1樓：天啟星辰
寶寶上火吃什麼最好。
西瓜、梨都是清火的水果，但是也不能吃的太多，如果很嚴重的情況下可以配合清火寶，讓寶寶多喝水，上火嚴重是食補有點太微不足道了，應該平時注意。
緩解寶寶上火的蔬菜。
茄子：茄子性寒涼，可以清熱解毒，給易「火的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪，可以採用蒸茄子的方法。
繽紛蒸茄子：材料：茄子300g，肉餡100g，紅椒50g，黃椒50g，油、鹽、醬油、糖各適量。
做法：彩椒洗淨切成小丁，茄子洗淨、去皮、切條備用。茄子條碼放在盤中，入蒸鍋蒸10分鐘。
另起鍋，注入油，下入肉餡煸炒至變色。加入醬油、糖煸炒均勻，倒入彩椒丁，煸炒均勻後加入鹽調味，關火。蒸好的茄子條擠掉水分，將炒好的肉末彩椒丁澆在茄子上即可。
萵筍：萵筍性微寒，質地脆嫩、水分多，功效特點為清熱、順氣、化痰，適合肺胃有熱的寶寶食用。
蘑菇萵筍蛋湯：材料：蘑菇100g，萵筍250g，雞蛋2個，油、鹽、蔥各適量。
做法：雞蛋打勻，放油炒熟，鏟碎盛出。萵筍去皮，洗淨切絲。
蘑菇洗淨切片。鍋裡油熱，放下萵筍絲煸炒一下，待萵筍絲稍微有些發蔫，倒入開水，煮開1分鐘。放入蘑菇片煮開2分鐘，放入炒好的蛋皮，煮開。
放點鹽，放些蔥花後即可出鍋。
寶寶上火的護理方法。
1、嬰兒出生後最好給予母乳餵養並保證足夠的母乳量。因為母乳是嬰兒最理想的食物，既含有豐富的營養物質，又不會「上火」。
2、採用人工餵養的寶寶，可在牛奶中加些奶糕，並多喂些水果汁；半歲以上的孩子應該攝入含纖維素多的食物（如新鮮蔬菜水果），每天多喂開水。對母乳不足嬰兒應及時新增牛奶，而不是潤腸通便；增加穀類食物和纖維素，食物性便秘即可**。
3、從小培養孩子養成良好的進食習慣和排便習慣，不挑食、不偏食、每天定時排便1-2次。
4、平時注意控制孩子的零食，儘量少給孩子購買「上火」食物，（如油炸和紅燒食物等）。學齡前兒童少吃帶果殼的食物（如炒瓜子或花生等），鼓勵孩子多吃蔬菜和水果，夏天不讓孩子猛喝冷飲。
2樓：尋找更好的
上火有時候跟寶寶的飲食是有關係的，選擇的奶粉也要清淡容易消化的，我家寶寶吃的恬適配方奶粉就是比較合適，新增的opo，不上火。
寶寶上火吃什麼
3樓：萌伊
1.建議您最好是早上用意公尺煮水給寶寶喝，具有消腸的功效；
2.給寶寶吃點紅薯粉，用沸開水調至粘稠狀飲食，因為紅薯粉潤腸，這樣對腸胃比較好，對便秘非常見效．
3.在餵養奶粉時，裡面加菊花精，買那種鐵罐裝的菊花精，是顆粒狀的，以二勺奶粉加一勺菊花精進行衝調，不會影響奶粉的成份，能有效的去內火，解決小兒便秘。
4.多吃水果泥(如香蕉，蘋果等),即用將水果搗亂成糊狀後再餵食，由於您的寶寶較小。
5.多喝水。
寶寶上火吃什麼 寶寶上火吃什麼好
4樓：娃娃谷
1、給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯，綠豆性寒味甘，能清涼解毒，清熱解煩，對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。
2、多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清熱除煩，利二便的作用。芹菜：
性寒涼，能去肝火解肺胃鬱熱，容易「上火」的寶寶常食有益。萵筍：性微寒質地脆嫩讓迅祥、水分多，功效特點為清熱、順氣、化痰。
適合肺胃有熱的寶寶食用。茭白：性寒涼適合心經有坦搏熱、心煩口渴、便幹尿黃症狀的寶寶食用，具有清熱解毒的功效。
蓮藕：性平寒，最好生食或搗汁，功效是清熱生津、潤肺止咳，若與梨汁和勻同服其效更佳。茄子：
性寒涼，可以清熱解毒，給易「上火「的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪，可以採用蒸茄子的方法。百合：性平微寒，具有清熱潤肺止咳功效，昌讓對熱病後餘熱未清，咽喉腫痛，心煩口渴諸症均有療效。
苦瓜：性大涼，味苦，瀉六經實火，是一味苦寒清熱食品。
3、適當服用中藥小兒化食丸。小兒化食丸適用於平日食慾好、食量大、口渴便秘、手心熱、煩躁易怒，夜間睡眠不安的小兒。對小兒食火內熱引起的停食停乳、嘔吐腹脹、口中有異味、大便乾結、小便黃少有效。
上火應該吃啥？上火吃什麼食物好
導致上火的原因有天氣乾燥，氣候溼熱，經常熬夜或者吃了燥熱的食物都會導致上火的發生。上火的表現常見有 鼻腔出血，口乾舌燥，咳嗽，喉嚨發炎，喉嚨有痰，口舌生瘡，容易出汗，小便色黃，白帶發黃，牙齦出血，煩躁不安，大便乾結，尿頻尿少，舌苔淡薄等。可以多吃蓮子綠豆 赤小豆 冬瓜 薏米 菊花 西瓜 金銀花等，有...
上火最好吃什麼水果好呢，上火吃什麼水果較好
上火了吃哪些水果？ 西瓜盅 西瓜個，雞丁克，火腿丁克，新鮮蓮子克，龍眼肉克，胡桃肉克，松子仁克，杏仁克。將西瓜洗淨，在蒂把下端切開為蓋，挖去西瓜瓤，將雞丁 火腿丁 蓮子，龍眼肉 胡桃肉 松子仁 杏仁等放入蓋好西瓜蓋 將西瓜裝入盆內，隔水用火煨燉，約小時，待西瓜熟透即成，佐餐食用。清熱瘁薯，除煩止渴。...
上火該吃些什麼食物？上火吃什麼食物好
銀耳 百合 馬蘭頭 蒲公英 枸杞藤等等的瀉火食物。上火在臨床可藉助具有清熱解毒的飲食和藥物來進行 1 飲食清淡 2 情志不好的患者可選用薄荷 黃連等 3 清心除煩養陰時可用蓮子芯 百合等泡茶 4 肝火偏旺可選用菊花，大便乾結的可用炒決明子。上火吃什麼食物好?1 苦瓜，是效果最好的去火解毒蔬菜，被稱為...