1樓：帳號已登出
一、打扮去性別化，並保持低調。
在職場酒局，油膩的男領導們總是習慣喊上幾位年輕的女生，雖然是職場中的陋習，但有時候女生又不得不參加。
在這種情況下，女生在穿著上要儘量以性冷淡風不顯身材的衣服為主，不要化濃妝，不要穿過於暴露的衣服，穿著暴露會給男性一種心理暗示，認為你是故意打扮成這樣來吸引別人眼光的，從而覺得可以對你做些什麼。
在酒桌上，如果有兩個以上的女生，男性們會更容易注意到那個更高調的女生，認為這樣的女生「更大方」；如果只有一個女生，則要先做好應對騷擾的心理建設。
二、少喝酒的技巧。
要準備一個大杯子用來裝白開水，喝多了酒，要多喝水，多上廁所。跟領導或者客戶乾杯之後，不要馬上嚥下去，可以假裝擦嘴用紙巾吸走嘴裡的酒。如果對方滿杯，自己的杯子也要倒滿，然後在喝之前假裝沒有拿穩酒杯，灑出去一些，這樣就可以少喝很多。
三、拒絕的話術，隨機應變。
最常用的拒絕話術就是：「最近在抗生素，不能喝酒。」如果對方還要繼續強人所難，女生可以笑笑地說：「真的不行呀，會死人的。」
如果對方說：「你不喝就是不給我面子！」這種情況，女生要堅持「不給他面子」，你一給他面子，後面群狼就來了。
女生可以笑笑地打太極：「大哥您說**的話，喝不喝，您都是有面子的人。」如果對方說：
「你不喝有種把酒倒了。」馬上倒了，再笑笑說：「大哥您看我多聽話，您說倒了，我就倒了。
」拒絕的話術秉承一個原則，不要涉及人身攻擊。要做到揪住對方的破綻順勢發怒，言語簡練，但是千萬不要罵髒話。
四、自己要有一定的底線和脾氣。
很多女生因為害怕惹怒對方而喝酒，這種心理是不對的。欺負你灌你酒，就是不把你當回事，這時候你怯了，反而會被對方當成樂子。而且，這種人往往不是酒桌的權力中心，他的目的就是為了譁眾取寵。
其他人看見你反擊，反而會高看你，對你印象深刻。
被刁難的時候，不要哀求對方，更不要哭。人活著，最重要的就是姿態，任何時候都不能丟。
除非你自己樂意被人當樂子，否則，無論是什麼原因，公事還是私事，都不需要你通過這種矮化自己的方式去取樂別人。不要讓別人覺得，你是一個可以被隨便對待的女生。
2樓：曉良
第一種情況：不能喝酒。
職場女性因備孕期、生理期或生病期等身體條件不允許的情況下，委婉的拒絕不喝一點酒。
第二種情況：不會喝酒。
從沒有喝過酒的職場女性，在職場飯局上，儘量以身體原因拒絕喝酒或讓關係不錯的男同事代勞。但不能耳根子軟經不住勸喝一點點，因為一點點是個模糊的數量，一杯白酒或一瓶白酒都可以理解為一點點，就可能這一點點喝多了。尤其是跟很多男人在一起吃飯的時候，女人喝多就有可能被佔便宜。
第三種情況：能喝酒。
假如自己酒量還行，可以根據場合適當喝一點。畢竟女人喝酒，可以活躍飯局氣氛，可以增進與他人的感情，甚至獲得領導的好感，讓人覺得這是一個開朗、大氣的女人，上得了廳堂。
同時，有酒量的職場女性也要注意以下幾點：
一、因男女生理的差異，女性儘量不要過多飲酒。
二、有的女性可能擁有一定的酒量，但是在酒桌上，卻切忌不要充大。
三、女性酒桌權利：女生喝一杯，男生必須喝三杯。職場女性不要過多地行使權利，職場飯局是來溝通感情或談生意的，不要為了喝酒而喝酒。
四、女性也要遵守酒桌禮儀，是關於敬酒的，可以多人敬一個人，但是卻不能一個人去敬很多人。
3樓：網友
以柔克剛，面帶笑容拒酒。
所謂「伸手不打笑臉人」，所謂「伸手不打笑臉人」，厚黑學強調，始終面帶笑容的人往往是最難對付的，於是有人以「笑面虎」稱之。在飯局中，如果你留意觀察的話，就會發現，那些善於拒酒又能讓對方無話可說的人，也從不會給人甩臉色，板著面孔去拒酒，而是不管對方怎樣勸，都擺出一副笑眯眯的表情來拒絕，而且說的都是很好聽的話，讓對方沒有可乘之機。
2、量力而行，表明事實拒酒。
所謂事實勝於雄辯，在飯局上，當你想要拒酒時，如果能用得體的語言表明事實，那麼，勸酒者往往也會知難而退。
3、申明隱患，強調後果拒酒。
「小酌怡情，大飲傷身」，酒本是助興之物，喝到大家都盡興而歸就已經足夠了，無奈的是，許多飯局上，那些勸酒的人都是把以對方喝到為目的，這實在是一種低階趣味，也是勸酒的一個大忌諱。而作為拒酒者，遇到這種情況，在喝到差不多時，就可以申明隱患，把自己再喝下去可能會有什麼後果說出來，以此拒酒。
4、後發制人，反守為攻拒酒。
先不動聲色，靜聽對方之言，伺機從中尋找「突破口」，使對方的敬酒之詞不成立，且無法爭辯，就能從容拒酒。不過，這一技巧主要是針對那些惡意勸酒者。
4樓：
首先就要表明你的態度。不要說酒量不好，酒量不好就代表能喝。首先就要表明自己的力量的立場，一杯不喝，這樣就不會有人灌酒了。
面對他人不懷好意的勸酒和言語肢體方面的不尊重，要不斷提醒對方自重，如果對方還是放肆，果斷離席。不要怕難為情或者害怕得罪領導，身心健康和人身安全才是最最重要的，其他在這些面前都可以忽略。
️時刻保持清醒：有時候我們會因為有領導和熟悉的同事在場而放鬆警惕，就疏忽大意，千萬不可，沒有百分之百完全可以信任的人，我們能相信的只有自己，不要單獨和男性領導、男性同事及客戶飲酒。飲酒一定要在自己力所能及範圍內，不要拼酒。
女士在應酬時如何勸酒讓對方多喝，自己儘量少喝呢？？？？
5樓：匿名使用者
關鍵要會說，會引導他們跟你的感覺走，多學習點遊戲，自己贏的多輸的少，這樣就別人多喝自己少喝了。
職場中女性如何在應酬中既合理又優雅的拒酒？
6樓：重玄
在職場中，許多職場女性難免會外出應酬。在應酬中，最免不了的就是被勸酒。中國的酒桌文化就是你不喝酒就是不給我面子。
這個時候有一些不甚酒力，或者不喜歡喝酒的女性就很尷尬啦，該怎麼拒絕人家呢？
需要開車。生理期當領導勸你喝酒時，你可以委婉的跟領導說一下，現在正處於生理期，不方便喝酒。人家就不會勸你喝酒了，這是女生特特有權利。相信領導們或者勸酒的人都能夠理解的。
孕期或者哺乳期。
值得注意的是雖然有這麼多辦法，但是往往在職場中，很多酒也是沒辦法避免的。
7樓：天藍
職場女性在單位聚餐或者對外應酬的時候，如果不勝酒力，要如何禮貌而不失優雅地拒酒呢？ 有以下兩種方法助你輕鬆應對。
一、不要主動敬酒，這是拒酒的前提。
不論是單位聚餐也好，客戶應酬也好，女孩子一定不要主動敬酒，不能出風頭做出喝酒太懂行的樣子。
曾經單位裡有個新人小姑娘，初到單位，非常活潑。有一次專案驗收，領導宴請客戶和專案組成員。席間大家談笑風生，領導並沒說讓員工敬酒之類。
誰也沒料到，小姑娘躍躍欲試想在領導面前表現一下，端起酒杯，對著客戶說：x總，我敬您一杯，先乾為敬！然後一飲而盡。
這舉動把領導驚了一下。客戶很高興，端起酒杯喝了。
之後的情形就變了，大家都覺得她能喝，客戶方的幾個人，不斷跟小姑娘碰杯敬酒，她來者不拒，自己喝多了不說，還連累其他女同事跟著也喝了幾杯。
所以說，女孩子一定不要主動敬酒，這樣才有拒酒的基礎，對不對。不用擔心領導有什麼看法， 有風度的領導不會在意一個女生喝不喝酒之類的事情。
二、委婉告知不會飲酒，不破例。
對於同事聚餐時大家都去敬酒的情況，可以喝果汁或茶水，坦白告知：不會喝酒，以茶代酒。找個委婉的藉口酒精過敏之類，一般領導都會理解。
可以主動給大家倒倒茶、和服務員溝通、幫助佈菜、參與到大家的話題中，讓人覺得你能融入團隊，以後開展工作比較容易。
不想喝酒，就千萬別端酒杯，只要破例一次，再拒絕就會讓人覺得假，不管是誰，不喝就是不喝。
與男人不同，女孩子在外儘量不要飲酒，更不要醉酒。不僅危險，而且不夠優雅哦。
8樓：職場火鍋
我們國家是禮儀之邦，酒文化盛行。宴請賓客，無酒不成席。相對於男性，職場女性大多不勝酒力，既有身體素質方面的原因，也有社會歷史文化方面的原因。
當今社會，職場女性特別是已婚、有孩的職場女性，肩挑事業和家庭兩副重擔，她們的身心每天都經受著很大的壓力和挑戰。對她們來說，有所為有所不為，比如少飲酒，才能把有限的時間和精力用在事關單位和家庭的大事、要事上，確保事業和家庭齊頭並進，取得滿意的綜合效益。但職場公務宴請畢竟是工作的一部分，拒酒也要注意方式方法，做到既減少了飲酒量，又不失禮儀，達到了宴請應有的目的。
一是禮貌。我們國家不同地區有不同的酒文化，宴請賓客往往要入鄉隨俗，女性從來都不是酒場上的主角。宴席上，不止是男女有別，即使同是男性，酒量大小也各異，有的人甚至因身體原因滴酒不沾。
因此，職場女性拒酒或少飲酒，也是容易接受的事情，只需要禮貌性地表達自己不善喝酒，或者講出家務事要處理、孩子需要照管等理由即可。
二是理性。宴請的主旨本是增進交流、聯絡感情、促進工作。但在酒精的催化作用下，酒場中人難免就走偏了，成了把酒論英雄，以酒品見人品了。
喝多了，酒後失態，不僅傷身體，給人留下自控力差的印象，還可能給工作帶來負面影響。要知道，職場女性不善喝酒並不算什麼大不了的事，但酒後失態失控，則是致命的弱點。因此，在酒場上保持理性，不被酒場氣氛所挾持、忽悠，時刻保持清醒的頭腦，對職場女性是至關重要的。
三是堅持。職場女性如果不勝酒力，或不願意多喝酒，就要不論什麼場合都要堅持少喝酒、不喝酒，形成自己的「口碑」，不能因為宴請規格、時間、地點不同而發生改變，以免給人留下「看人下菜」的不良印象。保持自己一貫的酒風、酒品，即使是少喝酒或以茶代酒，也同樣給人良好的職業形象。
女孩子，面對應酬要如何保護自己，喝醉了怎麼辦？
9樓：曦曦
在職場中應酬是免不了的，因為大家都喜歡在飯桌上談事情，而在飯桌上喝酒肯定是避免不了的。而女性因為一些特殊的原因，更容易受到傷害，所以女性在職場中應酬的時候一定要小心一點，如果自己真的是喝醉了的話，也要有應對的計策，不然很可能被心懷不軌的人盯上。
一：有男朋友的話讓男朋友接自己。二：
提前告訴朋友一聲。三：叫好代駕。
總之，女性在職場中也要學聰明一點，儘量不要喝醉，不然的話後果是很可怕的。就算真的是避免不了，也要做好萬全之策。
10樓：樹洞f君
現在工作中不可避免的會有一些應酬，女孩子酒量一般比較差，喝多了不清醒不太安全，如果有非去不可的應酬自己可以與自己信任的人位置共享結束後過來接應自己，帶一些茶水酒後喝一些。
職場中外出應酬的時候需要注意哪些問題？
不要喝太多酒 注意座位排次等。不要喝太多酒，喝太多酒容易失態 注意座位排次，根據對方的職位來坐座位。首先就是要和領導保持安全距離，而且一定要自己的行程，隨時報備給家人，還有就是不要喝的爛醉如泥，而且在應酬的時候一定要記住自己的任務，而且一定不要太過於懶散。首先就是一定要給自己準備一身得體的服裝，還有...
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