生活中我們該如何接受自己,如何接受現實中的自己?

時間 2022-04-12 08:25:04

1樓:持筆論

生活中要是想要接受自己,就得活出自己想要的樣子,每天嚴於律己,堅持完成每天的計劃和目標,好好的去生活,發現生活的樂趣,努力追求自己的夢想,讓自己無怨無悔,這樣的自己,是最好的。

2樓:牟盼凝

在生活中我們該如何地接受自己,這的確是一個值得思索的問題,要做到去接受自己,不僅需要勇氣,還要有敏銳的覺知同時還要有智慧與慈悲。這並不是每一個人都可以做到的。提出這個問題從某種角度看,就是準備著接受自己的開始。

如何接受自己裡面還隱含了,我們是如何對自己的苛責與嚴厲的,不然我們為何要去接受呢,如果不是對自己有嚴厲的要求,談不上去接受自己,我們從這一視角來看待接受自己。

3樓:匿名使用者

有的人考試失敗會開始自責,認為自己沒有做得夠好,實事上他已經付出了很大的精力,只是因為一件意外之事而無法集中注意力,導致考試失常。結果會不斷的對自己產生攻擊性的評判,認為自己不夠好,不用心,沒有用等很多負面的評價。當有了這些想法後,負面的情緒就會接踵而來,負面情緒又會反作用於負性評價。

有意識的去停止思想的負面巨輪,打破負面情緒,負面評價的迴圈。只有當這個巨輪停下來後,我們才可以客觀的去看待事實本身,而不是在負面情緒中過度的評價自己,這對自己是不公平的。

4樓:辰星

在生活中要去接受自己意味著我們可以更好的成為自己,這是自我成長必須要經過的階段。接受自己也意味著我們需要看到自己不好的一面,對自己嚴苛的一面,然後心存慈悲的去包容它們,允許它們的存在。

5樓:浩浩說書

每個人都想活出理想中的自己。但是。社會的現實,理想的殘酷。

總是讓人事與願違。但不管怎麼樣,我們都要先愛自己,接受自己。只有自己能接受自己更愛自己,別人才會重視自己。

啊?時常要提醒自己。向好的方面兒發展。

讓自己做個有理想有擔當有夢想的人。

6樓:lily談

客觀真實的評價自己,接受自己的缺點,揚長避短,不斷改進自己,讓自己變得成熟穩重,並能很好的接受自己的不足。

7樓:編號

錯誤任何人都會犯,只是不同人所犯的錯誤造成的後果不同,當一個人犯的錯連自己都沒有辦法原諒的時候,還有什麼勇氣存在於世,這時想想自己對不起誰,這是你唯一改變的勇氣,只有通過不斷的改變自己,勤奮努力,即使沒有達成目標,至少你不會後悔,努力了,奮鬥了再怎麼失敗,總算沒有白活一場。

8樓:寶68980輝忱

不是說對自己要求高是什麼不對的事情,相反對自己要求高還有助於做好一件事情。只是把高要求當做是更多的用心,認真,準備就好了,而不要把高要求當成是結果。 同時需要意識到,很多事情不是以已之力就可以掌控的,我們常常陷入自戀幻想當中,認為可以左右事情的發展。

9樓:沉夜孤星

在這些幻想下,現實情況的各種可能性的存在,自然會無處不在的挑戰我們的自戀。為了捍衛我們的自戀,我們遇到不如意的事情時,很容易不接受這樣的自己。我們要做的就是識別自己的這種機制,看到不同,才能做得不一樣,才會談得上去接受自己。

10樓:

如實、如是、不自欺。

內在力量不夠時,有時會出現許多的「逃避」機制,讓你對需要療愈的創傷視而不見、繞道而行,或者塗抹上顏料,假裝它痊癒了。但只要一有按動按鈕的人或事出現,你被壓抑、緊鎖地牢的創傷會呈現、勾動你的情緒,擾亂你的內心,被打回原形。

11樓:小吃貨大書蟲

其實挺難的,因為每個人身上都有一些我們自己不滿意的地方,對於不滿意的地方我們往往不願意接受。但是我們對於自己也要學著放下,放下不滿意,就接受了自己。

12樓:匿名使用者

說這句話的同學,我真的覺得你很悲哀,如果連你自己都不懂得怎麼接受自己,那麼誰能夠去接受你,人生就是生活,我們自己就算在怎麼不行,在怎麼差勁我們都有存在的必要,也許你的存在沒有為社會做出很大的貢獻,但是你的出生給你的家庭帶來了快樂,你的存在給你的同學帶來了友情!你也許不是最好的,但你有時候是無可替代的,你就是你,你不是別人,是失敗也好,是成功也罷!你都是你媽媽的好孩子!

13樓:**加速度

我們不要害怕失敗,害怕的人沒有機會成功。試過才知道是不是那塊料,不管做什麼,都要試試看,失敗了也無所謂,總比現在年紀輕輕就窩著過老年人的生活,而且工資很低,只夠養活自己而已。

14樓:匿名使用者

一般對自己處處嚴格的人都有一對高要求的父母。問問自己,是不是當自己做得不夠好的時候,內心要求完美的聲音就出現了。自己是不是認同了這些聲音,才讓自己在做得不好的時候對自己很苛責。

15樓:知哥10525淹謀

當自己頹廢、荒誕、甚至一步一步墮落時,你仍將面對自己所發生的一切,人生幾十年。我們可以通過不斷的改變自己,以達到獲得別人的尊重,當然更多的是對自身的認可。

16樓:

這生活當中應該要多點發現自己的優點,然後悅納自己。

17樓:夢痕論娛樂

本身自己是一個個體,自己的性格也是每個人的個性的展現,自己接受自己非常簡單,隨心而行就好了~

如何接受現實中的自己?

18樓:易書科技

不論成功還是失敗,都是繫於自己的。

《聖經》中說:「我們都是因為愛而被創造、為了愛而被創造的,這種創造是免費而無償的。」這句話告訴我們:我們要愛自己,要勇於接受現實中的自己。

帕特·柯林斯教授從自己女兒的經歷中,深刻體會到了愛自己的重要性,他講道:

瑪麗現在8歲了。我希望她會走路。我希望她能拿起筆在練習本上寫字。

我希望她的視力能好一些,這樣她就可以看清書上的字,而不必讓老師為她把字寫在大紙上。我希望她不用把輪椅挪得離電視那麼近,就能看動畫片。就是為了瑪麗自己,我也希望她能做所有的事情。

可是她不能。大夫說,她的大腦損傷無法補救,永遠不會恢復了。雖然她有這麼多生理缺陷,我現在還是為我們有了她而感到幸福。

起初我們真的絕望過。瑪麗雖然早產兩個半月,我卻絕沒想過她會有什麼缺陷。我以為她完全正常。

18個月以後,她被診斷為大腦麻痺。我的精神崩潰了。對這個快樂的寶貝,我寄託了多少希望、多少憧憬。

我曾盼望她能像她姐姐一樣,成長為一個身材頎長、文靜自信的姑娘。

我不相信那個診斷,於是帶著瑪麗四處求醫。對別人,我漸漸又嫉恨又惱火。我開始生上帝的氣。

我對自己更是怒氣沖天:我究竟做了什麼對不起孩子的事情呢?我對自己說:

我應當愛她。可是我卻為她痛心,為她在這個世界上註定將面臨的排斥和悲苦痛心。在這個世界上,被視為有價值的人只有那些自立者、成功者、美人和富人;在這個世界上,沒有魅力就是錯誤,患了癌症就是走上了絕路,失去工作等於道德上的失敗;在這個世界上,受苦會被掩飾起來,死亡也會被藏匿得不為人所見。

我怎麼也無法接受現在的瑪麗,我為她感到羞恥。我想要個健全的孩子。我不能原諒自己,也不能原諒上帝。

我祈求上帝祛除這個殘酷可怕的符咒,通過什麼魔法或者奇蹟使瑪麗煥然一新,變成我所期望的那個美麗可愛的姑娘。

後來我通過觀察,才明白我的這種看法錯了。

在瑪麗看來,她天生就是這樣。她並不把時間花在弄懂為什麼她不能像別的孩子那樣走路、做事上,而是樂天知命地生活著。我開始看到,她由於有個獨一無二的自我而快樂。

她充滿了發自心底的精力、活力和熱情。她圓圓的臉紅撲撲的,對一切都寬容厚道,彷彿認為一切都該如此。她所關心的不是自己不能做什麼,而是自己還能做什麼。

眾人的圍觀、同齡人的好奇、比她小的孩子問她「你怎麼啦?」「你為什麼不會走路?」這一切她都不放在心上,因為她自己就對這個世界提出了許多問題,產生了種種好奇。

我明白了:以前我看到的都是事情的陰暗面,中了符咒的不是瑪麗,而是我自己。我真傻,居然相信一切印有失敗、無能、疾病和醜陋印記的事物即使很富有人性,也都是不能接受的,因此也是不可愛的。

其實,我比瑪麗更無能。「愛你所發現的東西吧」,這句話我聽別人說過,卻不知為什麼不想記住它。我慢慢地懂得了:

現實世界中每個人都在某個方面是無能的。我明白了,使我們不能理解人性的原因,就在於我們不接受已經賦予我們自己的東西,不接受已經賦予丈夫、孩子、朋友以及任何人的東西。

我們不願太胖,不願太瘦,不願變老,不願沒有魅力;我們為談吐得體焦慮,為自己的嗓音和口音焦慮,為自己鼻子太大或者禿頂焦慮;我們為沒有一份合適的工作而煩惱;我們擔心孩子的牙齒長歪或是在學校的成績不好;我們渴望自己聰明、迷人、優雅和輕鬆安逸;我們想讓人家看到我們衣著講究、住在體面的地方。這都是為什麼呢?因為我們太輕信傳言和某些商人的鼓吹,說什麼假如沒有一個完美無瑕的身體,我們就毫無價值。

瑪麗向我們揭示了心靈的真理:我們都是因為愛而被創造、為了愛而被創造的,這種創造是免費而無償的。要接受賦予我們的東西,先要接受現實中的自己。

我們必須學會接受在別人身上發現的東西,也要學會接受在自己身上發現的東西。

【聖經箴言】

你相信自己,就要堅定不移;你說過什麼,就要言行一致。

19樓:匿名使用者

作家楊大俠認為,好心態成就人生

我們要接受現實,保持冷靜和理性。越是在人生低谷越要保持良好的心態實現逆襲。

讓我們學習如何接受自己?

20樓:花開半夏

這個是很重要的

很多人不會跟自己妥協,不會接受自己,都走上了自殺的道路學會調節情緒

學會接受自己是很明智的

要學會心理調節

學會接觸新的東西

21樓:守護天使李丹

接受自己才會好好努力啊

一個人該如何接受自己,接受現實?

22樓:池璧

現實社會很殘酷。狠現實,地球有引力。離了錢就不轉了,,,

23樓:匿名使用者

始終堅持自己所想的,按著你自己的思路接受事物,現實也就好消化了

24樓:郭娜你好

除非你想不通自殺了,一般你都會慢慢讓自己接受現實的。

25樓:匿名使用者

現實也許讓你很消沉,可是生活卻不乏缺少溫暖。

26樓:束水丹

親,不管你怎樣,也要面對現實

生活中遇到太自我的人說話很難聽讓我很難接受,我應該怎麼對待?

27樓:橙橙橙橙橙噌

調整心態 就算再惡劣的人 他也只是個過客而已 不會一直在你身邊噁心你 偶爾踩到狗屎是正常的 學會自我調節 遇到厭煩的人和事 不想不看不問

28樓:匿名使用者

以自我為中心的人都是那種把自己觀點表達直接的,他們總是會不經意地傷害到別人,所以不必把他們的話當回事,省的自己揪心。但是有時候也需要自己反思一下,改進一下。

29樓:匿名使用者

看過很多關於調整心態,為人處事的文章,其實總結下來就那麼幾點,不要理會那些人,做好自己的事情就行了。

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