父母平時只要做好了哪兩點，就能讓缺鋅的寶寶越吃越聰明？

1樓：小婭社會三農

父母平時只要多給孩子補充含鋅的食物，就可以讓缺鋅的寶寶越吃越聰明。在給寶寶補鋅的時候最好要做到營養均衡，避免他出現挑食、偏食的現象。

2樓：右手年華

要注意營養的搭配和均衡，讓孩子多吃一些新鮮的蔬菜和水果，而且也要做出更好的引導，不要讓孩子出現偏食挑食的情況，這些都能夠讓缺鋅的寶寶越吃越聰明，而且生長發育也會很迅速。

3樓：愛小樹苗

父母在平時的時候多給孩子去吃一些補鋅的食物，比如說像魚，芝麻蘿蔔，然後就是一定要營養均衡。

補鋅真的能讓寶寶變得更聰明嗎？除此之外還有什麼方法？

4樓：愛小樹苗

我認為補鋅是可以讓寶寶變聰明的，除此之外還可以讓孩子多吃一些魚肉，因為魚肉裡面含有的一些物質，也可以讓寶寶變聰明。

5樓：社會與你相關

補鋅是可以讓孩子變聰明，這是我們都知道的道理。除此之外還可以讓寶寶多吃魚肉，魚肉也可以讓寶寶變聰明。

6樓：土豆地瓜豆角

經常補鋅肯定能讓寶寶變得非常的聰明，而且能讓寶寶長大個子，寶寶食慾上面也會非常好，除此之外可以讓孩子多鍛鍊，那麼這種情況下也能很好的補鋅。

寶寶缺鋅引起智力低下，生活中哪些食物補鋅好？

7樓：網友

鋅對於促進兒童生長、保持正常味覺、促進傷口癒合以及提高機體免疫功能均有重要作用。動物性食物如肉類、奶類、魚類中含鋅量比較高，也比較容易吸收，可以多為孩子補充這類食物。

8樓：d禹

嬰兒補鋅靠母乳，母乳中鋅的吸收率高。但是斷奶後可以新增一些副食，瘦牛肉，豬肉，羊肉，雞心，魚母粒，蛋黃，脫脂奶粉。芝麻核桃母粒等。

9樓：生活與時事

富含鋅的食物有：牡蠣、鯡魚、瘦肉、豬肝、羊肉、雞肉、雞肝、魚、蛋黃、核桃仁粉、芝麻、豆類等。烹調食物的時候不要過度蒸煮，過度加工會引起鋅流失，要控制好時間和火候。

10樓：dj林林

第1種食物就是貝殼類的食物，能夠很好的補鋅，效果還是比較明顯的，第2種食物就是動物的內臟能夠很好的補鋅，平時可以多吃一點第3種食物就是我們經常吃的這個紅薯，地瓜裡面也有個補鋅的成分。

媽媽在嬰兒缺鋅時補鋅，會有事半功倍的效果嗎?

11樓：小葵

有，孩子缺鋅就要補，孩子補了鋅之後就不會再缺鋅了，就會起到事半功倍的結果。

12樓：昕昕學姐

是的，而且也可以讓寶寶的大腦發育更加的完善，同時也會讓寶寶變大的聰明，昌跡塌而且也會讓寶寶的免疫力和抵抗力提高，耐圓州巨集不容易生病。

13樓：我是爵士棍

會有事半功倍的效果。因為身體缺少鋅元素，所以這個時候補鋅，身體的吸收能力就會增強。

孩子缺鋅會帶來哪些危害？怎樣補鋅才能獲得最好的效果？

14樓：教育知識之家

味覺障礙：厭食、偏食或異食；**疾患：易患口腔潰瘍，受損傷口不易癒合，青春期痤瘡等；食補是最好的方式，最符合人體代謝。

如果缺鋅不嚴重（症狀不明顯）或預防缺鋅，一般食補即可。食補可吃如：牡蠣(生蠔)、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝等含鋅豐富的食物，這些平時多吃，一般是不會造成缺鋅的。

值得注意的是食補有個缺點：補得慢。再加上每個人的腸胃吸收能力不同，有些甚至是難以補上。

15樓：小姜愛自由

缺鋅容易導致食慾不振、毛髮和**改變、生長發育遲滯。多吃含鋅豐富的食物如魚、瘦肉、動物肝、腎、蛋黃、奶製品等，還要多吃水產貝殼類。

16樓：pan小

寶寶缺鋅會影響寶寶的生長發育，引起食慾不振，沒有主動進食的慾望，而且還會出現挑食，偏食的情況。還會使寶寶比同齡的孩子身高矮，而且體重輕。寶寶的免疫力也會減弱，經常的感冒發燒，特別是在換季時，容易出現呼吸道感染的症狀。

寶寶缺鋅還會出現反應慢，學習能力差，注意力不集中的情況，會影響寶寶的視力發育，所以寶寶缺鋅，危害是非常大的。1、水果，蘋果、鮮棗、梨、酸棗、黑棗、士多啤梨、杏、香蕉、桃、柿子、檸檬、橘等都富含新元素，讓孩子多吃這些水果就可以補鋅。2、禽肉，鋅元素主要存在於海產品、動物內臟中，其它食物的含鋅量很少。

其中，牡蠣的含鋅量最高，每百克牡蠣含鋅100毫克，居含鋅食物排行之首。牡蠣、蟹肉、蝦皮、帶魚、沙丁魚、昌魚、牛肉、羊肉、瘦肉、動物肝、黃魚、紫菜的含鋅量也不少，要讓孩子多吃。3、植物，大豆，花生，堅果，豆腐皮等都具有補鋅的功效。