孕2個月能喝紅棗銀耳湯嗎
8樓:匿名使用者
能。紅棗銀耳湯是一道簡單而又常見的養生食譜之一,主要由紅棗、銀耳,冰糖等原料熬製而成。
銀耳富含返首天然膠質,有滋陰、潤燥、清熱的功效。紅棗銀耳湯具有清熱、潤肺、止咳的功效。秋冬季天氣乾燥,因此紅棗銀耳湯是一種不錯的選春純擇。
製作方法也是非常簡單,每天可以適當喝一點,具有美容養顏,排毒益氣等功效。
製作方法:1.將銀耳泡發,清洗乾淨,撕成小碎片。
2.紅棗6個左右,可以放入適量的枸杞子。
3.鍋中加入適量的水,煮沸,放入扒世咐銀耳、紅棗。熬煮10左右分鐘即可。
4.煮熟以後可以根據自己的口味適當加一些冰糖。
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