1樓：秋天的菊花
胞生長和繁殖不可缺少的營養元素，如果缺乏會影響含有葉酸的多種維生素，葉酸的含量要求是每天，一般多種維生素中含有足夠劑量的葉酸。在懷孕3個月以後，多種維生素的補充仍然建議繼續服用，因為多種維生素的補充可以減人體正常的生理活動。尤其是在胚胎細胞生長發育的階段，葉酸缺乏會造成胎兒神經管畸形，還會使胎兒口唇、心臟、腎臟等器官畸形率公升高。
含有葉酸的多種維生素，葉酸的含量要求是懷孕早期預防胎兒神經管畸形，在懷孕中晚期則是為了預防貧血及妊娠的其他合併症如胎盤早脫、早產每天，一般多種維生素中含有足夠劑量的葉酸。在懷孕3個月以後，多種維生素的補充仍然建議繼續服用，因為多種維生素的補充可以減。
<>孩子既然選擇了我們，我們就要珍惜孩子，然後就去藥店越講究了，這樣反而造成很多心理負擔，像我媽生我們的時候，生哪個都沒補過葉酸，更不要說去醫院做各項檢查了，而且懷孕還的幹好多農活呢，我們生下來不照樣健健康康的啊，所以說呢，買葉酸，藥店的醫務人員也詢問了我是備孕還是什麼，我說意外懷孕，並且之前沒有吃葉酸，醫務人員給我拿了葉酸之後就叮囑我。
心態自然，保持愉悅的心情，沒啥事。我懷孕的時候，雖然配了葉酸，但是3個月沒吃完半瓶，老是忘記吃。孩子生下來一樣健康聰明。
如果沒有吃，懷孕後儘量補上要吃三個月，否則會應起泌尿系統，脊柱系統和心血管系統方面的疾病。的年輕男女不僅僅需提前戒菸戒酒，在懷孕前期還需每天服用葉酸400μg，可預防低體重、唇顎裂、心臟缺陷、無腦兒，脊柱裂等先天性缺陷疾病的出現。
2樓：愛貓咪的葉子
我覺得是，因為補充葉酸可以防止胎兒的畸形，而且孕婦也要一直補充，因為這樣是對孩子有好處，而且也容易穩胎，這樣對身體都是會有好處的。
3樓：滅霸霸兒
必須補充呀，男生女生都是可以吃的哦，失去醫院可以免費領，備孕無小事，希望準媽媽重視起來，祝願擁有健康寶寶。
4樓：雨媽談育兒
葉酸最大的作用就是能有效地預防胎兒畸形，懷孕的前三個月每天堅持使用適量的葉酸，能有效降低胎兒出現神經管缺陷的風險率。不補充胎兒畸形的概率會高很多。
5樓：光頭小寶貝
葉酸對孕婦尤其重要，在懷孕前三個月必須口服葉酸，因為這一時期口服葉酸的主要目的是預防胎兒神經管畸形。建議妊娠三個月後繼續在臨床工作中口服葉酸，因為妊娠中晚期口服葉酸可以預防胎兒畸形，但可以預防妊娠期貧血和各種妊娠併發症，如妊娠高血壓、妊娠糖尿病等。
6樓：一紙荒誕
是的，必須補充葉酸，如果不補充可能會導致胎兒畸形。
為什麼在懷孕前三個月就要開始補葉酸？
7樓：使用者名稱用
葉酸為什麼要懷孕前三個月就開始吃？
葉酸對於準媽媽來說是非常重要的，因為不僅給身體提供非常多的營養元素，對於胎兒的大腦發育，還有神經系統發育都有很重要的幫助，所以這也就意味著能夠預防胎兒畸形，同時還可以很好地預防胎兒出現唇顎裂的情況，為了可以更好地保障孩子的身體發育，所以準媽媽就在懷孕的前三個月開始補充，而且懷孕之後的三個月，也是需要堅持補充，一直要吃滿六個月為止。當營造出這樣的營養環境後，他可能已經長大了，這時葉酸可能就不能起到相應的作用了。
備孕時，葉酸一天中這個時候吃效果會更好：
服用葉酸的時間最好是在吃完飯後半小時，因為這個時候是我們人體內吸收藥物最好的時間，建議每天服用的劑量保持在毫克左右，要每天固定時間服用，這樣才能發揮葉酸最大的效率。在補充葉酸期間，如果你還要同時補充維生素c的話，最好兩者間隔半小時以上再服用，以防出現相互牴觸的反應。
孕前3個月葉酸片要合理補充，應當如何補充呢？
8樓：時髦還舒緩灬百花
引言：在懷孕前三個月，葉酸片就要進行合理的補充，這樣能夠最大程度的預防胎兒出現神經管畸形，每天攝入葉酸400微克這樣就可以，如果攝入過量的話，可能會干擾體內其他微量元素的代謝，一般是從懷孕前三個月開始，到懷孕後三個月總共6個月，每天堅持補充400微克的葉酸。葉酸片是必須天天服用的，在這種情況下最好不要漏服。
在補充葉酸時最好選擇空腹服用葉酸效果是最好的，如果有些出現身體不適的話，建議在吃完早餐半個小時之後再進行服用葉酸片，吸收也是比較好的。
葉酸是一種常見的維生素，在懷孕期間是需要補充葉酸的，葉酸最大的好處就是能夠預防神經管出現畸形，可能會出現無腦兒脊柱裂等問題。而且女性在補充葉酸的時候，是能夠有效預防和**巨幼紅細胞貧血的功效，也能夠預辯改防胎兒出現先天性疾病和唇顎裂等先天性疾病，對於孕婦患有先兆子癇的疾病也會有一定的預防效果。
除了日常補充葉酸片，其實在懷孕期間飲食也是非常重攜友判要的，日常生活當中很多食物都是含有葉酸的，比如水果就有獼猴桃，柿子，柚子，香蕉，橘子，蘋果，山楂和梨。還有菠菜，油菜，香菇，生菜，捲心菜，青椒，白菜，南瓜，西紅柿，黃瓜，胡蘿蔔等。其中動物肝臟裡的豬肝也是富含非常多的葉酸，還有穀物類，豆類當中都含有一定量的葉酸。
最後女性要知道在補充葉酸時一定要注意避免過量，也不要太少，一旦葉酸不足就會影響胎兒神經中樞的發育，告拿如果葉酸補充過多，可能會誘發一些其他的疾病，使胎兒發育遲緩，影響孕婦其他微量元素的攝入，對孕婦身體也會有一定的損傷。
9樓：灰灰慧闖天涯
肯定是需要多吃一些葉酸，而且也要多吃悉段兆一些含燃巧有葉酸睜租的食物，並且每天都要吃很多的葉酸，這樣的話才可以好好的補充能量。
10樓：乙個
要保證每天的攝入量在400微克，而且也需要多去吃一些維生素，這樣才是最正確的補充。
11樓：pp今天也要開心
應該按醫囑吃葉酸片，可以去藥房買，也可以去社群領，總之要多吃。
孕前3個月葉酸片要合理補充，該如何補充呢？
12樓：曉宇的搞笑理念
葉酸對於孕婦和孕期需要補充葉酸的人來說，主要是為了防止夫妻懷孕時胎兒出現神經管缺陷等問題，所以女性應該多瞭解葉酸的使用方法，避免會出現因為自己不小心而造成胎兒發育缺陷，其中比較常見的有脊柱裂和無腦症等。溫馨提示：女性懷孕前三個月寶寶的神經管就已經閉合了，所以需要儘快補充葉酸！
另外，女性在懷孕期間也要多加註意。如果你想懷孕，請補充葉酸！ 家住農村的小紅，懷孕6個多月時做了一次四維彩超檢查，結果發現胎兒發育有缺陷。
後來才知道，因為她忽視了孕期和妊娠期葉酸的重要性，正緩碼耐是因為她對孕期知識的薄弱，才造成了家庭性的災難。
<>醫生指出，儘管在婚姻登記處和居委會宣傳健康生育和健康分娩，發放葉酸，但仍有很多人模拍忽視備孕知識，導致悲劇發生。如果你懷孕了，也要補充葉酸！ 雖然孩子的神經管在懷孕初期就開始閉合，但孕婦仍然需要葉酸。
為什麼呢？事實證明，如果懷孕期間缺乏葉酸，可能會導致懷孕後出現一些狀況，如自然流產和胎盤發育不良，所以懷孕後不要停止服用葉酸。
多少葉酸好，越多越好？當然不是！ 葉酸主要儲存在特定食物或葉酸藥物（葉酸片）中。
建議通過飲食**儘可能多地補充體內的葉酸。但要注意避免葉酸過量，否則會造成補充葉酸不當引起的***。如果非要量化的話，對女性的建議是每天不超過400毫克的葉酸。
如果過量服用葉酸片會有輕微的毒性。
針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果**有不對的地方，大家也可以擾春多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，您的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。
13樓：今天退休了嗎
每天補充的量應該在 左戚信改右，不要太多也不要太少，在吃的時候一定要說明坦旁書，在醫生的指導下去吃，這樣會比較高判科學，可以起到預防胎兒畸形作用。
14樓：結婚發的
一定要控制好量，不要過多的補充葉酸。要聽醫生的指導，也要按照要求進行補充，要通過官方的渠道買葉酸。
15樓：雙子小黑嘿
要在孕前三個月開始補充，一定要聽醫生的指導，不要過度補充葉酸，否則可能會傷到腸胃。
懷孕了能吃荔枝嗎，懷孕前三個月能吃荔枝嗎
懷孕的人能不能吃荔枝 荔枝含有豐富的營養元素。荔枝味甘 酸 性溫，入心 脾 肝經，孕婦可以吃荔枝嗎?答案是肯定的。孕婦可以適量的吃一些荔枝。但不宜多吃，孕婦吃荔枝每次以100 200克為宜，一般不要超過10顆。因為荔枝中糖分含量高，如果大量食用可能會引起高血糖。如果血糖濃度過高，可導致糖代謝紊亂，使...
懷孕前月注意事項，懷孕前三個月注意事項！！！
懷孕前三個月應該保胎，不能做巨烈這動，不能幹重活，應該保記胎兒正常發育。不要進行劇烈運動，而且別親熱，畢竟剛開始要平穩 影響是有的,你只要注意不要太過頻繁的做b超就行了,做一兩次的影響幾乎可以忽略不計。醫生會注意放射的時間和劑量.你好，孕早期三個月最容易導致流產。所以這三個月禁止性生活，不要大幅度動...
懷孕後三個月，有沒有必要補充DHA
當然有必要。因為孕期補dna對寶寶的大腦眼睛非常的有好處，有助於寶寶的發育成長，所以孕期一定要補充dna。懷孕三個月可以補充一些維生素，鈣片，等到第4個月的時候可以補充少量的dha，它可以幫助寶寶的頭腦發育。有必要補充的 dha是腦神經組織和視網膜中的脂肪酸，它可以幫助胎兒視力和智力的形成 缺乏的話...